很多哺乳期的妈妈都会遇到奶水下不来的问题，这个时候家里的老人家就会煮一些通草给哺乳期妈妈喝，难道通草是有下奶的作用吗？
通草有下奶的作用。
产妇在哺乳期或哺乳开始乳汁全无或乳汁分泌稀少，需要通过药物治疗、物理按摩等方式促使乳汁分泌的过程称为下奶，通草是一种中药材，其味甘淡，性微寒，具有清势利水，通乳等功效，因其无气无味，以淡行事，故能通利经络，帮助下乳。
根据情况而异。
乳汁分泌不足通常多与乳腺经络不通或自身气血不足有关，通草具有清势利水，通经下乳的功效，若是因为经络不通而引起的乳汁减少，则用通草下奶效果就比较明显。
如果是由于本身气血不足而引起的乳汁不足，则单用通草效果有限，建议咨询医生，与当归、川芎等养血药材一起配伍使用效果更佳。
通草本身并无明显的毒副作用，但是在用通草下奶时，如果用量及用药人群不注意的话就可能会出现一些副作用及不良反应。
通草虽无明显的毒副作用，但其味甘，性偏寒，如果下奶时用量过多可能会刺激肠胃，引起哺乳期妈妈脘腹不适、便溏等症状。
通草药性偏寒，体质虚寒的妈妈们在用通草下乳，可能会加剧体内寒气的聚集，加重原本手足冰凉、便溏、面色苍白等不适，建议使用前咨询医生，与其他性平或性温药物一起配伍使用，减轻其寒性。
3-5克。
一般通草的药用量为3-5克左右，通草无明显的毒副作用，可以在医生的指导下适量增加或减少，但也不宜用量过大，以免其寒性刺激肠胃，引起肠胃不适。
很多哺乳期的妈妈都会遇到奶水下不来的问题，这个时候家里的老人家就会煮一些通草给哺乳期妈妈喝，难道通草是有下奶的作用吗？
1、取通草6克左右，用清水浸泡20-30分钟左右。
2、然后用大火煮开。
3、再改小火煮20-30分钟左右。
4、滤渣取汁饮用即可。
原料：猪蹄400克，花生仁30克，红枣5个，通草5克，姜片、葱段、料酒、盐少许。
1、将猪蹄洗净切成块。
2、红枣、花生仁用水泡透，通草洗净切段。
3、锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。
4、油锅烧热，放人姜片、猪蹄，淋入料酒爆炒片刻。
5、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。
6、用中火煮至汤色变白，加盐调味。
