颈椎病发病原因和机制是什么？颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，其发病原因很多，但综合起来有四个，包括颈椎的退行性变（颈椎增生，椎间盘突出等）、慢性劳损（最常见到的原因如低头工作等）、发育性颈椎椎管狭窄（多为先天性......

蠡沟穴的作用与好处有治疗月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛等。蠡沟穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？蠡沟穴位位置图在小腿内侧，当足内踝尖（高点）上5寸，胫骨内侧面的中央。取穴方法正坐或仰卧位，先在内......

丰隆穴足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。足三里足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝......

说到补充阳气，很多人都知道要常晒太阳，吃些补阳食物，但少有人知人体本身就有7个“生阳点”，激活这7个“生阳点”，就如给人体加油，能源源不断地产生阳气!1、百会生“头阳”人的头阳亏虚时，表现有头痛、眩晕、精神不振、多梦易......

随着年龄的增长，身体的功能修复能力会逐渐减弱，最明显的是身体的肩部和颈部。或者长期从事体力劳动的人也会感到肩膀不适，肩部最常见的问题是肩周炎。那么治疗肩周炎的穴位？治疗肩周炎的穴位治疗肩周炎有很多穴位，如肩颈、......

一般很少存在可以快速缓解头痛的穴位，缓解头痛通常可按摩百会穴、太阳穴、风池穴等。1、百会穴该穴位位于人体的头部，在发际线正中直上5寸的位置，适当按摩该穴位，可以起到息风醒脑功效，若患者过度劳累、思虑过多而导致头痛......

百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴，在脚心。关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴，在肚脐下四横指处。印堂穴——从下巴算起，位于头部0.618处为印堂穴，在两......

背部按摩手法有哪些？上班族经常保持一个姿势，颈背部常出现问题，这时候就求助中医按摩。须知道，背部有很多穴位，学会正确的按摩手法可以帮助我们治疗疾病，解决病痛。按摩四个穴位解决背部疼痛1、按揉委中穴位置：位于人体的腘......

脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况。......

很多女性朋友在平时饮食上不注意，在经期也不注意保养身体，辛辣，生冷的食物也是照样吃，其实这些东西经期的女性是不能碰的，他们在月经来临时就会痛苦万分，还会浑身酸痛、头晕眼花，有时候连饭都吃不下，给日常生活带来很大的困扰......

上班族经常保持一个姿势，颈背部常出现问题，这时候就需要中医按摩了。大家知道，背部有很多穴位，学会正确的按摩手法可以帮助我们治疗疾病，解决病痛。按摩四个穴位解决背部疼痛：1、按揉肩贞穴。位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋......

一般来说，腋窝是极泉穴这个穴位，属于常见的穴位名称。具体分析如下：极泉穴是手少阴心经的穴位，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，其主要作用是宽胸理气、通经活络等，可以缓解心痛、咽干烦渴、胁肋疼痛、肩臂疼痛等症状。如果是进行......

地五会穴归属足少阳胆经，有缓解治疗头痛、耳鸣、耳聋、腹泻等作用，地五会穴的位置：小趾伸肌腱的内侧缘，详见本文图解地五会穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络足少阳胆经2、穴位图3、位置地五会穴在足背外侧，当足4趾本......

眼睛是心灵之窗，灵动、美丽的眼睛是年轻的象征。每天5分钟的眼部护理，是有助于我们淡化眼部细纹和鱼尾纹的功效的。中华养生网教你5分钟眼部按摩，让你和恼人的细纹、眼袋说拜拜!太阳穴按摩法首先让双目轻轻闭上，然后用双......

正常情况下，颈项部一般有风池穴、天柱穴、颈五椎穴、风市穴、天鼎穴等穴位。具体分析如下：1、风池穴风池穴位于头颈交界处的两侧，约在耳后缘与颈椎横突之间。按压风池穴可以缓解头痛、颈痛、眩晕等症状，有助于放松肩颈肌......

穴位注射疗法是针刺疗法之一，即水针疗法。是选用中西药物注入有关穴位以治疗疾病的一种方法。以肩贞穴为例，其具体操作步骤如下：1、操作前核对患者信息，按照医嘱准备药液。2、根据患者的病情选择人体的肩关节后下方，臂内收......

正常情况下，小腿前面的穴位有足三里穴、阴陵泉穴、太冲穴、三阴交穴、曲池穴等。具体分析如下：1、足三里穴足三里穴一般位于小腿前面，距膝盖下方三寸。按压足三里穴可以促进消化系统功能、增强体力、免疫力、缓解疲劳等......

关元穴位描述前正中线上，脐中下3寸。十大养生保健穴之一。关元穴位准确位置图关元穴位的作用①阳痿，遗精，早泄，尿闭、尿频等泌尿生殖系病证；②月经不调，带下，痛经，等妇科病证；③中风脱症，虚劳；令惫，赢瘦无力等元气虚损病证；④泄泻，......

其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究......

鱼迹穴，属手太阴肺经，位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。鱼际：际，边际。因此穴在拇短展肌，拇指对掌肌之边缘，又此处肌肉丰隆，形如鱼腹，又当赤白肉际相会之处，故名。取穴位置在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，......