在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，喝什么茶治疗高血糖？
喝什么茶治疗高血糖
饮茶是中国人喜欢的饮食方式，饮茶也是中国传统文化中重要的一部分，但茶叶属于食品，对降低血糖没有准确明显的作用。 但部分茶叶有辅助降血糖作用，高血糖人士建议饮用苦丁茶、荷叶茶、桑叶茶、普洱茶等。特别是糖尿病肥胖的患者，建议喝荷叶茶和桑叶茶。有辅助降糖和减肥作用。
近年来一些研究表明，绿萝茶中提取的成分具有类似葡萄糖苷酶抑制剂的作用，能降低餐后血糖，也适合血糖高的人群。高血糖患者，控制血糖的最有效方法是控制饮食，加强运动，在饮食控制和运动仍然不能控制血糖的情况下，可以加降糖药物。饮茶有一定的降糖辅助作用，但依靠饮茶降低血糖是不现实的。
患者日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
