冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都......

当进入数九天，就说明我们到了一天中最冷的时候了。数九从冬至开始，一共八十一天。在数九天了，我们不仅要做好御寒工作，还要懂得如何通过养生来抵御寒冷。这其中最省事的方法，莫过于食补了，通过吃一些御寒的食物，来提高我们身......

电热毯并非所有人都适合使用，老人、孕妇、婴幼儿以及中风病人都要当心影响身体健康，而使用电热毯时，除了要注意使用安全，还要注意多喝水。当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体。这个电......

立冬到，气温日趋寒冷。但同样是穿大衣，有的人丝毫不怕冷，火力十足。而有的人，则总是冻得哆哆嗦嗦，手脚冰凉。其实除了体质原因，饮食和习惯也会影响一个人的抗寒能力。7个坏习惯让你怕冷秋冬季节，很多人会出现怕冷的情况，但“......

寒冬时节糖尿病患者应及时注射流感，以避免感冒，从而导致糖尿病病情加重的祸根。冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，故在冬季来临时，糖尿病人更应增强自我保健意识，在医生指导下进行有效治疗的同时，在日常生活中还......

康静波，主任医师，教授，海军总医院放疗科主任、伽玛刀中心主任。已经进入腊月，天气一天比一天冷，此时正是中医讲究夏病冬治的季节，对于肿瘤患者来说，虽然没有夏病冬治这一说，但人体免疫力在此时都普遍较低，适逢年关将至，打扫卫生......

人们对于光有种天然的亲近感，多晒太阳队身体也有莫大的好处。尤其是冬季，多晒日光浴不仅可以温暖身体，还可以可合成维生素D增免疫力，远离疾病的侵扰。为了解开流感在冬季流行之谜，各国研究人员进行了大量研究。早在1981年，......

进入冬季，在享受美味的同时，如何达到温补养颜的效果，成为不少爱美也爱吃的美眉们要考虑的问题。软滑香嫩的鹿肉刚好可以滋补养颜，而且脂肪含量为零，自古就是受女士青睐的美味佳肴。虽然鹿肉对于广州食客而言较为陌生，但其实......

快速瘦身方法，其实就从生活中点滴做起吧!日积月累的方法，让我们迅速打造好身材，那些爱美的女士们，不妨一起来试试吧!餐前饮水减食量为了能够很好的控制食欲，其实方法很是简单。在每日进食正餐之前，我们首先来饮用一杯白开水......

最近的天气比较冷，感觉马上就要到冬天了，冬天的时候温度会比较低，不知道今年是什么情况，2020冬天会是寒冬吗？下面一起来看看吧！2020冬天会是寒冬吗一般情况下，大部分地区的冬天都比较寒冷，尤其是北方地区。受气候的影响，冬天是......

洗澡时为了洗去身上的污垢，洗澡还能让人精神舒爽。进入冬天后，人体新陈代谢减慢，汗液也减少很多。有的人就会看情况，少洗一些澡，有的人还会每天洗澡。可是有时候还会感觉身体瘙痒，他们就会认为是身体有脏东西，于是继续每天洗......

“春捂”保暖注意身体8个部位虽然现在是春季，但早春的天气还是很严寒的，爱美的姑娘们可千万别为了风度而忽略了温度啊。进入3月以来，我国多数地方都进入一片祥和的暖春场景，但近日断崖式降温让多地一夜变寒冬。在此，小编要......

寒冷的冬季，为了抵御寒冷，我们需要吃比较多的食物，但是又不想长胖，有没有什么食物既能抵御寒冷，又能减肥呢？含碘食物碘是在人体内的生理作用是通过合成的甲状腺激素实现的，甲状腺激素是机体最重要的激素之一，它能够维持机体能......

天气骤然变冷，给健康带来了考验，寒冷和干燥成为很多疾病复发和发作的“温床”。我们该如何安然度过数九寒冬？心脑血管疾病寒潮刺激会使患者交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升，容易造......

没想到它竟是寒冬补益的佳品做法一材料：牛肋条600公克，红萝卜300公克，苹果2个，蘑菇200公克，青花菜200公克，奶油2大匙，蒜末15公克，洋葱末15公克，牛高汤2000㏄，A.红酒200㏄，褐酱2大匙，月桂叶2片，百里香粉1小匙，俄力冈粉1小匙，B.奶油30......

如何判断自己是否患的是流感：发热，体温37.5℃以上，伴畏寒，乏力、头痛、头晕、全身酸痛；呼吸道有卡他症状，常有咽痛，少数有鼻塞、流涕等；少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。有少数患者以消化道症状为主要表现。老人、......

对于类风湿性关节炎患者来说，冬季是最难熬的日子，稍不注意，一旦感冒、受凉、风寒等就会使类风湿病情反复或加重。那么，类风湿性关节炎患者如何迎战寒冬呢？下面一起来看看吧。注意防寒保暖出门要多穿衣，戴上口罩、帽子、手套......

寒冷的冬天，人的身体也往往会比较脆弱，因此，在寒冬时节做一些适当的健身运动是非常有必要的。但是再健身运动时就要特别注意了，以下的三不要对于大家的正常健身生活有着很多的惊醒作用。不要和强风较劲儿冬天健身时不要和......

生活在四季分明的国度无疑是幸福的，至少每年我们可以体验到四种季节带来的浪漫心情。但万物萧索天寒地冻的冬季对于我们的情绪和身体减肥来说都是一个不大不小的考验。小编请专家总结出冬季的多发疾病，或许对爱护自己和......

女孩子都是要风度不要温度，为了凸显自己美妙的身材，征服异性的眼光，竟敢大冬天穿着个裙子就出门了。女子寒冬穿裙赴约，结果就悲剧了，竟然冻成面瘫，真是大写的惨啊!女子寒冬穿裙赴约，为了在异性面前展示好身材穿短裙赴约，次日......