香菇中，含有高达16种氨基酸；其中，7种为人体必需的氨基酸，而氨基酸有促进大脑发育的作用。同时，香菇中还含有较高的蛋白质和多种微量元素，经常食用香菇对智力发育非常有利。那么，过敏性鼻炎可吃香菇吗？接下来就为大家解答这个问题。
过敏性鼻炎可吃香菇吗
过敏性鼻炎，是可以吃香菇的；过敏性鼻炎，日常保健有以下几种：
1、鼻过敏者，需避开过敏源，如春夏或初秋时的花粉、家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。平时少食用冰凉食品或较寒性的食物，如冷饮、冰激凌、可乐、凉水果、苦瓜、大白菜等。
2、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。寒冷天气时早晨起床后可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、围巾。用温水清洗鼻腔；多参加体育锻炼，如游泳、慢跑等，以增加自身免疫力。
此外，过敏性鼻炎，一定要早发现、早治疗；因为过敏性鼻炎，对生活质量的影响，甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病。且过敏性鼻炎，有可能合并中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉等多种疾病，对人体健康危害很大；因此，建议患者应早点就医诊治。
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