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相关长假的养生推荐

长假期间假日病患者大增 吃出来的病要靠吃调节

长假期间假日病患者大增 吃出来的病要靠吃调节

“真没想到,和朋友聚会喝了点酒,就得了急性胰腺炎,差点要了命。”国庆长假虽已结束,但省城的崔先生却还要在医院住几天。7日,记者从省城多家医院了解到,国庆长假期间“吃出来的假日病”患者大增。陪朋友喝酒患上胰腺炎崔先......
2018-12-17
各种“节日病”长假后来袭,如何远离节后综合症

各种“节日病”长假后来袭,如何远离节后综合症

国庆七天长假结束了,经过七天的休息神清气爽,反而身体困倦、乏力、打不起精神、做事无法集中精力,心理上也出现了焦躁、烦闷的症状,无法进入工作状态。就像以往的假期一样,节后综合征如期来临。那么该如何应对节后综合征呢......
2023-10-16
2014年十一长假出游攻略,要牢记这些注意事项

2014年十一长假出游攻略,要牢记这些注意事项

国庆长假马上就要到了,很多人都会选择在国庆长假出游,虽然身未动,但我们的心已远,关于旅行,我们一直在路上!不过要想有个愉快的旅途,我们在启程之前,关于出行也有很多的注意事项,下面小编就为大家介绍一下,希望大家能够有一个......
2023-10-16
年后第一个小长假来了 清明出游的饮食建议

年后第一个小长假来了 清明出游的饮食建议

清明出游的饮食建议食品的准备购买卤菜类食品最好当天购买。装食品宜用消过毒的专用容器或干净的食品袋。不要在旅途购买来路不明的食品,尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料,购买食品时应注意生产日期和保质期。高中档的......
2023-10-18
北京疾控中心:国庆长假市民健康提示

北京疾控中心:国庆长假市民健康提示

金秋十月是旅游度假的黄金时期,即将到来的国庆长假更是出行和聚会的高峰期。目前西非埃博拉疫情形势严峻,广东遭遇登革热疫情高发,前往疫区感染的风险较大,人员大量流动增加了肠道传染病和呼吸道传染病发病的可能。北京市......
2018-11-06
长假期间饮食切不可肆意 7个原则护肠胃

长假期间饮食切不可肆意 7个原则护肠胃

节后饮食7个原则护肠胃原则一:来碗养胃粥春节阖家团聚,难免举杯相贺,开怀畅饮,而酒精对消化系统有刺激作用,尤其会伤害肝和肠胃。建议:喝完酒后的几天最好能喝点粥。一碗热粥可以让肠胃得到滋养,还能补充营养,像南瓜粥、山药......
2023-10-17
国庆长假来临,类风湿患者如何健康出行?

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国庆长假来临,想必人也给自己安排了外出旅游的行程。但类风湿患者可别忘了,旅途不仅要享受,还要保重身体哦,类风湿患者如何健康出行?旅游地的选择类风湿关节炎是风寒湿热等外邪侵袭人体而导致的,类风湿患者都有怕冷怕风怕......
2019-10-08
男子国庆长假暴饮暴食身亡

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昨日,记者从主城几家三甲医院了解到,国庆期间,医院可谓打拥堂。就拿西南医院来说,门、急诊量达到了4.8万余人次,每天的门、急诊量都达到了5000人次以上。其中,消化道、呼吸道、心脑血管疾病的患者最多,甚至有人因急性胰腺炎......
2018-06-22
国庆长假宁波献血创历史新高 献血51万毫升

国庆长假宁波献血创历史新高 献血51万毫升

记者8日从浙江省宁波市血站中心获悉,中秋、国庆八天长假,宁波共有1443名爱心人士参加了无偿献血,其中成分献血110人次,累计献血量514380毫升,与去年相比献血人数增长51%,无偿献血人数和累计献血量创历史新高癫痫病医院,该市......
2018-04-20
微博投票:国庆长假后第一天 七成市民不想上班

