出门一趟之后回家就被社区要求进行7天的居家健康监测，那七日健康监测必须在家吗？7天健康监测等于隔离吗？七日健康监测必须在家吗没有这方面的强制性要求。健康监测又被称为居家健康监测，是指在主动做好个人防护的前提下，可......

中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具......

【酒对人的害处】1、期大量饮酒，能危害生殖细胞，导致后代的智力低下。2、饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。3、性酒精中毒，可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高......

养生是一种生活的型态、生活的态度，吃的很健康、平时有规律的运动、有良好的纾解压力和睡眠的习惯，这都是一种养生的生活态度。很多人都觉得养生就一定会抗老，但养生并不等于抗老，充其量只能说，养生只是抗老的一部份，只是抗......

6种食物，晚上吃！如砒霜！！1、晚上吃姜：等于吃砒霜古人说：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”是有道理的。生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液回圈，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还......

刷牙是我们每天都要做的事情，同时我们每个人都希望自己的牙齿白白的，所以对牙膏的选择要求也是非常多。现在市场上出现的牙膏是非常多的，而且基本上每种牙膏里面都含有氟。但是，网上传言却说，含氟牙膏会致癌，这让很多人都害......

最近天气温度突然降下来了，很多人都会通过吃一些羊肉来驱寒保暖，那羊肉天天吃会上火吗？羊肉天天吃会上火吗视情况而定。羊肉本身的性质偏温性，食用后可以增加人体内的热气，对于人体来说具有温中暖胃、补益肝肾、益气养血的......

减肥是当代许多人进行一种项目，无论男人老少，具有正在减肥的人群，想要减肥就需要消耗卡路里，那么316千卡能瘦多少？316千卡等于多少食物？316千卡能瘦多少因人而异。根据权威研究表明，正常人体每克脂肪会产生9大卡左右的热量，如......

对于猪油，可能中老年朋友并不陌生，小的时候，家家条件艰苦，没有钱买肉，肚子里没有油水，就会买一些便宜的猪肥肉来炼猪油，下面条、炒菜的时候加一勺猪油，真的是特别的香，现代人们家家条件都好了，猪油也就很少吃了，肥肉有时就直接扔......

没有最好的食物，只有最好的搭配。米饭加豆等于吃肉，就是营养学上的一个经典搭配。这里的米饭其实指的所有谷物，包括米和面，比如米饭、粥、馒头、面条等;而豆则是指的豆类食品，包括黄豆、绿豆、红豆，也包括它们做成的豆浆、......

经常疲劳，免疫力下降人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。头痛熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚......

吃瓜子=喝油吗？尽管我们从瓜子中摄入的脂肪与葵花籽油中的脂肪没有本质的差别，但是，说吃瓜子就等于喝油未免有些夸张。虽然瓜子仁中的脂肪含量占了大约一半，但是瓜子中的脂肪以油酸和亚油酸为主，饱和脂肪仅占了14%，无胆固醇......

我们天天接触的枕头上，螨虫、汗渍、细菌最容易滋生，这样清洗枕头才最干净，快来学一学！清洁篇枕头去污渍枕头用久了会产生黄色的污渍或是霉印，其实光靠太阳暴晒是无法消除的。正确的清洗才能让枕头使用时间更长更久，更健康。......

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。有些喝茶就等于在服毒药，亲们可要当心了，下面一起来看看你是否适合喝茶。1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体......

一直以来很喜欢吃甘蔗，但是最近有一个疑问，吃甘蔗是不是等于吃糖？吃甘蔗嘴巴内壁起血泡是什么原因？吃甘蔗是不是等于吃糖吃甘蔗不等于吃糖，具体如下。1.甘蔗主要含有是蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖、双糖或者短链，这几类成分通......

汉堡是一种快餐食物，在生活中很常见，但对于减肥的人来说，汉堡的热量很高，那么汉堡的热量等于几碗饭呢？汉堡的热量等于几碗饭没有明确数据。汉堡一般是由圆面包、肉、蔬菜、酱料等食物组成的，不同的肉、不同的酱料、不同蔬菜......

一些女性在服用避孕药后出现撤退行出血，但是一些女性在怀孕期间还会与爱人进行同房出现撤退性出血认为是流产，那么撤退性出血等于流产吗？一起来了解一下吧。撤退性出血等于流产吗医生指出，撤退性出血是女性服用避孕药以后......

这9类人真不能喝奶喝奶等于穿肠毒药牛奶被大众所接受不仅因为它营养价值高，还因为它是种大众“食物”，适合任何范围的人群，今天就要给大家讲讲不能喝牛奶的人都有哪些?什么时候喝最好?孕妇喝什么牛奶好?1、消化道溃疡患......

血糖和血脂是两种不同的物质。平时他们总说“三高”，就是高血糖、高血脂、高血压。这三种病有时会伴发，所以，很多人认为这三种病可以互为因果。那么，高血糖等于高血脂吗？高血糖等于高血脂吗高血糖不等于高血脂。高血糖和高......

辣条是生活中一种比较常见的小吃，很多年轻人、小孩都喜欢吃，但是听说辣条的热量其实是非常高的，这是为什么呢？为什么辣条热量高含有较多的油脂。辣条的原材料主要是豆制品，其中含有较多的油脂，一般每100克的辣条中含有400-5......