猕猴桃，是血糖含量比较低的水果，食用后对血糖的影响比较小；那么，孕妇血糖高猕猴桃可以吃吗？
孕妇血糖高猕猴桃可以吃吗
怀孕期间血糖高，不能吃猕猴桃。猕猴桃属于高血糖型水果，进食后血糖上升明显。 对孕期血糖要求比较严格，理想水平为空腹血糖低于5.3mmol/L，餐后1小时血糖低于7.8mmol/L，餐后2小时血糖低于6.7mmol/L。 血糖过高会对胎儿产生不良影响。 例如，巨大的孩子出生，或引起早产、流产、胎儿畸形等，增加怀孕期间的风险。血糖高的情况下请暂时停止水果。
猕猴桃本身营养非常丰富，是水果中含有丰富维生素c和其他维生素的水果。妊娠期糖尿病孕妇不仅适量食用猕猴桃补充能量，而且具有生津止渴、促进食欲的作用。猕猴桃含有非常丰富的维生素c，能加强免疫系统，促进伤口愈合，促进孕妇铁的吸收，所含氨基酸还能补充大脑消耗的营养。
再加上猕猴桃中低钠高钾的比例，孕妇吃猕猴桃对补充营养素、矿物质、维生素有很大的好处。另外，吃少量猕猴桃也不会引起血糖上升。通常，孕妇建议每天吃一个猕猴桃。希望这篇回答能帮助到您！
