相信很多人在减肥的时候，都会听说过只吃蛋白不吃蛋黄的做法，那为什么减肥不建议吃蛋黄呢？为什么减肥不建议吃蛋黄可以少量吃。之所以减肥不建议吃蛋黄是因为蛋黄中含有较多的脂肪，所以在减肥期间是需要少吃蛋黄的，避免脂肪......

蛋黄果是水果的一种，蛋黄果里面是黄色的，和鸡蛋的的蛋黄十分的相似，因此取名为蛋黄果。那么，蛋黄果孕妇可以吃吗？孕妇吃蛋黄果好吗？蛋黄果孕妇可以吃吗孕妇可以吃蛋黄果的。蛋黄果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种......

蛋黄果作为一种非常受人喜爱却不多见的水果之一它的味道是非常的甜软的，既有蛋黄的口感，又有水果的清香。那么，蛋黄果什么时候成熟？蛋黄果什么时候成熟蛋黄果12月成熟,采收后需要后熟4～7天方可食用。蛋黄果倒卵形,长约8厘......

蛋黄月饼是月饼的一种，其以食材实在而深受很多人的喜爱，但是也有很多人因为担心蛋黄月饼的热量高，会对体重有影响，所以不敢吃。那么，蛋黄月饼热量高吗？减肥人群可以吃蛋黄月饼吗？蛋黄月饼热量高吗蛋黄月饼的热量挺高的。一块......

蛋黄果相信很多人都没有吃过，它的营养丰富，所以深受人们的喜欢。那么蛋黄果有什么营养价值吗？蛋黄果有什么营养价值吗蛋黄果是热带水果,果肉含糖29.1-30.5%,淀粉5.6-8.1%,粗脂肪1-1.14%,每100克果肉含维生素C24.3mg。果......

一般来说，当宝宝到了一定月份的时候，就需要添加辅食了，其中蛋黄就是一种经常添加的辅食，那宝宝吃蛋黄有什么营养价值呢？促进大脑发育蛋黄中含有丰富的卵磷脂以及不饱和脂肪酸，食用之后能够在体内有效地释放出胆碱，而胆碱这种......

提起鸡蛋，可能没有几个人不喜欢吃。从古至今，鸡蛋都是人们餐桌上的常客。在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。可是很多人认为鸡蛋黄会升高血脂，对健康不利。这种说法到底对不对?其实，蛋黄比窦娥还要冤枉。每天......

南瓜属于杂粮类蔬菜，富含淀粉和维生素等营养物质，而鸡蛋是属于高蛋白食物，其中的蛋黄更是富含胆固醇，不知道吃南瓜粥可不可以和蛋黄一起吃呢？南瓜粥可以和蛋黄一起吃吗可以适量吃。南瓜性温，味甘，主要成分为纤维素、水分、碳......

因为现代化的发展，所以很多食物都会进行规模化制作，包括鸡蛋，但有人会认为规模化制作出来的食物和自己做的营养价值会有所不同，那真的是这样吗？土鸡蛋的蛋黄什么颜色是正常的深黄色。正常来说，土鸡蛋蛋黄的颜色会更深一些，而......

孩子的健康靠食“谱”，矿物质让他更聪明；蛋白质让他更强壮；维生素让他更阳光。下面就给妈妈们介绍一款好吃的南瓜做法，可以经常在家做给宝宝吃，营养又健康。南瓜1、丰富的均衡营养南瓜中有一种叫“钴”的成分，食用后有补血......

新加坡《联合早报》报道，根据美国最新饮食指导准则，人们摄取多少胆固醇，与罹患心脏病可能没有明显的关系，无须规定人们少吃蛋黄和海鲜等。此外，每天喝三五杯咖啡也可以是“健康饮食”，甚至可能降低患二型糖尿病或心脏病的概......

鸡蛋是日常生活中常吃的一种食品，很多家庭里都会买上一些备着，但是有时候打出来的蛋黄是红色的是怎么回事呢？蛋黄红色的是怎么回事可能是饲料中含有某些元素。蛋黄的颜色与喂养的鸡饲料有很大的关系，有可能是饲料中含有较......

炸鸡柳的味道香脆可口，是一种非常受欢迎的小吃。而在外面买的炸鸡柳都比较贵，其实在家里用鸡胸肉就可以自己做炸鸡柳的，省钱也卫生，但是很多人不知道炸鸡柳外面裹的是什么粉，一起来看看吧！炸鸡柳外面裹的是什么粉炸鸡柳外面......

醋泡蛋是健康养生的泡制品，很多人会自己在家泡制，很多人说起醋泡蛋来，都只知其清而不知其黄，醋泡蛋的蛋黄可以吃吗？醋泡蛋的蛋黄可以吃吗醋泡蛋的蛋黄可以吃。醋泡蛋是泡制的全蛋，不是单一部分，将鸡蛋放进醋中泡后，全蛋一起食......

糖尿病不吃蛋黄可以吃一到两个蛋，但一般一天吃一个就可以了，一周吃四到五个。适当食用鸡蛋可以帮助身体补充蛋白质及其他营养元素，但是不可以摄入太多，吃一个就够了，太多了身体也无法吸收。对于糖尿病患者来说，日常饮食中需......

蛋黄果因为果肉酷似煮熟的鸡蛋黄而得名。因为蛋黄果中含有丰富的磷、铁、钙、维生素C等营养物质及人体必须的多种氨基酸，受到人们的喜食，你知道蛋黄果哪些人不能吃吗？年龄较小的婴幼儿蛋黄果口感诱人，营养丰富，它的使用价......

有很多的地方有端午节吃咸鸭蛋的食俗，一般我们买的都是生的，需要自己回家加工才可以的，那么咸鸭蛋蛋黄变黑能吃吗？下面一起来看看吧。咸鸭蛋蛋黄变黑能吃吗1、咸鸭蛋在高温加工时，蛋黄中的铁与蛋清中的硫发生化学反应会形......

鸡蛋是许多营养物质的优质来源，含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸和维生素。那么血糖高可以吃蛋黄吗？血糖高可以吃蛋黄吗血糖高的患者当然可以吃鸡蛋，鸡蛋可以为人体提供多种氨基酸，特别是必需氨基酸、不饱和脂肪酸......

平时很多人都只知道用蛋清做面膜，而忽略了蛋黄，其实蛋黄也是可以用来做面膜的，那么蛋黄面膜的做法和功效是什么？蛋黄加什么做面膜好？平时很多人都只知道用蛋清做面膜，而忽略了蛋黄，其实蛋黄也是可以用来做面膜的，那么蛋黄面膜......

蛋黄酥是一种传统的中国糕点，不仅味道好，而且营养价值丰富。蛋黄酥吃了会胖吗大量经常吃可能会胖。碳水化合物含量很高的一种小吃，磷含量较高，热量也较高，减肥时不宜食用。其实蛋黄酥，是一种碳水化合物含量很高的小吃，每100......