22日将迎来农历二十四节气的小雪节气。养生保健专家提醒说，小雪节气的前后，天气时常阴冷，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的公众更容易加重病情，要注重调养。养生保健专家介绍，传统中医认为千般灾难，不越三......

每年的12月7日至8日为二十四节气中的大雪节气。大雪节气的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候，而且天气干燥、湿度较低，此时养生保健尤为重要。中医上素有春夏养阳，秋冬养阴之说，所以冬属阴，要以固护阴精为本，从中医养生......

清明节如何养生?清明时节天气温和，雨水明显增多，对谷类作物的生长发育关系很大。同样，这个时节对人体影响也很大。降雨增多，人体内的湿气排不出去，如果不注意饮食，身体中的内热和湿气结合在一起，就会引起关节疼痛、腰背疼痛，......

民谚有“小寒大寒，冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。那么小寒时节应该如何养生呢？下面一起来看看吧。小寒时节应该如何养生1.中药材泡脚中医认为，“血遇寒则凝”，所以小寒养生做好驱寒非......

每年的阳历9月7至9日是二十四节气中的第十五个节气，是为白露。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”可见从白露这一天开始，天气开始转凉。白露是什么意思白露名字的由来，大抵也是因为从白露节气开始，天气一......

牛皮癣复发时节应怎么防备?银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的顽固型慢性皮肤病，不仅难以治疗，而且很容易再度复发。牛皮癣是一种难治疗而且很容易复发的皮肤性疾病，在患者后期的护理过程中，稍不注意就有可能导致牛皮癣的再度......

大暑时节已经到来，大暑为一年中最热的节气，在这么炎热的天气里，我们要做好防暑工作，在饮食上要多下点功夫，那大暑时节吃什么最清热消暑呢?下面小编就给大家介绍四道大暑时节必备的消暑佳肴，一起来看看吧!清拌茄子：[配料]嫩茄......

每年的12月7日前后是大雪节气。较之于小雪，大雪是更加严寒的节气，但同时大雪节气养生对健康非常有益。大雪后更多的降雪可以净化空气，防止传染病的流行。大雪补养得当了，来年就有很坚实的身体底子，抵抗疾病的侵扰。北京中......

小寒是二十四节气中的一个，也是冬季的第五个节气，标志着季冬时节正式开始。对于神州大地而言标志这一年中最寒冷的日子到来了。古话说“小寒大寒，冷成冰团”，虽然往年南方的小寒节气气温还是很高，但是小寒时节应该吃的食物......

据《劳动报》报道，中秋过后首个工作日，沪上各大医院纷纷出现高血压患者扎堆就诊的情况。专家表示，最近是季节转换时节，一些对季节敏感的患者本就容易出现血压波动，再加之部分患者在小长假中过度劳累，很容易出现身体不适。对......

冬至，代表着冬季的正式到来，气温降低，人体的运行机理和时节有联系，从冬至开始，人的生命活动开始由盛转衰，由动转静。冬至时节人体需要温养藏气，达到延年益寿的目的。在冬至也有喝羊肉汤吃饺子的习俗，寓意除寒气保冬不冷，白癜风......

今年惊蛰节气为3月5日-3月19日。惊蛰前后天气开始转暖，并渐有春雷出现，雨水渐多，平均气温能达到16℃-18℃。虽气候日趋暖和，但阴寒未尽，昼夜温差大，乍暖还寒。由于惊蛰后的天气明显变暖，不但各种动物开始活动，微生物(包括能引......

今日迎来二十四节气中的第十五个节气——白露，今年白露的准确时间是9月8日1时45分。白露是个典型的秋日节气，也是全年昼夜温差最大的一个节气。此时暑气逐渐消逝，气温开始下降，天气慢慢转凉，我国大部分地区出现......

小雪节气是入冬后的第二个节气，这时虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。天气寒冷人们的养生适宜和饮食起居各方面要做出相应的调整，那么在小雪时节该如何养生呢?小编从饮食和起居两个方面为大家具体介绍。风俗：因气温急剧下......

12月22日是冬至日，冬至的到来说明天气会越来寒冷，这个时候我们要做好驱寒保暖的工作，那么我们应该在冬至的时候吃什么来御寒保暖呢?冬至吃什么养生呢?今天小编就为大家推荐了几款传统的食物为大家驱寒保暖，马上去看看吧!......

夏季的小满期间，雨量逐渐增加，空气湿度大，加上气温高，容易滋生皮炎等皮肤病。医生提醒，在小满节气时，要特别注意预防皮肤病，更要开始注意紫外线的辐射影响。小满时节"风疹"的防治由于小满节气是皮肤病的高发期，按未病先防的养......

现在已经进入春季了。气温渐渐回升，万物开始复苏，一切都似乎在向着美好的方向发展，但是不要忘记了，春季也往往是我们比较容易生病的季节，不仅气温回升，各种细菌病毒也变得活跃，春季的气温也往往反复不定，变化很大。这个时候我......

现代人重视养生、注重环保，最简单的方式之一就是「吃当令、吃在地」。教大家如何吃得健康、吃得美味、吃得正对时！配合季节买食材如果买不到食材，有再好的食谱也没有用。每道菜的主食材，在搭配上都有配合季节性。结合中医......

小雪是冬季的第二个节气它的到来将预示着气温越来越低，一些体质比较弱的人在小雪节气是很容易生病。小雪节气吃什么可以养生?下面小编3款膳食养生食谱，不仅可泻火而且还有滋补肝肾补血养颜的作用，小雪时节多吃这些食物还......

每年的11月初就是要进入立冬的时候了，这是二十四节气中比较重要的一个节气，在此节气时分不知道有什么传统美食可以吃呢？立冬吃饺子立冬必吃的传统民俗食物就是饺子，而且此时吃饺子还有相应的说法：一是“立冬不端饺子碗，冻掉......