手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
相关抵寒的养生推荐
大寒吃什么养生? 多吃12种食物暖身抵寒
惊现野生超大灵芝近日,某地惊现野生超大灵芝,这颗灵芝的直径真是让人无法想象的。有很多网友惊赞,这是要成精的节奏啊!这一株灵芝是否是百年灵芝,仅从照片上看不好说。灵芝因环境、气候等原因,长这么大的也有,但比较少见。但......
2023-10-17
冬季养生:护头暖脚抵寒 入睡勿穿厚衣
核心提示:中医认为,人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭,应当注意做好保暖工作。大雪是农历十一月的节气,古人对大雪的解释为“大者盛也,至此而雪盛也”,相较于小雪,大雪时节天气更冷。清远市中医院的养生专家黄宗良......
2023-10-15
寒冬来袭加强抵御 如何能预防冬季流感
如何判断自己是否患的是流感:发热,体温37.5℃以上,伴畏寒,乏力、头痛、头晕、全身酸痛;呼吸道有卡他症状,常有咽痛,少数有鼻塞、流涕等;少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。有少数患者以消化道症状为主要表现。老人、......
2023-10-18
冬季养生小常识 十方法增强御寒抵抗力
进入冬季后,天气渐渐变冷,随着冷空气降临,感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力,抵御疾病来袭,我们需要做哪些准备呢?请看专家开出的健康处方,下面一起来看看。多点水冬天气......
2023-10-16
寒气重的原因 如何抵御寒气
现在的人,水大增盛的病特别多。水大增盛就是什么?寒气。寒气重的人特别多,所以普遍身体都很虚弱,虽然生活条件比几十年前好了很多,但是现在人的身体健康比以前的人差了很多。所谓的富贵病,现代文明病,其实很多都是水大增盛,......
2016-08-03
冬季养生食谱推荐 四款美味食谱抵御寒冷
寒冷的冬季常常会让人身体不适,常会出现如感冒发烧咳嗽、身体发抖,手脚冰凉等一些症状,这时候我们就要吃一些食物来补充我们体内的能量,增强我们的体质,但是吃些什么好呢?下面给大家介绍四款暖身美味的食谱,帮你抵御寒冷,一......
2023-10-16
冬季怕冷怎么办 抵御冬天寒冷的几个妙招
从饮食调节着手饮食宜平淡,多食新鲜蔬菜和水果,既有清凉作用又可补充女性体必须的ORGNITU维生素。冬季饮食的基本原则是保阴潜阳,团鱼、藕、白木耳、芝麻、核桃等物都是有益的食用品。大枣、花生、核桃、栗子以及黑米、......
2023-10-09
冬季三款养生汤食谱 驱寒开胃提高抵抗力
冬季寒气入侵,冬季养生汤显得举足轻重。冬季养生汤功效多样:驱寒、开胃、提高抵抗力等等,到底冬季进补该喝什么汤最好呢?下面就来试试小编给大家推荐的三款冬季生食谱吧。排骨炖白菜准备及烹饪时间:100分钟特色:虽说现在市......
2023-10-16
冬季怕冷怎么办 吃什么可以抵抗寒冷
寒冷的冬季已经真正的到来了,天气太冷了,健康养生也是需要好好的注意一下的,那么,我们究竟给怎么做,吃什么食物,可以帮助我们抵抗寒冷,这是大家都比较关心的话题,其实,生活中,还是有很多的食物可以帮助我们来御寒的,比如,牛肉,羊肉......
2019-01-25
大雪节气吃什么养生 这些食物抵抗寒冷
大雪节气到来,预示天气将变得寒冷,突然变冷的天气让人们猝不及防,厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,其实,从内到外的调养才能增加你的抗寒能力。一般来说,靠吃高热量和高脂肪的食物能够抵御严寒,但同时也会给身体带来问题。那......
2023-10-16
冬天吃什么可以帮助抵御严寒
研究发现,维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用,可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。如果能给小孩同时补充维生素B2和维生素E,那么耐受寒冷的能力更强。此外,维生素B2和维生素E在机体内还有其他的功效。寒冷的......
2017-11-10
冬天怕冷怎么办 如何抵御寒冷
冬季是非常寒冷的,所以,为了我们的健康,大家还是得好好的预防寒冷的,那么,我们究竟该怎么才能抵抗寒冷,这是大家都比较关心的,所以,冬季的饮食就显得特别的重要了,那么,你知道御寒保暖的方法有哪些以及冬天保暖误区是什么。一起......
2019-08-08
秋冬防寒最重要 这9种食物助你抵御胃寒
第一:生姜生姜适用在吃了寒冷的食物之后,其能够驱走寒气,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症,所以其在防胃寒上具有一定的功效。第二:小米小米具有可降胃火,开肠胃,清热解毒的功能,有补虚损、健脾肾,清虚热,除湿利尿之功,能......
