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相关常识的养生推荐

中药养生常识,吃中药常见的一些禁忌

中药养生常识,吃中药常见的一些禁忌

忌生冷生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。忌浓茶一般服用中药时不要......
2023-10-18
如何看出女人老没老?4个部位一看便知!

如何看出女人老没老?4个部位一看便知!

法令纹法令纹是典型的皮肤组织老化,造成肌肤表面凹陷的现象,脸上明显的法令纹,常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感,让人有种难以亲近的感觉。提示:预防消除法令纹可以尝试以下方法,持续30天可见功效。1.做漱口状鼓......
2023-10-17
微波炉不能放这些东西,忌油炸食品忌用金属器皿

微波炉不能放这些东西,忌油炸食品忌用金属器皿

多数消费者只是认为微波炉就是一个加热的电器,有什么食物都会一股脑儿地塞进微波炉里加热,实际这种做法并不科学,还有一定的危险性,到底哪些食物不能放进微波炉进行加热呢?你知道微波炉里不能放什么吗?下面就一起来涨......
2023-10-16
这些日用品竟是健康杀手,一定要警惕

这些日用品竟是健康杀手,一定要警惕

健康是革命的本钱,我们要注意保健自己的身体。可是不管是我们自身或者外界,都会存在威胁健康的因素,有些健康威胁的因素就存在我们的身边,你是否能找到或者找全它们呢?下面我们就一起来看一下它们的真面目吧。1.消毒杀菌......
2023-10-17
白癜风抑制药有哪些 白癜风患者的用药常识

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白癜风疾病是一种严重危害白癜风患者健康的疾病,现如今,治疗白癜风疾病的方法有很多种的,在治疗白癜风的过程中,有些问题是白癜风患者需要特别注意的,这些问题对白癜风的治疗效果影响很大,下面我们就来一起看看白癜风患者的......
2023-10-28
揭秘餐具鲜为人知的健康隐患,好看的餐具毁健康

揭秘餐具鲜为人知的健康隐患,好看的餐具毁健康

提到美食,离不开餐具搭档,色香味三绝的食物盛装在花色、形状搭配的瓷器中,叫做艺术。所以布置一个情调餐桌,陶瓷餐具往往成为大餐上来之前的主角、大餐上来之后的第一配角。但它们也会成为餐桌上的惹祸专家:国家质检总局对......
2023-10-17
中医常识 用中医的方法给耳朵养生

中医常识 用中医的方法给耳朵养生

日常生活的耳养生保健方法:平时要注意调节情志,保持心情舒畅,饮食要以清淡为主,保护耳的功能。在生活和工作环境中,尽可能地避免或减少噪声对耳的损伤,周围环境的噪声不要超过65分贝。如果在噪声超过65分贝的环境下工作,要适......
2023-10-17
减肥期的作息习惯 减肥不可不知的7大常识

减肥期的作息习惯 减肥不可不知的7大常识

减肥不可不知的7大常识减肥常识一、多吃蔬菜如果你早间需要点能量来振作,吃点碳水化合物是不错的选择,但是如果是晚间放松时刻,太多碳水化合物能导致血糖飙升--之后骤降。因此,别吃太多的土豆泥,给盘子腾点地方来盛新鲜又......
2023-10-18
菜板裂开怎么办?菜板发霉怎么办?

菜板裂开怎么办?菜板发霉怎么办?

砧板的保养要注意下面几点:1、新砧板使用前需用盐卤浸泡数日,使砧板保持湿润不燥,不裂,结实耐用。2、砧板在使用时,不应专用一端,要四周旋转使用,保持砧板磨损均衡,避免常用一面出现凸凹不平,出现不平时,可用铁刨刨平。3、砧板......
2023-10-17
家中这一宝,,妙用好处太多了

家中这一宝,,妙用好处太多了

家中这一宝妙用好处太多了其实在家中有很多物品并不只有它表面上的那些功效,只要把它们稍加利用,对于治病养生来说,效果是非常好的,而小编今天就来给大家介绍一下,在日常的生活中这些物品究竟可以怎么用。茶叶1、解除辣味......
2023-10-18
日常如何护腰?

