给宝宝喂奶的时候，喂奶姿势正确与否，是保证孩子吃好奶，吃饱奶的重要条件，而且也是关系到乳汁分泌多少的保障，因此妈妈们在给宝宝喂奶的时候一定要注意了解母乳喂养的正确姿势。喂奶时母亲的正常姿势给宝宝喂奶时可采取不同......

小儿咽炎是指小儿因咽部粘膜，粘膜下组织和淋巴组织病变引起的急性炎症，通常由于患儿免疫力下降，病原菌乘虚而入引发咽炎。利用推拿的方法推拿相关部位，可以舒喉利咽，缓解小儿咽炎，下面来看看小儿咽炎推拿的具体操作手法。点......

十宣位于十个手指尖端正中，左右手共十个，本穴属于经外奇穴，经常用单刺放血的方法来治疗疾病，那么十宣放血的功效与作用是什么呢？十宣放血的功效与作用十宣穴是人体的经外奇穴，临床上针刺十宣放血有清热开窍醒神的功效，高热，昏......

手臂上赘肉太明显，不但整个手臂变得浑圆臃肿，皮肤也会逐渐松弛，很不雅观，要想摆脱手臂赘肉，多运动是最好的方式，那么练瑜伽可以瘦手臂吗？练瑜伽可以瘦手臂吗练瑜伽可以瘦手臂。练瑜伽瘦手臂的重点是通过拉伸手臂两侧的肌肉，来......

耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，因听觉功能紊乱而引起，中医认为耳鸣多为暴怒，惊恐，肝胆风火上逆以致阳经之气闭阻所致，或因肾气虚弱，精气不能上荣于耳而成，治疗应以祛风通络，熄风止痉为主，那么耳鸣按摩......

发烧是指体温不正常的上升，超过37.8°c，一般最常见的就是由细菌或病毒感染引起的，物理退烧的方式可采用按摩手法，那么按摩哪个部位可以退烧呢?按压大椎按压大椎穴主治头痛，咳嗽，气喘，呕吐，发烧和感冒等症状。位置：位于第七颈椎......

宝宝咳嗽多由乍暖脱衣，暴热遇风，汗出未干，洗澡揩身不慎而受寒着凉引起。推拿是通过手法所产生的外力，在患儿体表特定部位或穴位施力，以调节机体生理，病理状况。那么推拿对宝宝咳嗽有用吗?推拿对宝宝咳嗽有用吗推拿对宝宝咳......

麻辣小龙虾是一种口味非常棒的食物，有丰富的蛋白质和矿物质等，食用有很多的好处，大是很多人不知道具体怎么吃麻辣小龙虾，来学一学麻辣小龙虾怎么吃图解吧！吃麻辣小龙虾第一步——去虾钳吃麻辣小龙虾的时候，可以将麻辣小龙虾......

劳宫穴也称“五里穴”，“鬼路穴”，“掌中穴”。“五里”的意思是指穴内气血场的覆盖范围如同五里一样广，“鬼路”的意思是指穴内气血来自于地部，“掌中”的意思是指本穴位于手掌，二指穴内气血来自掌中，下面来看看劳宫的准确......

前列腺疾病是男性常见病，多发于20-40岁的青壮年，中医认为，前列腺疾病属“白浊”，“精浊”范畴，是由于下焦湿热，气化失调所致，治疗前列腺疾病需要从调理脏腑入手，以清利湿热，通调水道，升清降浊为主，下面来看看前列腺病自我按摩图......

小儿鼻炎是指小儿鼻腔粘膜和粘膜下组织出现的炎症，从发病的急缓及病程长短来说，可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎，此外还有一种常见的与环境有关的鼻炎，即过敏性鼻炎，下面来看看小儿推拿对鼻炎有用吗。小儿推拿对鼻炎有用吗小儿......

小儿腹胀腹痛虽然常见，但也不能疏忽，症状轻的，很快就能恢复，如果症状加重，则可能带来严重后果。宝宝腹痛可出现在脐周，小腹一侧，或两侧或脐下腹部正中，按摩疗法适宜于治疗功能性腹痛，不包括急腹症所致腹痛，下面来看看宝宝腹胀腹......

每天在办公室坐八小时，回到家后整个人精神紧绷，肌肉僵硬。为了缓解“久坐后遗症”给大家整理了一些基础的初级瑜伽动作，并配图对动作进行了演示，此篇是入门动作图解（上）。蜂雀式图解该瑜伽动作能化解肩膀的肌肉硬块，消除肩关......

中医论证中，引起咳嗽的原因主要是外邪侵肺，肺卫受感，肺失宣降或其他脏腑病变传至肺腑所致，通过刮痧将阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，使病变器官，组织及细胞得到氧的补充而被活化，从而预起到治疗作用，那么咳嗽刮......

小儿发热通常消耗大量热量，同时还能表现出食欲不振，腹泻，便秘等症状，家长在注意给孩子提供适量的热量和蛋白质，给孩子喂食清淡易消化的食物，多喝温开水补充水分的同时，还可以采用推拿的方法，同时需要根据发热的类型，配合其他相......

痰湿症与常食“肥甘厚腻”困于脾胃，湿浊排不出去有关，脾胃受湿的人身重得像没拧干的湿衣服，饭后困顿欲睡，还往往有肥胖，血脂偏高现象，这时我们可以通过刺激丰隆穴来调理痰湿症状，那么丰隆的准确位置是在什么地方呢？丰隆的准确......

发烧的包包按摩以清热为主，同时还需要根据发烧的类型，配合其他的相应按摩手法进行操作，下面来看看宝宝发烧按摩退烧图解。宝宝发烧常用按摩方法开天门：按摩者两拇指交替自两眉中至前堂发际一直线处自下向上推，为“开天门”......

从举重太重到技术太差，一次不正确的锻炼可能意味着你没有得到你想要的效果，甚至会造成疼痛和伤害。平板支撑目标：腹部肌肉和背部肌肉上下比较，一个人头部向上，腰部倾斜，另一个人头部朝下，腰部平直。1、平板支撑是一个有效的......

按摩疗法是一种简便有效，经济实惠的治疗方法，能有效疏通经络，宣通气血，调整人体各个器官功能，起到防病治病功效，那么下面来讲解一下按摩降血压手法图解。按摩降血压原理按摩疗法可以促进血液循环，调整微血管的收缩和舒张作用......

许多新妈妈在生产之后都会没有奶，而刮痧是中医常见的一种理疗方式，简单便捷安全，对于产后缺乳也有很好的催乳效果，那么催乳刮痧刮什么位置呢？催乳刮痧位置图解一、选穴取穴1.产后缺乳可选足太阳膀胱经的肝俞、脾俞穴；2.足太......