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治咳嗽小秘方——鸡蛋食醋用料:鸡蛋一个、食醋一匙。制法:打碎鸡蛋搅匀,再加入食醋再搅匀。用法:早晨饭前一小时空腹食用。每天吃一次,连续吃五天。有效缓解儿童咳嗽6妙招1给宝宝吸入温湿空气:室温以20℃为宜,室内湿度应维持......
2023-10-16
祛湿的食物
湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现。如头身困重、四肢酸楚等沉重等。湿邪外袭肌表,困遏清阳,清阳不升,则头重如裹。湿邪阻滞关节,阳气不得布达,则可见肌肤不仁,关节疼痛重着。湿气重可......
2023-11-11
高温+雨水湿热重 多喝这4款祛湿药膳汤
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2023-10-18
女性必吃的6除湿水果 女性吃什么水果可以除湿
湿气重的女人很会怕冷,而且有些胖美眉就是因为湿气重,所以体重会一直飙升,女人去湿气最快的方法肯定是需要结合药物、理疗、饮食、睡眠、运动才能快速攻克,如果症状不是十分严重的情况下,最好还是从饮食着手,下面就来看看女......
2023-10-20
夏季祛湿九秘方 保持衣物干爽少饮酒
夏季天气闷热,而且湿气比较重,人们常常会出现中暑、热感冒、关节痛等症状,这主要是因为身体里面的湿气太大,湿气大会引起很多的疾病的,所以在夏季要特别注意排湿,那么夏季要如何防湿呢?下面九个祛湿秘方最有效,一起来看看。1......
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秘制配方健脾祛湿效果好
秘制配方健脾祛湿效果好清补凉猪心汤用料猪心、清补凉盐、冰糖。菜法1清补凉一份、猪心。2猪心用冷水浸泡一小时去掉血水,切片,清补凉用清水洗净。放上一小块冰糖,切记少许即可,温水入锅,煲两个小时出锅,用少许盐调味。清补......
2023-10-17
秋天到了湿气重,这些食物帮你祛湿气
秋天到了湿气重这些食物帮你祛湿气1、辣椒辣椒具有很高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等。除此之外,辣椒中还含有一种叫做辣椒素的物质,能使人心跳加快,毛孔张大,皮肤毛细血管扩张变粗,血液流......
2023-10-18
身体湿气重如何排湿 体内湿气重怎么排湿
正常情况下,每个人的体内都会存在湿气,的身体湿气就很重,如果身体湿气重,就会影响到身体健康,所以就要及时的把湿气排出,身体湿气重如何排湿?身体湿气重如何排湿身体湿气较重的人,可以采取口服药、拔罐、刮痧等方式去除水分。......
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祛湿排毒首选四食谱
夏季天气炎热,养生关键要防暑清热,以免暑气侵袭。夏季气温炎热、雨水充足,热气湿气都比较严重,人体难以排出积聚的湿热,导致虚火旺盛、内火淤积、精神不振等症状。那么该如何缓解这些症状呢?不妨从饮食下手,今天小编介绍介......
2023-10-16
夏季祛除湿热六方法
夏季时节特殊的环境特点,很容易让湿邪侵入你的机体,严重威胁身体的健康。那么夏季体内存有湿热该如何改善呢?下面就为大家介绍夏季祛除湿热的六大方法,一起来学学吧!一、【精神调养】湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。性......
2023-10-16
舌苔白什么原因 舌苔发白什么原因
正常舌苔的颜色都粉嫩的,但我们的身体状况如果出现了问题,那么舌苔就会有一系列的改变,而舌苔厚白就是其中的一种。那么,舌苔白什么原因呢?接下来就为大家解答这个问题。舌苔白什么原因1、脾胃虚寒脾胃不好是导致舌苔发白......
2023-11-05
薏米常吃竟能防脚气 六种吃法健脾祛湿
薏米有哪些功效?1现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率。2薏米中含有维生素B1、维生素E,是一种美容......
2023-10-17
去湿气最好的中成药 去湿气的中成药有哪些
湿气重对人身体影响很大,不仅常会感觉舌苔厚腻、舌头肥大,而且觉得身体沉重,精神疲乏,还会使人发胖。因此,建议体内的湿气要及时的去除,以免会给身体健康造成一些不利的影响,可以通过一些中成药来进行针对性的治疗。那么,去湿......
2023-11-10
春季七款食谱去湿气
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2023-10-17
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1.喝薏米红小豆粥在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用赤小豆,而实践......
2023-10-18
春季喝什么汤养生 11款养生汤养肝祛湿健脾
春季喝什么汤养生?春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好。下面小编为您介绍十一道春季养生汤煲汤食谱,帮你养好身体!1、老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净......
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六食谱清热解毒祛湿
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2023-10-16
祛除湿气吃什么食物
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2023-10-18
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进入夏季,天气炎热,这个时候我们要注意养生,保健身体,要少吃肉多吃豆,那么夏天吃什么豆呢?不同的豆类有不同的营养功效,下面小编为您介绍夏天吃什么豆,这十种豆最适合夏季食用。1、绿豆绿豆味道甘甜、性寒,它不但是民间重要的......
2023-10-17
脾虚湿重吃什么中成药 脾虚湿重的中成药
脾虚湿重是一种多见的疾病,导致该病出现的原因复杂,疾病带来的危害性极其严重,多数患者发病后会产生面色萎黄、四肢不温、神倦乏力的症状,损害了患者的健康,导致患者朋友特别的不适。那么,脾虚湿重吃什么中成药呢?接下来为大......
2023-11-11
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