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节后第一天,人很累微博昨投票,7成市民不想上班称作史上最长的国庆八天长假呼啸而去了,昨天,上班族们又回归工作岗位,开始新工作,不少人吐槽表示不愿上班。当“假期综合征”遇上“周一综合征”,这个上班的心情自然让人更加沉......
2017-10-26
如何在国庆长假吃好不发胖

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很多人都被施了“每逢佳节胖三斤”的魔咒,很多人放假都是吃吃吃,睡睡睡,想要把平时丢的睡眠一次性全部补回来,吃的多动的少很容易就会长胖。中秋小长假还没有过去多久,国庆节就要来了,到底怎么样才能既能为祖国麻麻庆生,又能......
2017-03-06
长假期间长途驾驶人增多 药驾有风险行车需谨慎

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国庆小长假来临,长途驾驶人增多。专家称,服用抗抑郁镇定剂等药物后驾驶比酒驾还危险,“药驾”需引起驾驶员的重视。谈起半年前的“药驾”经历,合肥和瑞出租汽车公司的李师傅至今惊魂未定。“早上起床觉得有些发烧头痛,就吃......
2016-10-26
长假扎堆染发 美发店学徒患上接触性皮炎

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扎堆染发美发店学徒手痒得钻心国庆长假前后,扎堆染发的人真不少,美发店学徒工小董说,一天差不多要给20个人调染发剂,几天下来手上有了红点点,奇痒无比。22岁的董涛(化名)是汉口解放大道一家美发店的学徒工。9月中旬,顾客成......
2018-01-21
长假出行 不得不注意这五个坐车驾车要点

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十一个长假就要到了。许多人计划自己旅行。那么,应该如何考虑长途驾驶和健康饮食呢?武警总医院营养科副主任增静可以注意以下五个方面:注意饮水卫生,饮食清淡。喝开水或瓶装水更安全。少喝少吃肉,饮食清淡,少喝冷饮,以免加重......
2019-10-04
长假吃了易上火食物 节后吃些啥去火

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国庆长假,满足了不少人对远方按捺不住的向往,去了远方,当然美食也必然不能辜负。减肥什么的,遇到美味可口的食物,也只能默默地退居二线了。大开口戒的结果就是,回来以后可能会发现自己有些上火了。怎么知道自己是上火了?口......
2023-10-19
长假出游必备的药品

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国庆长假就要来了,很多家庭都计划外出旅游,但是外出旅游时,难免会出现因水土不服、饮食不当而引起头痛、发热、腹泻等症状。专家提醒出行市民最好自备一些治疗头痛、发烧、感冒及腹泻的药品,确保旅途平安。现在秋意渐浓,此......
2023-10-16
六个妙招巧对长假综合症

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十一长假临近,长假期间很多人都会选择外出旅游、结伴玩耍、访亲探友、实践业余兴趣等等。本来应该是修生养息的长假,不少人被爆满的行程累的晕头转向。长假结束后,回到紧张的工作环境中,很多人会出现不适应的状况,出现各种......
2023-10-16
春节长假尾声不适多 如何应对节后综合症

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春节长假临近尾声,由于假期生活方式改变引起的疾病悄然出现,例如肠胃道疾病、口腔溃疡、感冒、牙痛、结膜发炎等,还有的市民则出现了嗜睡、疲惫、焦躁不安等问题。长假期间,前往医院门急诊的患者病因大多和饮食及生活不规......
2023-10-15
小长假后刮油减肥 要先改变饮食习惯

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小长假后要如何减肥?经过了五一小长假很多人感觉都胖了一两斤,那么你知道节后怎么来刮油减肥吗?很多人带着一身的肥膘出来,又急于甩掉于是大多数人都选择了节食减肥,但是这样的减肥方法真的靠谱吗?下面就跟小编一起详细了解......
2016-09-21
长假北京接诊3148例犬咬伤病例

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昨天,北京市卫生局发布消息称,节日期间,全市狂犬病免疫预防门诊共接诊犬咬伤病例3148例,各门诊按要求对2809人次伤口进行了及时处理。节日期间,本市传染病疫情平稳,无重大传染病疫情和聚集性病例发生,无生活饮用水事件及其他......
2019-06-20