许多人错误地认为钙补的越多，吸收的也就越多，形成骨骼就越多，就能够预防和治疗骨质疏松症，这是一种错误的认识。通常在年龄60岁以上的老年人，每天需要摄取的钙只有800毫克，过量的补钙不能变成骨骼，相反它能够使血液中的钙的......

冠心病是比较常见的一种慢性疾病，而且这种疾病多发于老年人群，主要症状表现为胸闷，胸痛，呼吸困难，心律失常等，给患者自身带来很大的困扰，严重的还可能危害患者的生命。那么，冠心病患者能吃鸽子吗？下面就一起来了解一下吧。冠心......

老年糖尿病的危害就是平时糖尿病的危害，老年人因为有多病共存的情况，可能它对靶器官的损伤就更多一些，老年糖尿病可以引起多个系统的损害，可以导致眼睛的损害，出现白内障；肾脏的损害出现蛋白尿，到晚期出现尿毒症；神经系统的损......

老年的糖尿病人要注意饮食，因为饮食治疗是糖尿病治疗原则五驾马车之一：1、以低钠饮食为主，每天的盐控制到3g以内，可以吃一些可溶解的纤维素，有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，减轻体重。2、控制淀粉类的食物，同时要忌食高糖......

中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹可通和上下，分理阴阳，去......

老年人易患骨质增生。据权威机构调查，45岁以上中老年人有85%患有该症，60岁以上则高达90%，骨质增生已成为困扰老年人健康的主要因素。然而，在今年的春节联欢晚会上一支由36位平均年龄近70岁的老大娘们组成的“俏夕阳”舞蹈......

60岁老年女性抑郁症的早期症状有情绪低落、意志活动减退、发脾气等。建议到医院就诊，在医生指导下控制症状。1、情绪低落患者会出现持续性的情绪低落、经常闷闷不乐、郁郁寡欢、感觉度日如年，以及对任何事情都提不起兴......

6种日常美食是天然“护心丹”1.芹菜芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。芹菜富含纤维素、营养价值高。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能有效预防心脏病。2.花生花......

老年的糖尿病人要注意饮食，因为饮食治疗是糖尿病治疗原则五驾马车之一：1、以低钠饮食为主，每天的盐控制到3g以内，可以吃一些可溶解的纤维素，有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，减轻体重。2、控制淀粉类的食物，同时要忌食高糖......

第一、非人为减肥的情况下，体重下降，每年下降4-5kg。第二、监测握力。男性下降到22kg以下，女性下降到14kg以下的时候，就有前期衰弱的症状。第三、步行的速度。正常人可以调整快慢、节奏，但是老年人如果男性小于39m/min，女性......

老年人注意不能一起服用的药物老年人的身体器官处于一个衰退和老化的时期，所以患有疾病是正常的，但是老年人在选择药物的时候一定要注意，注意搭配，也要注意不能混搭，要讲究方法。1、中枢神经系统药老年人在治疗失眠时要注......

老年子宫息肉是否需要手术，需要根据息肉的大小以及自身情况进行判断。若息肉较小，且没有不适症状，一般不需要手术；反之，一般就需要手术。具体分析如下：1、不需要如果老年人身体素质比较差，子宫息肉比较小，体积没有超过1cm，并没......

抑郁症，是心境障碍的主要类型。常表现为情绪消沉、自卑抑郁，甚至悲观厌世，还可能有自杀企图或行为。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。那么，老年患者抑郁如何做呢？接下来就为大家解答这个问题。老年患者抑郁如何做1......

老年斑的形成原因为什么老年斑都是老年人会长呢?又是什么原因导致了老年斑的形成呢?下面我们就一起来看一下吧。1老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化......

在现实生活中，随着年龄的增长，很多患者都出现了老年性白内障的不良症状，这给患者的生活质量带来了很多不良影响，也对提高生活质量非常不利，那么老年白内障有什么症状？老年白内障有什么症状早期老年性白内障的可能症状包括视......

焦虑症患者表现为焦虑、恐慌和紧张的情绪，感到最坏的事情即将发生，长长的坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界的事物失去兴趣，严重的时候会有恐惧的情绪，恐惧的预感，对外界刺激容易出现惊恐反应。常伴有睡眠障碍......

焦虑症，又称焦虑性神经症。是神经症疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。那么，老年焦虑吃什么中药呢？接下来就给大家解答这个问题。老年焦虑吃什么中药中药治疗，是根据中医的辨证施治来进行的治疗。通过辨证来明......

民政部新闻发言人陈日发指出，要继续推动养老服务业健康有序发展，目前，每千名老年人拥有养老床位数达27.5张，同比增长10.0%。民政部4月29日举行新闻发布会，向社会各界和广大媒体通报2015年一季度民政重点工作进展及二季度相......

老年斑该如何预防呢？1、要有充足的睡眠。睡眠不足，是容颜美的大敌。睡眠充足，会使您神采飞扬。2、加强营养，平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。3、养成睡前刷牙的习惯。它比清晨刷牙更有利于保持......

牛皮癣是我们生活可以遇见的一种常见病症，那么如果皮肤出现问题后，会表现出各种各样的不好的症状，另外，因为皮肤暴露在外面，一旦发生病症，那么就会影响外在的形象，所以患有牛皮癣后，要及时的加以治疗，那么小编总结了一些关于老......