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夏季如何健康吹空调夏季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,应在进屋后10分钟后再开空调,同时空调风往上吹。此外,应每隔1小时开会儿窗,以保护呼吸道。据介绍,夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃-4℃左右,人体会觉......
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夏季贪凉易闹肚子 肠胃不好就吃这三道
肠胃不好怎么调理?鲜果素咕咾肉材料:黄瓜块80克,菠萝块80克,豆腐150克调味料:精炼油、干淀粉、盐、番茄酱适量做法:豆腐切块,放入沸水锅里(水加点盐)烫一下,捞出撒干淀粉,放一分钟,再次撒干淀粉,然后放油锅炸至金黄色;炒锅开火,倒入......
2023-10-18
夏季消暑注意四误区 休息太贪凉易受风寒
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夏日贪图凉爽开空调三岁女幼童患面瘫
连日来的高温天气,让市民难耐酷暑,大家纷纷打开了空调降暑。不想,市民刘女士三岁的女儿杨杨突发面瘫,被送到了积水潭桥附近的伊济源面神经研究院,因为送医及时,孩子没留下后遗症。昨天下午,记者在伊济源面神经研究院见到了正......
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“冰美人”三伏天晒太阳取暖 过度贪凉易致怕冷病
5年前一次吹空调受凉后,阮女士开始怕冷,这几年曾四处求医,做了很多化验检查,花了几万元,但也没检查出什么异常,可她还是冷得受不了,即使三伏天也要穿好几层衣服,更不能用电扇、空调。近两年,阮女士的“寒气”越来越重。今年三......
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立秋勿贪凉 饮食切记少辛多酸
立秋是24节气中的第13个节气,是秋季6个节气中的第1个,在每年公历8月7日前后,太阳黄经135°,斗指申位(西南方向)。立也,始也,立秋标志着从这一天开始,将进入秋天,所以叫立秋。从立秋开始,早晚虽然开始有凉意,但中午依然很热。......
2023-10-15
三伏天切勿贪凉 学会适当吃点“热”
出门5分钟,出汗2小时,炎热的三伏天才刚刚开始,就有一种要融化掉的感觉。酷热闷湿的天气里,人们自然想靠寒凉食物来消暑散热,绿豆汤、冰西瓜成为了很多人的不二选择。你可能不知道,一味“贪凉”会导致寒气入体,累积新疾。其实......
2023-10-07
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热养是什么大家都知道吗,其实,这5个养生妙招大家一定不要忽视了,健康的护理好身体,还是非常的必要了。“热养”是什么呢,中医认为,人体需要用热气来疏通经脉,促进气血运行,那么生活里我们应该怎么做才有热养的效果,下面就来了......
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白露养生饮食三禁忌 忌贪凉过燥乱补
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2023-10-16
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市区高温天气持续多日,因长时间吹空调而感冒的市民不断增加,市区各医院急诊室均有接诊。医生提醒,天气炎热也不适宜长时间处于空调环境中,室内外温差大容易引发感冒。近日威海持续高温,市民患感冒、腹泻者也明显增多。11日......
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夏季过于贪凉唉吹空调 易致秋冬季疾病高发
炎热的夏天里,使用空调可以使人凉爽降温,但也可使人着湿受寒并引发多种疾病,如使用不当将导致在秋冬季节发病。据专家介绍,一般情况下,夏季患关节炎的人相对较少,但空调的过度使用改变了这种情况。比如腰肌筋膜炎,虽......
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管住嘴别贪凉 夏季治鼻炎事半功倍
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夏季养生七个方面 要午睡勿贪凉防中毒
夏季养生小常识有哪些?现在天气越来月炎热,炎热的天气经常会让人感到心烦气躁,食欲不振,渐渐的影响了正常的健康生活,所以这个时节要特别注意夏季养生。那么如何做好夏季养生的事宜呢?别担心,今天小编将为大家揭晓夏季养生......
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2023-10-15
贪睡易得老年痴呆 该如何预防
每天睡眠时间太少会影响身体健康,而睡得过多也对身体不利。西班牙和美国研究人员的最新研究成果显示,老年人每天平均睡眠时间多于9小时,大脑的认知能力就会快速衰退,要比每天睡8小时老年人大脑认知能力衰退速度快。换句话......
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贪吃凉食 艾灸暖胃
受访专家:北京中医药大学针灸推拿学院教授程凯天气热,贪吃凉食、冷饮一时过瘾,却容易导致寒性胃痛,这类患者可以艾灸至阳穴。至阳,至者达也,又极也。人身以背为阳,横膈以下为阳中之阴,横膈以上为阳中之阳,即阳之至也。......
2019-02-06
4杯扎啤下肚半夜腹泻17次 高温天贪凉易腹泻
一位壮汉喝了4杯扎啤,结果半夜腹泻17次,被妻子搀扶着到毓璜顶医院腹泻门诊求诊。近几天,市区各大医院腹泻门诊患者剧增,毓璜顶医院腹泻门诊日门诊数已达到去年高峰值。“半夜腹泻了17次,折腾的我腿都软了。”11日,在毓璜顶......
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