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2023-10-17
牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定
草莓草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。水适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后......
2023-10-07
这八种吃饭方式最致命,经常吃汤泡饭
吃饭是我们每天要做的事情,但是大家知道吗,吃饭也是非常讲究的,错误的饮食方式是很伤害身体健康的哦,因为自己经常喜欢某一些吃法,一旦患上癌症的话,那可就倒霉了。这对于人们健康而言,简直就是件非常倒霉的事情。那日常生活......
2023-10-17
八种养生食物越吃越瘦 哪些食物可以帮助减肥
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2023-10-15
八种食物轻松告别恼人黄褐斑
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2023-10-17
八种小病洗澡洗掉病痛
八种小病洗澡就能治食欲不佳时用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水,每冲5秒休息1分钟,重复五六次。肌肉疼痛、脖子僵硬时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷5分钟左右。特别是容易疼痛的头......
2023-10-18
八种食物最健脾养胃
乳房的丰满与否首先是遗传,其次就是体质,如果你本身就是个脾气虚的体质,再多的雌激素只能致癌,却无法改变乳房扁平,下垂的结果。中医所说的脾经,循行时经过乳房,脾气虚时,它经过的脏腑,组织都要承受很大的负担,所以《内经》说女......
2023-10-16
八种不同类型人群的八种喝水方法
色斑怎么喝?清晨一杯凉白开.人体经过了一晚上的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!所以,清晨一杯白水是排毒妙方。肥胖怎么喝?餐后半小时喝一些水.一些朋友以为......
2023-10-17
八种食物有效预防腹泻
1.酸奶腹泻,和肠道菌群失调有密切关系,所以,夏季经常喝些酸奶,可以增加肠道有益菌群,预防腹泻。当然,也可以喝些益生菌饮料,都是肠道有益菌群很好的补充。2.醋醋有很好的杀菌止泻作用,所以,在外面吃饭,要“醋意大发”,多“吃醋”......
2023-10-18
八种水果创新吃法 超有效美容又瘦身
水果可以美容减肥,这是众所周知的,水果不仅美味营养,而且减肥效果超好,常吃水果不仅能美容还可以减肥,那么水果怎么吃减肥最有效呢?下面介绍8款美容又瘦身的食谱。1.酸甜菠萝饭材料:大米、糯米(大米和糯米的比例为1:1或2:1)、......
2023-10-16
八种食物帮助女人养颜抗衰 几种能够养颜抗衰老的食物
很多研究都发现,某些营养素会让你变得更迷人,有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师,请他们列出美丽清单。下面,就让我们一起来看看几种能够养颜抗衰老的食物吧。一、奇异果让你看起来更......
2023-10-18
反映肾虚的八种情况
中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。对照着......
2023-10-15
下奶八种水果 吃什么水果下奶
对于奶水不足这个情况妈妈们第一想到的就是喝猪蹄汤,喝鲫鱼汤,但天天喝这些汤,难免妈妈会腻。其实除了这些汤不少的水果都能下奶,下面就为大家介绍下奶八种水果。下奶八种水果1.木瓜木瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生......
2023-10-20
芒种吃什么养生 八种消暑食物不得不吃
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2023-10-17
八种抗衰老水果让新娘越吃越嫩
步骤/方法红枣,红枣有补血、补气、滋润心肺胃脾、悦气色等功效,新鲜的红枣有丰富的维生素C、有人体所需的有助新陈代谢的矿物质,同时被称之为“自然维他命丸。外敷可以很好的快速的改善皮肤滋润度、舒缓干燥等,所以被自古......
2023-10-17
十年鸡头如砒霜?医生建议:这八种肉最好别吃!
【肉类食物的八大部位,不能吃】1、鸡头鸡是我们日常生活中经常食用的家禽之一,很多地区也喜欢吃麻辣鸡头。然而我国自古有句民谚:十年鸡头胜砒霜。虽然“鸡越老,鸡头毒性就越大”的说法并不十分准确,但是鸡头不宜食用却是......
2023-10-19
八种天然镇痛食物 三文鱼缓解慢性疼痛
日常生活中,我们身体难免出现这样那样的疼痛,如久坐不动致腰酸背痛、压力过大致头痛、饮食不当致胃痛等等,有损我们的身体健康。虽然现代医学发明了各种缓和疼痛的药物来供我们对抗疼痛,但是止痛药副作用也是不可忽视的,所......
2023-10-16
人参果上火吗 八种人不适合吃人参果
天气渐渐变冷,每天吹着空调,老感觉口干舌燥,人有些上火,想吃些下火的食物,不知道人参果是上火还是下火的呢?人参果上火吗适量吃不会上火。上火是中医上的概念,从中医的角度来看,一般吃一些性热的食物容易导致人出现上火的症状......
2020-11-28
橙子别光直接吃,八种养生吃法别错过
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2023-10-18
女性孕期饮食禁忌 不宜吃的八种水果
女性怀孕后,孕期的饮食对胎儿健康很重要。那么女性孕期饮食要注意哪些呢?女性孕期不宜吃哪些食物呢?下面就来了解一下女性孕期不宜吃的八种水果。一、榴莲1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。2、孕妇吃榴莲会加重便......
2023-10-16
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