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糯米粉和江米粉是一样的吗 糯米粉是淀粉吗

来源:养生咖    阅读: 2.73W 次
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今天上街打算买一些糯米粉,但是到了市场之后发现糯米粉和江米粉是放在一起的,我分不出,那么糯米粉和江米粉是一样的吗?糯米粉是淀粉吗?

糯米粉和江米粉是一样的吗 糯米粉是淀粉吗

糯米粉和江米粉是一样的吗

是一样的。

糯米粉主要是由糯米制成的,味甘性温,含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、脂肪、烟酸以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用对人体的健康具有一定的好处,北方叫江米粉或黏米粉,主要适宜用来做汤圆、条头糕以及驴打滚等点心,所以糯米粉和江米粉其实是一样东西,只是叫法不一样。

糯米粉是淀粉吗

不是。

糯米粉

糯米粉是用糯米浸泡一夜,水磨打成浆水,用个布袋装着吊一个晚上,待水滴干了,把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉,含有较高的营养价值以及食用价值。

淀粉

淀粉是高分子碳水化合物,是由葡萄糖分子聚合而成的,主要是从土豆、玉米或者是地瓜等食物中分离蛋白质提炼出来的一种多糖粉末,主要是用来增强食物的黏度或者是口感的。

如何自制糯米粉

材料:糯米、榨汁机、清水。

做法:

1、首先糯米用清水清洗干净,然后放在容器里加入适量的清水,浸泡三个小时。

2、然后再准备一个干净无水的容器,把糯米捞出来沥干水分,放到容器里晾干。

3、之后把晾干的糯米分次放到榨汁机中打成粉。

4、最后准备一个干净的袋子,把打好的糯米粉过筛装袋密封好即可。

糯米粉怎么做糯米糕

材料:糯米粉、面粉、开水、油、桂花糖浆。

做法:

1、首先准备一个盆子按一定比例加入糯米粉。面粉以及开水进行搅拌。

2、搅拌均匀成面团之后放一段时间待其发好。

3、然后糯米团做成长条形状,用刀均匀切成一小块一小块的剂子。

4、之后把弄好的剂子团做成圆饼状。

5、随后热锅放油,放糯米糕进行煎制。

6、炸至金黄色加入适量桂花糖浆调味即可。

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