现代人，即便再五谷不分、四肢不勤也知道饮食要卫生和健康。例如不少人喝汤时喜欢撇去上面一层的泡沫、油脂。认为这些泡沫不干净或不卫生。那么真的如此吗？下面我们就这个问题聊一聊，为什么煮汤时会产生泡沫?以及这些泡......

舞蹈对于舞者是爱好，是寄托，更是生命！长期坚持跳舞的人，你会发现TA和其他人不一样，除了气质方面，还有身体素质方面，那么，练舞会给我们的身体带来哪些变化呢？跳舞的好处增强心血管功能跳舞可以帮助我们控制体重，对于增强血管弹性......

薏仁茶能减肥吗？懂点医书的人都知道，《神农本草经》将薏米列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。冬天可以用薏仁炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用将薏仁搭配芡实等做茶饮，又是很好的消暑健身的......

都说睡前喝杯温牛奶好催眠，那早上喝会犯困吗?都说不能空腹喝牛奶，为什么婴儿却可以空腹喝奶呢?都说牛奶脂肪含量高，却为什么可以控制体重呢?今天就来与你聊聊喝牛奶那些事牛奶，夜宵的最佳选择先说明，牛奶本身并不含有“催......

中国人的膳食中钙摄入量普遍不足，这个问题往往被人们忽视。长期钙不足虽然不至于出现明显的不适症状，但它会影响到人一生的生命质量——比如影响到青少年时期形成的身高和体型，影响到中老年期患骨质疏松的风险，影响到情绪......

武汉德韩口腔:随着越来越多人了解牙齿矫正,我们发现成人牙齿矫正案例也比较多。一般来说18岁以后,人体骨骼发育基本成型,部分人可能发现牙齿外突太严重,牙齿不整齐等等原因,对自己的牙齿不太满意,就会选择做牙齿矫正......

羊里脊介绍羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。羊里脊是紧靠脊骨后侧的小长......

你去体检的时候可能会被告知患有宫颈糜烂，甚至有的医院还会建议你进行治疗，不顾你一定会想知道关于宫颈糜烂如何保守治疗的问题。什么是宫颈糜烂宫颈糜烂是由于在雌激素的作用下，宫颈管内的柱状上皮长到宫颈外口以外的宫......

现如今，一提到气功，很多人就会觉得是虚假的，是不存在的，其实这种想法是不正确的，气功是中华传统文化之瑰宝。从古至今，千百万人的实践证明它有奇特的功效。它能治病、健身、延年益寿、开发智慧、激发人体潜能等等。它的效应......

为什么宅男没有女朋友？这并不是偶然！宅男的大部分高共同点，使得大部分宅男难以得到女生的亲睐！有些习惯不仅仅是让宅男脱单无望，更是赶走女性朋友的绝招！深陷二次元，不管不顾虽然妹子们常说“认真的男人很帅气”，但这并不是深......

很多人喜欢染头发，这样让他们看上去又时尚又靓丽。尽管有不少人都知道染发对身体健康有着极大的威胁，但是还是有人不断去尝试新的发色。其中一部分认为染发只要不染到发根就没有危害，究竟是不是这样呢？染发不染发根对身体......

关于冬天的谣言你听过哪些？你信了吗？谣言是对我们有危害的，如果轻信，可能引起不良后果。现在冬天又来了，让我们来看看有哪些谣言需要破解。谣言一：冷空气会让人生病？我们冬天常说的一句话是“天气这么冷，小心生病。”那么冷空......

如果说辣椒是四川人的灵魂，那么醋对山西人来说，爱醋就像爱生命。山西一食堂饮水机供醋走红，可见人们对醋的喜爱。随便上网一搜，就很多关于醋的养生功效，甚至有点神化了。醋真的这么神奇吗？下面告诉你真相。醋并没有软化血管......

周口市中心医院切瘤手术不当致切掉大肠，称“伪造病历是正常小事”。近日，本网接到周口市市民杨某投诉，2013年2月18日，其母亲因腹部长了一个瘤子住进了周口市中心医院。但因手术过程中医生疏忽把大肠不小心切断，事后为了掩......

我们认为保健品是好东西，事实不假，一些保健品是可以帮助我们调节身体，但很多保健品不是随意可以吃的。绝大部分保健品都是单一的补充某一种或者几种营养元素，健康人吃多了反而不好。比如说如果你不缺钙，但是你吃高钙片的话......

有了宝宝后，一到炎热的夏季，开空调？还是不开空调？这是困扰很多家长的问题。其实夏季宝宝可以适当用空调，妇产科，儿科病房内空调也都开着。为什么夏季空调病那么多因为他们没有合理使用空调!如果能够合理使用不但不会生病，反......

酸奶的6个真相90%的人都不知道酸奶补钙效果不如牛奶提到补钙，多数人想到的是牛奶而并不是酸奶。其实等量的酸奶要比牛奶含钙量略高，在发酵过程中，乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保留了牛奶中其他营养......

提到口臭，一般人总是难以启齿，一些口气味道较重的人，光靠呵气就能闻到自己的口气臭味，而拥有口臭问题的人约有七成对自己毫无自觉，却是得透过他人的反应才知道原来自己有口臭。虽然平日只要吃了味道比较浓郁的食物时如葱、......

随着近日气温急剧转低，感冒高发的季节即将来临，各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办感冒的真相一、感冒的三个真相。第一个：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症......

高温模式正式开启。室外随意逛上一圈，就被热浪包裹得汗流浃背。为了避免中暑，不少市民都会带上些消暑药。其中藿香正气水，成为了大家预防与治疗中暑的必备药。这几天，一则"温馨提示"在朋友圈里疯传——最近各地区高温持续......