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2023-11-02
熬夜后白天补觉真的有用吗 熬夜对身体有什么影响
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2019-11-03
白天睡觉晚上工作算不算熬夜 白天睡觉晚上工作算熬夜吗
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2023-11-07
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2023-10-07
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2016-09-29
100天宝宝白天几乎不睡觉
100天宝宝白天几乎不睡觉可能是生理因素,也有可能是缺乏维生素D、缺钙等原因引起的,需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下:一、生理因素如果宝宝夜间睡眠时间过多,会导致白天不睡,此时如果没有其他不适,一般是正常的......
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有时候由于工作原因,我们会需要上夜班,而上夜班是一个颠倒作息的工作,那么上夜班白天睡多久最好呢?上夜班白天睡多久最好因人而异。由于不同年龄阶段的人,对于所需的睡眠时间是不一样的,所以上完夜班白天睡多久也是因人而异......
2020-02-06
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2023-10-20
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2023-10-14
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2018-04-02
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60%的人因加班而睡眠不足男人压力大,白天要上班,晚上又睡不着,很多因素会导致睡眠不足,甚至失眠。人正常的睡眠时间是7-8小时,晚上11点前睡觉才能使大脑得到最好的休息。调查显示,只有6.5%的职场人坚持按时就寝,而“有时”或......
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