2023-10-18
气温骤降 身上有寒气抵抗力低怎么办
1.最基本的是关注天气的变化,及时添衣,注意保暖,夜间盖好被子。特别是女性,一定要注意生理期时的保暖,不直接坐在冰凉椅凳上防止寒气入侵。2.多晒太阳。晒太阳能够增强人体的免疫功能、促进钙的吸收、杀菌等等,最主要的是能......
2023-10-18
冬季吃坚果 可以抵御严寒抗住冰冻
北风萧瑟,寒冷袭来,冬季也在悄悄的到来,因为寒冷的缘故我们的身体需要更大的热量来维持日常的活动,所以不免食欲就会渐渐的上升,而且现代社会的人都更加习惯用高蛋白质以及脂肪含量高的食物来抵御寒冷,甚至有很多人比平时更......
2018-09-06
今日冬至 推荐四款进补食谱抵御严寒
冬至吃什么养生?近日是二十四节气的冬至节气,冬至也是我国的传统节日,这天到来,天气越来越冷了,空气越来越干燥了,通常冬至有吃馄饨的风俗,很多朋友为了御寒会吃一些狗肉和羊肉,其实,还有很多的食物能帮助我们的身体抵御严寒,......
2023-10-16
冬季御寒补充四营养素 暖身抗寒增强抵抗力
现在正值冬季,天气寒冷,保暖不当最容易导致身体抵抗力下降,导致身体容易感冒或是发烧生病。下面为大家推荐冬季养生的四种营养剂,助你暖身抗寒,增强抵抗力的同时,让疾病远离你。一、抗寒营养素:铁女人怕冷是由于血液中铁元素......
2023-10-16
五茶饮抵抗风寒感冒
秋冬换季时节,这个时候正是感冒“猖狂”时节,体质差的人很容易受到感冒的侵袭,那么在秋冬时节我们该如何预防感冒呢?喝茶就可以帮助预防感冒,但是茶的种类要选好。为此这里小编给大家推荐五道茶饮,帮大家补气养血,预防风寒......
2023-10-16
儿科医生:“三分寒七分饱”有助儿童抵御疾病
近期冷空气侵袭北方,儿童感冒生病频发。儿科医生提醒,现在多数孩子“过暖过饱”很容易生病,而俗语常说的“三分寒七分饱”则有助于儿童预防冬季感冒生病。连日来,呼和浩特市内蒙古人民医院儿科主任朱华每天要从早晨8时连......
2019-05-09
春季巧妙按摩穴位 抵抗倒春寒预防疾病
现在正值早春时节,气候变化多端,这个时候会出现倒春寒现象,如果保养不当那么就会出现疾病的威胁。现在很多人太早脱下棉服,这个时候很容易被寒气袭击,所以这个时节还不能过早脱下棉服,除了穿着之外,中医提醒,为了保证身体的健......
2023-10-16
今日头条
1
急性阑尾炎三大典型
2
老年患者抑郁如何做
3
佛手瓜几月份成熟上市 新鲜的佛手瓜能放多久
4
肝囊肿10x10mm严重吗
5
脊髓性肌萎缩能治好吗 脊髓性肌萎缩能不能治好
6
骨膜炎贴的膏药有哪些 骨膜炎贴的膏药有什么
7
珍珠粉可以天天敷脸吗 珍珠粉多久敷一次最好
8
春季五招防心血管病
9
瓜苗的功效与作用 瓜苗的毛可以吃吗
10
HPV结果怎么看是正常的
每日精选
夏季清肠排毒九妙招
2023-10-16
青橘子的功效与作用
2023-10-20
宝宝晒太阳能预防近视?宝宝晒太阳注意事项
2023-10-18
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法
2018-01-19
热门标签
冷饭
夏季对抗紫外线的食物
感冒流鼻涕物理疗法
女性为什么不能吃紫薯
流鼻血止不住是怎么回事
顺产三天小便控制不住自己尿怎么回事怎么办
水喝多了肚子好胀怎么回事
无花果的吃法
骨裂症状
来大姨妈时
腿部溃烂
什么粥养胃
含维生素b2的食物有哪些
这几天尿急呢
老年人眼睛红是怎么回事
毛芋头的功效与作用
调温
熬夜喉咙痛是什么原因
最新文章
什么东西容易致癌
橘子皮泡水喝有什么好处
心肌炎是怎么症状 心肌炎有什么症状
维生素a缺乏的主要原因
冬季头皮屑多是什么原因 看看你是不是这样
慢性腹泻 用党参白术
腹泻,拉肚子,吃什么食物能缓解症状
冬至吃什么养生 三款美味食谱进补御寒
早期白癜风的症状有哪些?
外科换药操作步骤