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2023-10-16
一瓶可乐=13颗方糖 如何吃甜不伤身
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2023-10-18
光脚走路竟会这样! 这些小习惯常做会伤身
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2023-10-17
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2023-10-17
健身方法不对反伤身
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春节如何科学熬夜不伤身 熬夜不伤身体的方法
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2023-10-28
高烧不退易伤身 按摩这些穴位快速退烧
一、大椎穴大椎的位置在第7颈椎棘突下的凹陷处,是解表退热的常用穴位。发烧时,如果在大椎穴位上用三棱针放点血,再加上火罐,退烧的效果特别好。也可以做大椎穴按摩,用食指、中二指腹或掌根自上向下推至尾骨,按摩100-300次效......
2023-10-18
吹电风扇五伤身误区 长久吹易引起伤风感冒
现在天气越来越热,要特别注意消暑,电风扇是夏季消暑不可缺少的,打开电扇,清风拂面,好不惬意,可因使用电风扇不当而得病的人也不少,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。究其原因,是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。......
2023-10-16
14岁女生醉酒死亡 如何喝酒不伤身
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2023-10-16
夏季喝冷饮知识 如何喝冷饮不伤身
夏季喝冷饮知识:暑天如何喝冷饮不伤身夏季酷热难耐,一杯冷饮下肚,能快速降温,又可及时补充人体散失的水分。不过,喝冷饮有益也有弊,随意饮用也会伤身。那么,夏季如何健康地喝冷饮呢?选择合适时间饭前空腹、刚吃完饭后都不宜......
2023-10-18
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饮食搭配须谨慎,有些食物搭配起来美味诱人,看了让你流口水,但是却是搭配错误的致命毒药。有哪些常吃的食物是不能搭配在一起的呢?一、哪些症状遇到海鲜会遭殃?痛风:有些海鲜含高普林,会造成人体代谢功能紊乱,加重痛风的病况,......
2023-10-15
最好不伤身的避孕方法
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2023-10-13
霜降吃八水果最伤身
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2023-10-16
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2023-10-08
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2020-12-22
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喝汤的12种误区不养身反伤身一、喝汤不吃渣俗话说,“吃肉不如喝汤”,肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味,人们由此而误认为肉的精华都跑到肉汤里去了,汤的营养比肉好。营养师解析:老火汤的鲜味,是因为经水煮后肉类中的一些含氮浸......
2023-10-17
春季锻炼需注意,千万别让健身变成伤身
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4个妙招让你健康喝汤先喝汤再吃饭很多人习惯吃完饭以后再喝汤,但吃饱之后再喝汤,就容易导致营养过剩,造成肥胖,而且汤会冲淡胃液,影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤,健康效果更佳,并且有助于减肥。喝汤不能太快喝汤......
2023-10-18
喝酒十大习惯不伤身
我们都知道喝酒伤身,还会损害生育能力,但是有些时候你不得不喝酒,那么如何喝酒不伤身呢?其实喝酒也是讲究方式方法的,下面就为那些应酬一族介绍喝酒不伤身的十大秘笈,快来学学吧。1、按自己的速度饮酒,同时不要去劝酒不要去......
2023-10-16
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