上班族是颈椎病的高发人群，由于每天长时间坐着办公，导致颈椎病高发，这对于上班族的养生工作来说十分不利的，那么我们应该怎么预防与治疗颈椎病呢?下面小编就为大家介绍七个小妙招吧。1.改变坐姿OL由于工作原因需要长期低......

进入秋季，秋高气爽，风干物燥，早晚温差又比较大，如果人们不注意适应这样的迅速变化的气候，好好地保护肺气，特别容易损伤肺部。那么，秋季怎样养肺好呢?专家提醒大家，做好护肺补养保健操尤其重要，以下七个小动作养肺护肺，一起来看......

按摩穴位保健具有很好的养生功效，按摩穴位可以缓解身心的压力，放松身心，穴位按摩可以让你收到更好的保健功效，下面小编就为大家介绍七大按摩保健穴位，一起来看看吧。保健心脏的内关穴伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕......

人的身体很奇妙，其实人的寿命和身体特征息息相关，你知道哪些身体特征是短命的征兆吗?下面专家列出了七个特征，你中招没?1、非O型血美国哈佛大学医学院一项大规模研究称，A型、B型和AB型血型的人，患胰腺癌的几率比O型血的人......

直立，两脚并拢，双手侧平举，掌心向前，手腕向后活动。两脚分立，双腿及上身向右转90°，双手置于背后，互抱肘部，弯腰，身体前倾，上身贴近右腿。直立，两脚并拢，双手合十，向前伸直，屈膝下蹲，大腿尽量与地面平行。两脚分立，距离与臀部同宽，右手......

孕妇怀孕后饮食上就要注意，否则不仅会影响到自身健康，对胎儿健康也会产生一定影响，孕妇七个月吃什么好？孕妇七个月吃什么好在怀孕的第七个月，孕妇只需要吃各种能满足孕妇及其胎儿营养和能量需求的饮食。可以适量吃以下几种......

秋冬季节，我们的肌肤面临着寒冷干燥的环境的威胁，不仅肌肤变得干燥，而且痘痘也成了常见的问题，那么我们应该怎样做才能祛痘呢?下面小编就为大家介绍下七个额头祛痘的小妙招，帮助爱美的女性消除痘痘，重现无暇肌肤。No.1别对......

进入春季，万物复苏，春暖花开，是最适合出游踏青的季节，漫山遍野的鲜花都在呼唤我们前往，而此时外出是有益于身心健康的。但是春游也要注意一些保健要点，否则会适得其反。下面就来看春季出游的7个注意事项吧，千万不能出去玩反......

锦灯笼锦灯笼，为茄科多年生草本，药用果实，有清热解毒、镇咳利尿的功能。主产东北三省及内蒙地区。呈灯笼状，多压扁，长3～4.5cm，宽2.5～4cm。表面橙红色或橙黄色，有5条明显的纵棱，棱间有网状的细脉纹。顶端渐尖，微5裂，基部略平截，中心......

随着年龄的增加，肌肤已经不再像是以前那样嫩白，会出现很多的角质，下面为大家带来去角质的正确方法，分享七个秘方助你快速去角质。去角质的正确方法一、食盐洁面去角质洗脸的时候在温水中加入一点食盐，洁面之后你会发现面部......

爱美之心，人皆有之!拥有一张精致的脸蛋是每个女孩子梦寐以求的，因此护肤成为了美眉每天必做的课题，但是很多美眉的护肤是否正确呢?会不会不小心掉入了护肤的误区都不知道呢?今天小编就给美眉护肤来个大扫盲，揪出护肤七大......

冬天不仅天气冷、干燥，而且也是抑郁症的高发季节，大家一定要注意。人到冬天，就会出现懒散昏睡、心情忧郁、没有精神之类的症状，其实这就是最为典型的冬季抑郁症。这不但影响到我们的正常生活，而且严重的话还能够让一些人出......

最近，小编注意到了一个新闻：今年30多岁的李女士，在一年内重了30多斤，还查出有了脂肪肝。营养师表示，导致她肥胖的罪魁祸首，竟是单位免费提供的水果!每天她都要吃上两三斤，同时喝两杯鲜榨果汁。吸引小编的，当然是公司的免费水......

护肤是女性很注重的，那么女性护肤要注意哪些?护肤常识你又知道多少呢?下面就来了解一下女性护肤的七个小常识。一、使用防晒品如果不做好防晒，其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、......

民以食为天，由此可见饮食在人们的生活中的重要性。但生活中仍然有很多人深陷在饮食误区中却不自知。饮食与人的健康有着不可分割的关系，错误的饮食习惯会给人的身体健康带来许多危害。那么，我们的生活中存在哪些饮食误区......

随着社会的发展，人们的生活节奏加快，快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。很多人都被胃病困扰着，那么该如何养胃呢?制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，......

婴儿腹泻主要发生在2岁以下的宝宝。新生儿每天的大便次数通常为一天排便2—5次，有的婴儿会一天排便7—8次，相对人工喂养而言，母乳喂养的婴儿排便次数较多。那么七个月宝宝一天拉几次算腹泻，接下来就为大家解答这个问题。......

体温的正常是不分年龄段。从新生儿开始，一直到年龄大的儿童，他的正常体温界限都是一样的。那我们平常测体温的方式有几个方式，一个是测肛温，一个是腋窝的温度，一个是测口腔的温度，还有一个是通过耳温枪来测耳朵里面的温度，那......

七个月胎儿头偏大是否正常，取决于孕妇和胎儿自身情况。具体分析如下：1、正常受到遗传因素的影响，比如父母身材高大、头围比较大等，或者在怀孕期间营养摄入过多，导致胎儿营养过剩，可能会引起胎头偏大的状况。如果没有发现其......

怀孕七个月，一般是在28周到30周左右，在这个期间胎儿已经进入晚孕期，子宫的活动度也有所增加，那么逐步的为分娩做准备。那么，怀孕七个月可以性生活吗？接下来就为大家解答这个问题。怀孕七个月可以性生活吗怀孕七个月是不可以......