9个月的宝宝可以吃淀粉类、肉类、蔬菜类及水果，而且可以把几种辅食混合在一起给宝宝吃，宝宝不再是一次只能吃单一种类的辅食了。9个月的宝宝，很多辅食都可以吃了。比如：粥、烂面条、饺子、馄饨、面包等，还有的宝宝出牙早，吃......

多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗?危险啦……1.久存蔬菜上班族通常喜欢一周做......

九个可用于急救的穴位休克：刺激人中穴（位于人体鼻唇沟的中点）具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，可用大拇指尖按压其人中穴，往往能......

人活大半辈子到了晚年时候，身体就会出现各种各样的问题。所以出门时候，要多加注意才是。老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健......

由于无法通过医院来鉴别男女，许多宝爸宝妈都非常着急想知道孩子是男是女。今天我们就来告诉大家九个最准怀男孩征兆。九个最准怀男孩征兆1.爱吃肉、怕油烟味喜欢吃肉，而且不管肥瘦都喜欢的一般是男孩。还有，在孕早期时，很......

夏季是减肥的大好时机，也是展示女性线条美的时候，为了秀出完美的身材，很多人纷纷加入了减肥的队伍，但是，很多人都找不到适合的减肥方法，节食又怕影响身体健康。那么，如何轻松减肥呢?其实，按摩减肥是一种不错的选择。下面我们......

怀孕九个月不想要孩子了如果是因为胎儿出现了生长畸形，通常可以如果引产治疗，必要时可以做剖宫产手术。1、引产手术：怀孕九个月属于怀孕晚期，此时胎儿的身体各个器官已经发育成熟，如果检查出胎儿出现的生长畸形，需要遵医嘱......

九个简单方式多喝白开水喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。屋里放盆水冬季上火多因“燥”，除了给身体补水，还应给干燥的空气加湿，有利于机体抵御病菌的威胁。可使用......

刮痧是具有一定禁忌的，并不是所有人都可以进行的，那么刮痧的九个禁忌？刮痧后多久可以能喝酒？皮肤病传染者不宜对于皮肤病传染者来说，生活中是不易进行刮痧，这些人群刮痧之后，要是器具不及时收拾，那么很容易传染给其他人。心脑......

一天之计在于晨，关注早晨养生是很重要的。早餐是一天当中最重要的一餐。那么早餐吃什么好呢？如何健康吃早餐呢？以下9个误区要记牢哦，不要吃错早餐了！吃早餐注意九个误区1、减肥，只吃“水果餐”为了减肥而忽略早餐或仅以一个......

日常生活中，我们多多少少懂得些生活保健常识，但是有时候我们的保健方法是错误的，我们还浑然不知，原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的，赶快纠正一下吧，避免造成更大的危害。错误一：流鼻血时要抬高下巴这种......

三伏天如何祛湿?现在正值三伏天，天气炎热，你是否常常感到食欲不振、没有精神、消化不好?这是湿气重的表现，此时你需要祛湿。那么三伏天如何祛湿呢?小编教你方法。三伏天如何祛湿?闷热潮湿的三伏天，人体容易被湿邪侵袭。人......

九个月宝宝出现积食需要及时调整喂养方式，给予适当的按摩及药物治疗缓解症状。1、调整喂养九个月宝宝年龄小，消化能力差，一次喂太多或添加辅食不当易出现积食。此时需要适当减少奶量，暂停新添加的辅食，对之前未发生积食的......

每个人中暑后产生的症状都不相同。很多宝宝中暑后，可能会出现体温升高、水分不足等类似感冒的症状，这让家长们非常困惑。常见的九个月宝宝的中暑症状有哪些呢？1、体温升高中暑导致体温升高，宝宝可能出现发热症状。他们的......

现在很多人都有胃病的困扰，因为背负着很大的工作压力，常会饮食不规律，导致了肠胃不好，于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以保护肠胃势在必行。那么如何养胃呢?接下来，小编推荐几个养胃的好方法，让你胃力十足，还你健......

春季养生常识有哪些?又到一年春季养生时，做好春季养生，让你健康一整年?那么你知道春季怎么养生吗?养生要掌握最佳时间，这样效果俱佳。您知道一天最佳九个养生点?今天小编就为大家介绍一下春季养生小常识和一天最佳九个养......

现今，关于健身的贴士漫天飞，数不胜数。然而，注意了，以下我们所要提供给你的贴士将是那些更实在更有用，而往往又是给所谓的健身杂志所遗漏忽略的!贴士NO.1这个应该说是健身贴士中最最基础的一个了，然而据观察，很多健身学员都......

一年一度的重阳节就要到了，正逢国庆节长假，在家或出游都别忘了养生保健哦。那么重阳节如何养生保健呢?下面为您介绍重阳节养生保健的九要点，呵护好健康才能放心过重阳节!重阳节养生保健的九要点1、饮食清淡，预防秋燥重阳......

现在很多人都被“亚健康”威胁着，特别是年轻的女性白领，为了健康的身体，女性们开始关注养生，学会保健，她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，殊不知，掉入了养生误区，那么你知道你有哪些日常养生保健......

风寒和风热是中医的说法。前者俗称“着凉了”，多因劳累，突然吹了凉风，没休息好等引起。不过，有时也有可能是因为过敏性鼻炎等其他因素。风热感冒则常见于春夏季节，通常因为温差导致，比如室外温度三十七八度，空调房仅有十几度......