冬季吃雪梨的九大功效 止咳润肺降压保肝

冬季吃雪梨的九大功效 止咳润肺降压保肝

冬季天气寒冷干燥,这个时候吃雪梨是再好不过来,雪梨是很多美女冬季的滋补首选,除了滋补,雪梨其实还有很多养生功效,那具体有些什么样的养生功效呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、止咳中国民间有生者清六腑之热,熟者滋五......
2023-10-16
17款食疗方止咳润肺

17款食疗方止咳润肺

秋天天气干燥,干燥的气候使得不少人患上干咳。秋天干咳嗽吃什么好的快呢?雪梨、百合、银耳、杏仁等食物可以有效缓解干咳。具体秋天干咳嗽吃什么好的快?小编推荐17款食疗方。1、鸭梨粥做法:取鸭梨3个,大米50克,先将鸭梨洗......
2023-10-16
冬季橘子皮止咳润肺

冬季橘子皮止咳润肺

冬季气温较低,很多体质不好的朋友很容易发生咳嗽等症状。咳嗽不严重的时候,各位朋友可以选择具有药膳功效的食物进行食疗。食疗健康天然,对身体没有副作用。橘子皮是具有润肺止咳功能的食物,有养肺的功效。在日常生活中,橘......
2023-10-16
秋季养生要润肺 六种梨偏方止咳润肺

秋季养生要润肺 六种梨偏方止咳润肺

秋天梨都已上市,大家都知道梨有润肺止咳的功效,中医认为,梨性味甘、微酸、凉,归肺、胃经,有润肺消痰,清热生津之功,最适合在干燥肺热的秋季食用。梨还含有多种维生素及有机酸,有益女性养颜润肤。那么秋天吃梨的好处都有哪些?......
2023-10-16
几款润肺止咳的食谱

几款润肺止咳的食谱

夏季天气炎热,人们都选择长时间呆在空调房里,这样忽热忽冷的很容易就会热感冒加上咳嗽。下面小编就给大家介绍几款无花果润肺止咳的食谱,增强抵抗力,不妨在家做着试吃吃看。冬草鳄鱼干炖瘦肉汤食材主料猪腱子肉400g鳄鱼干......
2023-10-15
雪梨润肺止咳降火 秋季吃九食物滋阴降火

雪梨润肺止咳降火 秋季吃九食物滋阴降火

现在已经进入秋季,秋季天气干燥,这个时候最适合吃些滋阴养肺的食物了,其实我们身边存在着很多事物是有清热降火功效的,而且价格也合理,多吃这些食物能起到很好的滋补功效哦,下面就一起来看看秋季吃哪些食物滋阴降火。第一:薏......
2023-10-16
夏季吃枇杷止咳消热

夏季吃枇杷止咳消热

枇杷,古名天夏扇,为蔷薇科枇杷属,是夏季的果实,枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。中医认为,枇杷性凉,有润肺、清肺之功。《本草纲目》曰枇杷性味甘、酸、平、无毒,有止泻下气,利肺气,止吐逆,主上焦热,润五脏之功效......
2023-10-15
白果南杏生鱼汤

白果南杏生鱼汤

配料:白果60克、南杏仁60克、腐竹90克、马蹄8个、生鱼1条(约500克)、生姜2-3片。做法:1.白果去壳,开水稍煮去衣膜;南杏仁亦用开水烫去衣膜;腐竹浸软切段;马蹄去皮,洗净,切为两半;生鱼钡净,去鳞、腮、肠脏、洗净,然后将全部用......
2023-10-15
五款秋季养生汤做法

五款秋季养生汤做法

心绞痛的各种治疗方法1栀子、桃仁各12克,炼蜜30克。将二药研末,加蜜调成糊状。把糊状药摊敷在心前区,纱布敷盖,第一周每3日换药1次,以后每周换药1次,6次为1疗程。2瓜篓、薤白各12克,白酒适量;将3药慢火同煎服;1日2次,饭后服用......
2023-10-16
春季四款养生食谱 润肺清肺快速止咳

