一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十大绝世神功的疯狂的橙子。橙子暗藏的10大超强养生功效1.盐味橙汁--补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速......

良好睡眠有益健康，很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，研究表明95%的人每晚都保持同一睡姿。现代白领要学会选择正确睡姿，否则不但会影响睡眠质量，还会加重身体疾病。今天小编就要告诉......

一、让秀发黑又亮可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有......

博主发现人体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降。头发掉落暗藏5大致命疾病1.贫血。专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料......

肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是博主这里要提醒大家关于吃肉，还是有几个禁忌的。4种吃肉方式暗藏致癌风险炖煮过度的肉易致癌无论吃什么肉，人们都感到炖煮......

声音不仅能帮助辨别身份，还能协助检查健康状态。喉咙被称为“生命要道”，出现声音嘶哑的现象，要警惕喉部炎症，甚至喉癌的发生。下面，我们就来揪出声音嘶哑背后的四重危机。喉炎喉炎引发的声音嘶哑一般持续一到两周，随着时间......

在我们的思想里，看别人的脸色是一种贬义的意思。那么对于职场女性朋友来说，看脸色也能看出你的身体健康问题。你知道如何辨别脸色愈健康吗?下面小编来教你观察自己的脸了解身体健康状况。1.脸色发红健康的红是由内而外......

生活中的毒素无所不在，从环境、食物、药物、日常用品到二次污染，到处都隐含着各种毒害危机，只要你一不留神，露出一丝丝缝隙，它们就会钻进身体，让健康大受伤害！你身边环境可能藏有哪些毒素。A：空气的毒来自马路上的汽车与摩托......

很多人因为耳屎带有一个“屎”字，就将其与大便等同起来，认为没有任何作用，掏得越干净越好于是，双手总是不受控制似的，隔三岔五地就给耳朵“搞搞卫生”，认为掏掏更健康，其实这种观念是错误的，对于耳朵来说，耳屎其实是耳朵的保护......

不起眼小食品暗藏的养生奇效1.花生功效：预防皮肤病花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢......

人体有三对唾液腺，即舌下腺、颌下腺及腮腺。这些腺体分泌的唾液俗称口水。正常人一天要分泌1000毫升左右。睡觉流口水正常吗?1.入睡后，控制唾液分泌的神经中枢如果依然处于兴奋状态，例如白天精神太紧张或兴奋，熟睡后做梦......

眼睛是身体的重要器官，与身体健康有着密切的关系，很多时候我们能通过眼睛看到身体发出的健康信号，与身体的免疫系各项器官与各项器官具有不分割的联系。许多症状都可能是疾病的症状。根据中医来说，可以通过眼睛看出血管、......

年纪大了，身体自然会走下坡路。30岁的女性健康慢慢开始出现各种各样的问题，其中有一些问题是特别突出特别需要注意的。女性月经失调７祸首1.工作压力大，无性生活；2.性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕；3.几乎没有体检过......

作为消化科常见病，上腹部饱胀感、烧灼感、食欲不振、嗳气、恶心等是其典型表现，往往源于暴饮暴食、吃得太快、太油腻等原因。如果只是简单的消化不良关系不大，但出现以下伴随症状时，就应加以重视，及时就诊。无故体重减轻。......

麻辣烫的危害一：受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长，常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。据了解，工业碱价格比食用碱低，但含有大量对人体有害的杂质。而福尔马林即是40%浓度的......

大家知道吗，生活之中其实有很多会危害到身体健康的东西，它们会危害到我们的身体健康，让我们患上疾病，威胁到我们的长生之路，所以我们务必要小心，远离它们才可以避免危险的情况发生，那么是哪些物品会在生活之中威胁到我们的身......

美容养颜是女性朋友最关注的一个话题，女性朋友为了美容，会购买很多护肤品，其实除了护肤品，我们的身体有几个神奇的美容穴位，经常按摩就可以起到美容养颜的功效。下面我们就为大家介绍一下这五大美容穴位。一、手上五大穴【......

丰满的胸部是体现女性魅力的重要标志，不仅让女人更自信，还能吸引更多的目光，但胸小的女人却活的很自卑，不仅影响女人的心理，而且还会影响身体的健康，下面就一起来看看胸小的女人身体都隐藏着哪些危机吧。平胸的危害1、脏腑......

中风多发于患有心血管疾病的老年人，这一疾病有致命的危险，即使得到了及时有效的救治，中风对大脑造成的伤害是也无法修复的。大部分幸存的中风患者会失去自理能力。所以，心血管不好的朋友一定要重视预防中风的发生。其实，中......

日常生活中，一些“有毒物质”总是避之不及，然而有些毒素是藏在我们日常所用的东西中暗暗伤人的。你知道吗?面包中的防腐剂、牙膏中的氟化物、漱口水中的酒精，这些日常常接触到的东西竟然是含有毒素，下面就一起来看看日常......