优良的睡眠质量是第二天效率高工作中的确保，假如前一天沒有歇息好，第二天马上会头痛乏力，乃至做什么事情都提不起来兴趣爱好，还会继续无缘无故的心烦，不但不利工作中，更不利衣食住行。睡觉的姿势也很重要。那么平躺着睡觉好......

刚吃饱平躺着胃疼，侧着就不疼了可能是胃痉挛、胃炎、胃溃疡等引起的，可以采取药物治疗的方法改善。具体分析如下：1、胃痉挛如果患者暴饮暴食，可能会引发胃痉挛，导致胃痛。平躺时，腹壁靠近内脏，可以产生压力感，而侧卧可以缓解......

耳鸣是一种常见的耳疾。很多朋友一躺下就有耳鸣的症状，影响听力。那么平躺耳鸣？平躺耳鸣平躺性耳鸣一般是神经性耳鸣，一般是中耳炎引起的，或者是耳毒性药物中毒。另外，需要排除是否有外伤，长时间戴耳机也会造成外伤。有些病......

一般来说，由于每个人睡觉都有自己喜欢的姿势；有些孕妈妈在怀孕前，就很喜欢平躺着睡觉。因此，怀孕后是否还可以继续平躺着睡觉，要根据具体的孕周和睡觉时间的长短来决定。那么，孕妇可以平躺着睡觉吗？接下来就为大家解答这个问......

晚上平躺着胸口闷堵可能是胸膜炎、心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病等导致，应根据病因进行治疗。1、胸膜炎由于胸膜炎会发生炎症性渗液，炎性渗液会在胸腔的下缘对肺组织造成压力，从而导致晚上平躺着胸口闷堵。可在医......

每个人睡觉都有自己喜欢的姿势，有些孕妈妈在怀孕前就很喜欢平躺着睡觉，怀孕之后是否还可以继续平躺着睡觉，要根据具体的孕周和睡觉时间的长短来决定。在怀孕早期，平躺着睡觉是完全没有问题的，但随着孕周的增加，宝宝会逐渐长......

一般情况下，平躺着喉咙有压迫感，侧睡就好了考虑是慢性咽炎、胃食管反流病、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等引起的。此时需要针对不同的病因，选择不同的方法治疗。具体分析如下：1、慢性咽炎是发生在咽喉部位的慢性炎症，......

乳腺增生平躺着睡觉乳房就痛可由生理原因导致，或者病理原因如荷尔蒙变化、乳腺腺泡等原因引起的。建议及时就医并进行相关检查。一、生理原因平躺着睡觉时，乳房的重量分散，乳腺组织和乳腺导管也会受到压迫，这可能会导致乳......

每个人睡觉都有自己喜欢的姿势，有些孕妈妈在怀孕前就很喜欢平躺着睡觉，怀孕之后是否还可以继续平躺着睡觉，要根据具体的孕周和睡觉时间的长短来决定。在怀孕早期，平躺着睡觉是完全没有问题的，但随着孕周的增加，宝宝会逐渐长......

新生儿是否不能平躺着睡，需要根据新生儿的具体状况进行分析。新生儿吃完奶之后可以进行拍嗝，然后采取侧卧位睡觉，一个小时左右后能平躺着睡，平躺着睡可利于面部五官发育整齐，还可以使肌肉放松，而且对于全身脏器不会产生压迫......

流鼻血一般不可以平躺，以免鼻血倒流呛入肺内或者是引起吸入性肺炎，会对健康造成不利的影响。流鼻血是一种比较常见的症状，大多是天气过于干燥，造成鼻黏膜破裂引起的，还可能是鼻腔受损、血液疾病等原因导致。当出现流鼻血之......

耳朵出血要平躺还是侧躺，可根据具体情况分析。1、侧躺如果是阴道内微小血管受损，或耳朵深处的鼓膜受到损伤，引起外伤性鼓膜穿孔，导致耳道内大量出血，长期下去容易失血过多引起贫血，这种情况下，建议患者选择侧躺，可促使耳朵内......

两个月的宝宝平躺睡还是侧着睡一般都比较好，建议适当变换睡姿。具体分析如下：一般情况下，孩子出生后侧睡、平睡或趴着睡都属于合理睡姿，不会对身体器官系统产生较大影响，因此两个月的宝宝平躺睡或侧着睡都比较好。但要注意......

如今，由于白天工作压力大或夜生活丰富，许多人晚上都亢奋得睡不着觉。也许已经在床上闭着眼睛躺了半个多小时，甚至几个小时了，不能正常睡觉。那么，躺着睡不着和熬夜一样么？躺着睡不着和熬夜一样么晚上躺在床上睡不着不能等同......

这种眩晕可能发生在仰卧时，尤其是翻身时。在这种情况下，更可能是由耳石引起的。一般来说，这种眩晕发生在平躺或翻身时，眩晕持续很短时间，持续几秒钟或更长时间，然后症状缓解。那么平躺时头晕恶心怎么回事呢？平躺时头晕恶心怎......

流产以后需要适当的休息，但是适当的休息并不意味着一定要卧床。正常情况下，人工流产之后无论是平躺还是侧躺，都不会影响宫内的淤血排出。其实只有一个标准，患者怎么舒服怎么来，并不需要长久的保持一个姿势。因为本身子宫会......

在日常生活中，很多人可能会因为用力过度的原因而不小心把自己的腰闪了，此时应该立刻进行一些处理措施或者是护理工作，只有这样才能够促进腰部组织部位的快速康复。那么，腰闪了是平躺还是趴着呢？接下来为大家解答一下。腰闪......

有顺产侧切伤口时，睡觉成了很多妈妈困扰的问题之一，那么顺产侧切可以侧着睡吗？顺产侧切平躺还是侧躺？顺产侧切可以侧着睡吗顺产侧切可以侧着睡。顺产侧切侧着睡只要注意的好，不影响伤口的愈合，不造成伤口的感染等，侧着睡是完......

有些卧床病人可能因为病情变化等原因导致尿不出来，或者小便困难的情况，现在就告诉你一些躺着催尿方法。饮料催尿1.咖啡咖啡中的咖啡因能促进肾脏机能，有利尿下尿作用，提高排尿量，帮助排出体内多余的钠离子，并且黑咖啡利尿下......

躺着肚子是平的站起来肚子大可能是脂肪堆积、肌肉松弛、腹直肌分离等原因造成。具体分析如下：1、脂肪堆积当脂肪大量堆积在腹部时，在平躺时并不是很明显，而站起来肚子上的脂肪就会比较明显看起来比较大，此时，可以通过调整......