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2023-10-15
相克的食物有哪些 这两物千万不能放一起吃很伤身
这两物千万不能放一起吃很伤身哈密瓜与香蕉现代人为了自己的营养摄入均衡,所以我们会通过吃各种水果来给身体补充维生素,还有就是吃水果可以帮助我们滋养肌肤,但是你知道吗?有一些水果是不能够在一起吃的,比如说我们最常......
2023-10-17
越吃越伤身的 4 个坏习惯,很多人每天都在重复!
吃,是永恒的话题,也是一门深奥的学问。在“吃”这件复杂的事上,很多人都坚持自己的习惯,说起道理来也头头是道。但很多习惯其实是错误的,对健康不仅没有帮助,反而还有坏处。选错主食很多人爱把粥作为主食,觉得喝粥不仅方便、......
2023-10-19
熬夜看球不伤身全攻略 偷空补觉补充能量
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2023-10-16
早餐不宜过于丰盛 这5个常犯的错误很伤身
盘点吃早餐的5大误区误区一:早餐吃得太丰盛俗话说:早餐要吃得好。很多人因为意识到早餐的重要性,因此每天都帮自己和家人准备了丰盛的早餐,例如奶酪、汉堡和各种煎炸食物。但其实这对健康有弊无利。在清晨,人体的脾脏困顿......
2023-10-17
这种汤煮的时间越久越伤身
这种汤煮的时间越久越伤身煮的越久越不好经过研究证明,一开始吃火锅的时候,火锅汤中所含有的有害物质例如亚硝酸盐,它的含量是比较低的,当时间逐渐变长,它里面所含有的硝酸盐成分就会变得越来越高,那么在这个情况之下,就会造......
2023-10-17
巴西世界杯特辑 四美食让你熬夜不伤身
四年一次的足球世界杯已经进行了一大半,比赛越来越激烈,球迷们也是为之疯狂,即使白天加班,晚上熬夜,顶着家人的高压政策,对于铁杆球迷来说,一切都值得!但是大家知道吗,长期熬夜对身体伤害很大,等比赛结束,你的身体也跨了,如果想......
2023-10-16
糊糊易消化?越吃越伤身!
有些养生专家主张将食物打成糊食用,如虾糊、黑米牛肉糊等等。请问这种说法是否有科学依据?这种饮食方法对人体健康是否有帮助?日常生活中,诸如此类的宣传并不少,市面上也出现了各种将食品研磨细碎的工具。不过,要回答糊状食......
2023-10-19
喝酒不伤身六个方法 怎么喝酒不伤身
中国人无酒不成席的习俗,聚会餐桌少不了酒的陪伴,有时候兴致太高,喝高了,这样很伤身体,但是聚会免不了喝酒,那么就要掌握一些喝酒不伤身的技巧,这样既能喝酒联络感情又不伤身,两全其美。下面小编就给大家介绍几个喝酒不伤身的......
2023-10-16
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2023-10-16
熬夜看球伤身更伤皮肤 教你拯救肌肤小妙招
藕的营养价值1清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及......
2023-10-16
冬天洗冷水澡是强身还是伤身 冬天洗冷水澡的危害
很多人身体抵抗力好,常年养成了洗冷水澡的习惯,即使是在冬天也不例外,而且据说坚持这样进行,人不仅能够减少很多疾病的发生,还不会怕冷,还可以更长寿,但也有的人说冬天洗冷水澡对身体有伤害,那么到底冬天洗冷水澡是强身还是伤......
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2023-10-16
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2023-10-16
不补血还伤身 你的体质能吃红枣吗?
一、月经期水肿的女人:会加重浮肿有的女性在月经期,常会眼、脚都不同程度的浮肿——这是体内湿气重的原因。红枣属甜味食品,吃多会生痰生湿气,湿气集聚体内就会使浮肿加重。这种女性就不宜吃红枣。二、燥热体质的人:加重热......
2023-10-18
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2023-10-17
酒喝多了伤身 喝酒不伤身的小诀窍
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2023-10-17
九平常食物吃错伤身
人们每天吃的食物在数量和搭配上都是有讲究的,吃的过多或过少都不好。那么,平时吃的哪些食物有讲究呢?它们分别又是什么?今天,中国养生网小编为您介绍很平常的九种食物,吃错方法会伤身体!鸡蛋会不会升高胆固醇?好消息:大量证据......
2023-10-15
养生警惕,一天中这五个时刻最易伤身
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吃肉多竟会影响智商 三种吃肉方式很伤身
爱吃肉真会让智商下降吗有传言称,英国科学家在8170名参与实验对象身上发现一个有趣的现象,说常吃肉会导致智商下降。这个说法让很多网友感觉惊奇,一些人提出了疑问,原来自己不够聪明是因为爱吃肉的缘故?其实,这个说法并不......
2023-10-17
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