日常如何护腰?

一是日常注意腰部姿势,不要长时间弯腰作业,注意坐的姿势,腰背要坐直了,不要哈着腰,哈腰时候脊柱弯曲承受力度,会伤害脊柱。二是日常锻炼腰部,这个锻炼指的是适当的锻炼,不是高强度锻炼。比如下腰,主要是使腰关节得到多角度的放......
2023-10-17
生活中10个细菌最多的地方,双手接触细菌最多

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生活中这样的"高菌"地带可不少,如果一直没留意很容易引发过敏、咳嗽、感冒等各种小毛病。比如人的双手是身体全天接触细菌最多的地方,吃东西、用手去碰一些东西、与别人握手……这些都会成为细菌传播或滋生......
2023-10-16
冬季养生饮食误区有哪些 我们不得不知道的冬季养身常识

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冬季饮食的禁忌1、不宜盲目食狗肉,吃后忌喝茶茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水份减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质就会在肠......
2023-10-17
岁末大扫除,这些健康死角要清理干净

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辞旧迎新,为了迎接春节的到来,家家户户要开始大扫除了,那么,你知道哪些肮脏的角落常常被忽略,为你和家人的健康藏下隐患吗?找到卫生死角,赶紧清洁干净吧!下面分享家中卫生死角和解决方法,让你一次解决家庭卫生带来的健康烦恼......
2023-10-17
这些街边小吃比毒品还毒 千万

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郴州9岁男童被红领巾勒死警方排除他杀桂阳县欧阳海镇中心完小,小斌(化名)床位的上铺铁架上挂着红领巾。小斌(化名)的脖子上有条U形伤痕,是被红领巾勒紧形成的。这名小学三年级男生,被一条红领巾结束了9岁的生命。据湖南郴......
2023-10-17
带状疱疹患者须知常识

带状疱疹患者须知常识

带状疱疹是一种很常见的病症,这样的病症夏天,秋季的发病率较高。发病前阶段,常有低热、乏力症状,身体发热等。一般发生在小孩子身上,由于大人没有细心的照顾和生活的环境有很多的习惯都是一种不好的,所以我们要注意我们生活......
2023-10-28
养生常识 盘点日常十大常见保健误区

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英国举办“小偷”达人挑战赛开锁高手各显神通近日,一场英国小偷挑战赛亮瞎了路人的眼睛,小偷挑战赛达人们的开锁神速让围观的小伙伴们目瞪口呆。英国当地时间2014年3月2日,著名游戏公司SquareEnix在英国各家专卖店中举办......
2023-10-17
食物养生常识 哪些食物可以抗衰老?

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抗衰老的食品——蔬菜类:1冬瓜冬瓜。冬瓜含有丰富的维生素C,对皮肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。如果经常使用,有除皱的功效,预防皱纹的生成。2胡萝卜胡萝卜。胡萝卜含有大量的维生素A,可对皮肤有保湿的......
2023-10-17
养生误区,衣食住行的小陷阱坑了你的健康

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生活中的很多细节都是直接和我们健康相关的,但是有时候我们总是不注意走入到一些误区里面,你可以不要小看,这些你觉得不起眼的误区说不定就是威胁你身体的重大事情哦。下面我们就来看看这些年你生病的这些健康误区。日常......
2023-10-17
烹饪放盐有讲究,小厨娘教你抓好放盐时机

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烹饪放盐有讲究加热初放盐:腌制、肉类蒸菜、烧菜一般情况下,口味浓重的荤菜要在烹调前预先对菜品的部分食材进行腌制调味,才能充分入味。比如,鱼香肉丝、糖醋里脊中的肉要先腌一下才能使肉质内外鲜香。还有一些菜肴需要挂......
2023-10-18