长期坐着工作的人常常发生疲劳、下肢酸胀或水肿、失眠、痔疮等病症。现介绍桌椅健身的6种方法。1.全身放松，两眼平视，注意力集中。身体挺直，做一次深呼吸，腹肌内收，保持这种姿势1至2秒钟，重复7至8次。2.两脚用力撑地，保持10......

现在越远越多的家长，开始重视在私家车内配置儿童安全座椅，极大程度保护孩子出行安全，那具体多大的孩子需要用安全座椅呢？安全座椅多大孩子用对于多大的孩子需要乘坐儿童座椅，在国内并没有明确的规定，但在国外，有很严格的法律......

在朋友圈的团购里看到有熟人卖暖桌垫，刚好办公时打字手特别的冷，就顺便买了一个暖桌垫来用，但下班回家的时候忘记关暖桌垫了，不知道暖桌垫开一晚上会怎么样呢？暖桌垫开一晚上会怎么样一般没有覆盖物和高温使用的话，不会出现......

如今，按摩椅的种类比几年前多了许多，价钱也各不相同：进口按摩椅最贵的达到了1.6万元人民币，价格低的国产按摩椅则在二三千元左右。在按摩椅上坐一坐，真的能达到按摩的效果吗?按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤......

办公一族是不是一天工作的时间全都是在室内坐着，时间长久下来就会发现腰酸背痛，这对我们的身体是不利的。今天小编给大家推荐几个可在办公室内做的健身动作，可缓解大家一天工作下来的疲劳。1、双腿撞击瘦大腿内侧坐在椅......

罗马椅挺身是下背部核心的一个针对训练动作，也一直是个饱受争议的动作，那么罗马椅挺身锻炼哪个部位呢？罗马椅挺身锻炼哪个部位呢罗马椅挺身是一个单关节的训练动作，通过罗马椅可以锻炼三个目标肌肉：竖棘肌，臀大肌和腘绳肌(......

安全座椅就是一种专为不同体重（或年龄段）的儿童设计，安装在汽车内，能有效提高儿童乘车安全的座椅。国外很多国家，已经立法规范强制使用安全座椅，但我国仍然有很多家长，疏忽了这点，具体安全座椅的重要性是什么呢？不用安全座椅的......

一般来说，艾灸椅正确使用通常没有副作用，但是不当使用，有一定副作用。具体分析如下：1、没有艾灸椅是新型艾灸器械，属于局部治疗的一种方法。一般情况下，如果患者在医生指导下正确使用艾灸椅，基本没有副作用，还可以消炎杀菌、......

儿童安全座椅几乎是有车一族家长的标配，因为它能保护儿童的乘车安全，减少意外对孩子的伤害，但很多家长不知道该如何选择安全座椅？根据幼儿年龄选择安全座椅1岁以下婴儿选择卧床式设计1岁以下的婴儿头部较重，颈椎尚不能支撑......

最近天气太冷了，上班打字手都是哆哆嗦嗦的，就在网上买了一个暖桌垫来用，但这暖桌垫也是电器设备，而且离人体距离较近，不知道有没有辐射呢？暖桌垫有辐射吗有辐射，但并不会身体造成危害。在我们赖以生存的环境中，辐射无处不在，一......

新生儿一般可以单独保持坐位，并且腰椎比较稳固时就可以坐安全座椅，大概是6~7个月。新生儿出生以后，由于骨骼比较娇嫩，并且脊椎发育不完善，不能够保持坐立，所以不能做安全座椅。随着新生儿不断的生长发育，到6~7个月以后能够保......

每天上班对着电脑，敲击键盘的时候，手都是发抖的，看到朋友圈里有人推荐暖桌垫，说是在十几秒后就能快速发热，但不知道这种产品是否安全呢？暖桌垫安全吗正确使用是十分安全的。暖桌垫是一种电热桌垫，它具有速热、温度适宜、恒温......

随着生活水平的提高，众多家庭都拥有私家车，出门远行比较方便，如果家里有小孩，建议配好儿童安全座椅，看似很平凡，却拥有守护孩子安全的作用。避免孩子飞出坐位1、前向碰撞或紧急刹车时，能有效阻止儿童身体向前急速运动，避免二......

刘德华坐轮椅宣传，坠马后露面《拆弹专家》刘天王还是那么拼。4月19日，由刘德华监制，主演的电影《拆弹专家》在香港举行首映礼，华仔堕马受伤后仍在休养，未有出席首映。一开始大会播放了刘德华的录音，为首映礼揭幕。其后再先......

益处这个体式能够缓解肩部僵硬，强健踝骨，促进腿部肌肉均衡发展，同时心脏也获得了轻柔的按摩。动作一山式站立。伸直手臂过头，双手合十。动作二呼气，屈膝下蹲，上身尽力立直，正常地呼吸。动作三头微微后仰，保持脊柱向上伸展。保......

按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩。人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，解除身体疲劳,把健康时刻带在身边的按摩椅。如今，按摩椅的种类比几年前多了许多，价钱也各不相同：进......

一天劳累工作后，来几下力道适当的揉捏推拿，就会神清气爽。就因为这个，到商场购买各种按摩椅的人络绎不绝。如今，按摩椅的种类比几年前多了许多，价钱也各不相同：进口按摩椅最贵的达到了1.6万元人民币，价格低的国产椅则在二三......

最近雨水天气频繁，又开始进入回潮天气阶段了，家里湿度日渐增大，都能明显感觉吃饭的桌子和椅子有发霉的味道，不知道这种霉味闻多了会不会有毒呢？回潮天气吃饭桌和椅子发霉的味道有毒吗家具的霉味对人体有害。发霉的家具虽然......

办公的时候感觉手冷的不行，就买了一款暖桌垫来用，但不小心把咖啡倒在了暖桌垫上，不知道这要怎么清洗好呢？暖桌垫脏了怎么清洗1、先让暖桌垫的温度降下来。2、准备干净的抹布或纸巾，先擦拭掉暖桌垫表面的水渍，以免水滴进入内......

受访专家：中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会委员会委员韩世愈老人骨关节退化,腰部肌肉力量逐渐减弱,腰椎常常不堪重负。如果家中沙发过软、板凳过硬,都会给腰椎带来不良影响,增加意外风险。老人该怎么选择安全、舒适......