春季四款养生食谱 润肺清肺快速止咳

春季润肺食谱有哪些?春季天气干燥,导致喉咙干涩,咳嗽的人增多,有些咳嗽的很厉害,久治不好。那么咳嗽该怎么治疗呢?除药物治疗外,辅助食疗也是十分必要的,效果俱佳。那么春季治疗咳嗽吃什么最有效呢?下面小编就给大家推荐几......
2023-10-16
秋季吃九水果润肺去燥 荸荠化痰止咳

秋季吃九水果润肺去燥 荸荠化痰止咳

秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效,是秋季养生的最佳辅助食品。秋季养生水果吃什么好?下面小编告诉你秋季吃这9种水果,可以美容养颜......
2023-10-16
秋季吃百合的功效与作用 宁心安神润肺止咳

秋季吃百合的功效与作用 宁心安神润肺止咳

夏枯草糖浆治高血压用料:夏枯草、白糖120克,草决明100克。制法:先将夏枯草、草决明放入砂锅中,加清水2000毫升,文火煎至1500毫升,用纱布过滤药渣加水再煎,最后将二汁合二为一,加入白糖搅匀。用法:一剂3天分次服完,30天为一疗......
2023-10-16
初春多吃橘子功效多 橘肉开胃理气止咳润肺

初春多吃橘子功效多 橘肉开胃理气止咳润肺

初春是橘子纷纷上市的时期,橘子养生功效多多,不仅能给人带来丰富的营养物质,还能起到养生防病之效。研究表明:在春季,每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症,如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。下面就一起来具体了解一下橘子的养......
2023-10-16
春季吃梨润肺止咳 梨怎么吃最有保健功效

春季吃梨润肺止咳 梨怎么吃最有保健功效

梨是我们生活中很常见的一种水果,也是很多人都很喜欢吃的一种水果,现在正值秋季,也是吃梨的好季节,那么春季吃梨有哪些好处呢?梨除了生吃之外,还有哪些吃法呢?其实,梨的吃法可是很多的哦,我们现在就来看一看几种常见的梨的吃......
2023-10-17
春季最适宜吃六水果

春季最适宜吃六水果

众所周知,水果有很好的养生功效,因为水果来源于大自然,是天然食品,而且各种水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等,能够营养机体,促进新陈代谢,增加身体的抵抗力和免疫力,具有养生滋补、防病治病的功效。但是吃......
2023-10-16
四美食助力止咳润肺

四美食助力止咳润肺

秋季是一个丰收的季节,也是一个疾病高发、伤肺的季节,特别是容易受到咳嗽的侵袭,因此在秋天保健少不了养肺润肺,如何才能有效润肺呢?咳嗽不停吃什么好呢?其实食疗法是最好不过的了,今天小编给大家介绍4款润肺止咳的食谱,营......
2023-10-16
推荐9款罗汉果茶食谱 清热润肺止咳化痰

推荐9款罗汉果茶食谱 清热润肺止咳化痰

推荐9款罗汉果茶食谱1、罗汉果茶罗汉果2个,去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽,适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。2、罗汉夏枯草茶罗汉果1个,夏枯草15克,将罗汉果......
2023-10-17
南瓜润肺止咳 推荐南瓜5种食疗方的做法

南瓜润肺止咳 推荐南瓜5种食疗方的做法

南瓜的五款食疗方1、南瓜粥材料:老南瓜100克,大米50克,食盐适量。做法:南瓜去皮,洗净切细备用。大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待沸时放入南瓜,至粥熟时,入食盐调味服食。功效:每日1次,可补中益气、解毒杀虫,适用于脾胃虚弱、......
2023-10-17
对抗雾霾天吃什么 九种食物止咳润肺

对抗雾霾天吃什么 九种食物止咳润肺

雾霾几乎席卷了整个中国的城市,加上冬季本就寒冷干燥,寒风侵体,容易引发咽喉的不适,不少人早上起来都是咳嗽不止,久而久之会对娇嫩脆弱的肺部造成伤害。多个城市医院肺病和呼吸道感染患者骤增,面对雾霾天气,面对寒冷干燥的冬......
2023-10-16
多吃八食物止咳润肺

多吃八食物止咳润肺

秋季气候干燥,是呼吸道炎疾病的高发季节,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停,容易伤及肺部,甚至引发肺炎。所以秋季要注意去燥润肺,那么秋季润肺吃什么呢?在这小编提醒你,秋季咳嗽不妨多吃下面8种食物,止咳化......
2023-10-16