1、苦瓜中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明日，因此是为首选。2、绿豆绿豆汤非常适合夏天食用。它具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的作用，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，神清......

上火问题，一直困扰着很多人。如果在生活当中不注重调解的话，那么上火对自己身体，产生的影响和伤害，也是比较大的。那么，清火食物有哪些呢？一起来看看吧！清火食物有哪些1、豆芽豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C，是非常好的清火食......

陈皮是一种药食两用的材料，性质比较温和，常用于止咳化痰，但秋冬季节干燥，加上吃的食物热汤辛辣为主，人容易出现上火的现象，不知道喝陈皮水是清火还是上火呢？陈皮水是清火还是上火适量饮用既不清火也不会上火。从中医上来说，食......

中药败火：如果上火比较严重，可以找中医给看看舌苔，让开一些清热解毒，活血化痰，消肿止痛的中药。注意分辨中药和西药，目前部分中药制作成了药丸，方便病人服用。而区别中药和西药的方法也非常简单，中药成分的药丸都有颜色，如棕黄......

秋冬季节十分干燥，人易出现上火的症状，此时要多吃一些降火的食物，少吃一些易上火的食物，不过秋冬刚好是吃甘蔗的时候，不知道甘蔗是上火还是降火的呢？甘蔗上火还是降火适量吃甘蔗可以下火。1、从中医的角度上来说，食用过多性......

陈皮泡水具有不错的功效，正好家里面还有些陈皮，请问陈皮什么季节泡水喝最好？那么陈皮水是清火还是上火？陈皮什么季节泡水喝最好四季都可以喝，但是建议都在秋冬季节泡水喝居多。喝适量的陈皮水对身体也有一定的好处，比如可以......

清热去火的食物清热解毒效果的水果——柳橙柳橙这是一种性平和微凉的一款水果。在柳橙的果肉中也含有了丰富的维生素C还有苹果酸，柠檬酸的物质。可以清热排毒，也可以清痰降气。柳橙本身散发的气味也可以帮助人们舒缓紧......

很多人都容易肝火上升，最主要的原因就是由于情志失调还有和个性与压力大有关。专家提醒睡眠不好也会导致阴虚内损、阴不制阳、造成肝火。那么应该如何把升上来的肝火喝下去呢?下面，寻医小编就来介绍饮食调养法，一起来看......

冬季时节，天气干燥旱冷，是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺润燥的食谱，给自己的肺穿上滋润温暖的外套。那么冬季润肺吃什么好呢?润肺食谱有哪些?下面就跟小编一起去看看吧。食谱一：南杏猪肺汤原料：杏仁......

木瓜是生活中常见的一种水果，外形饱满，很多人日常都喜欢吃，我每次吃木瓜都会把木瓜籽挑出去，木瓜籽能吃吗？下面一起来看看吧！木瓜籽能吃吗可以吃。木瓜籽是木瓜的种子，从外观上看，木瓜籽密密麻麻的长满了木瓜果肉里面，一般人群......

中医认为，当人体阴阳失衡，内火旺盛，就会导致上火。而上火在炎热干燥、连绵湿热的夏季更容易出现。当人们出现上火的症状，中医讲究食疗为上策，今天我们就来说说清火的食物。清火的食物1.绿豆绿豆是凉的，有解毒的作用。日常生......

考生这样吃清火护眼合理的考生营养餐也没有什么过于神秘的表现，只是多考虑到高考对考生的重要性，以及从缓解考生（及家长）的紧张情绪、能量和各种营养素的需求、稳定情绪、保障睡眠等环节考虑。近日，利用空闲时间编了两套高......

现在正值盛夏时节，骄阳似火，热气灼人。这个时候防暑降温成了最重要的事，这个时候吃些生津止渴、消暑清火的水果，是补充营养的最佳选择哦。但是并不是所有的水果都适合夏季吃，那么夏季适合吃什么水果消暑清火呢?下面就跟小......

今年的寒潮天气，几乎打乱了四季的节奏。过了立春，天气反而更冷了。不过，四季的交替的规律，不是气温能够改变的。春天看似遥远，但春火却不期而至：口干喉燥、眼涩目赤、口角生疮、咽喉干涩、便秘不畅……早春养生......

夏天是最“难熬”的季节，一桌山珍海味却难有胃口，满眼青葱却热得不想出门，如果不注意防范就容易出现中暑的情况，威胁身体健康。其实，在饮食上稍加注意，选择具有清热、利尿、消水肿功效的食物，就能防暑降温。西瓜西瓜味甘性寒......

菠萝蜜是一种常见的热带水果，那菠萝蜜吃了到底是清火还是上火呢？女人经常吃菠萝蜜又有哪些好处呢？让我们一起来看看吧。菠萝蜜是清火还是上火上火。菠萝蜜属于性热水果，其富含大量的糖分以及蛋白质成分，口感甘甜脆嫩，食用过......

陈皮水适量喝对人体是具有一定好处的，很多人喜欢喝，那什么人不适合喝陈皮水？陈皮是清火还是上火？孕妇陈皮水主要是由陈皮制成的，其中陈皮属于一种中药材，孕妇体质比较虚弱，喝陈皮水不利于自身以及胎儿的健康，其次就是陈皮水具......

转眼已经立夏，气温也蹭蹭往上升，一到这个时候，口疮、口臭、牙疼、痘痘，这些“老朋友”就又出现了，小编给大家分享三味降火汤，还能排毒清肠、减肥瘦身，一起来看看。苦瓜排骨汤苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消......

现在天气温度越来越高了，稍微吃点油腻的食物就很容易出现上火的情况，此时就需要稍微喝一些绿豆汤来起到清火的作用，那绿豆汤怎么煮最清火呢？绿豆汤怎么煮最清火不能久煮。绿豆汤之所以能够清火是因为其中所含的多酚类物质......

秋冬季节是吃柿饼的季节，柿饼吃起来甜甜的，味道很不错，许多人吃起来就忍不住多吃，那么柿饼清火还是上火？柿饼可不可以空腹吃？柿饼清火还是上火柿饼性寒，可以起到清热止咳、降火除燥的作用，所以柿饼属于清火的食物。柿饼上的一......