目前有一部分人可能是由于身体的营养不足，手指甲长时间没有出现半月痕的情况，有些人想要了解一下，手指甲没有半月痕了怎么回事？
手指甲没有半月痕了怎么回事
手指甲没有半月痕，可能是身体因为缺少营养引起的。身体发现了营养不良的情况，新陈代谢慢，角质层细胞的生长速度也会慢。角蛋白细胞的分类越来越少，原来的液压会逐渐变少。
手指甲有半月痕才健康，无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。
在恢复期间要在饮食上注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物，多吃一些优质的高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，能够给身体补充营养，可以加快病情的恢复，平时还要多做一些题外的体育锻炼，加强身体的抵抗力，注意养成良好的生活习惯，多休息，保证足够的睡眠时间，希望这篇回答能帮助到您。
