冬天空气中缺乏水分润濡，干燥异常，饮食不忌，难免会上火难受，下面给大家整理了几款清火润肺的食谱，缓解各种不适症状！百合炒玉米西芹原料：百合200克、玉米粒100克、西芹100克、胡萝卜50克，盐、色拉油适量。做法：西芹洗净、切段，......

西洋参枸杞茶是生活中常见的养生茶，西洋参是一味补气药材，而枸杞有很好的补肾、明目、护肝功效，西洋参枸杞泡水去火吗？上火能不能吃西洋参枸杞呢？西洋参枸杞泡水去火吗去虚火上火是中医的理论，火分虚火和实火，阴正常而阳过亢......

一般情况下，煮绿豆汤时间有讲究的，尤其是时间方面，不同的时间会有不同的功效与作用。那么绿豆煮水几分钟最去火呢？下面让我们具体来看看吧。绿豆汤煮多久最去火降火消暑：大火煮沸10分钟左右即可。绿豆汤煮的时间要依据你想......

柚子一直是非常受欢迎的一种水果，有的人特别喜欢吃水果，但是吃柚子的时候能不能喝牛奶呢？下面就一起来看看吧！柚子和牛奶可以一起吃吗吃柚子不能喝牛奶。我们喝牛奶，主要是为了补钙和补充蛋白质，柚子中含有大量的植物酸，食用......

现在人饮食追求重油重辣，很容易就会出现上火的症状，那么，吃什么可以去火呢？接下来酒一起去了解看看吧。吃什么可以去火1、黄瓜黄瓜中含有维生素E等各种营养素，含水量高达百分之九十八。多吃黄瓜除了能很好地补充人体必需的......

产妇在哺乳期是比较容易出现上火的，而这种上火的现象不仅会影响产妇的健康，还会使宝宝也出现上火的症状。针对这种情况，哺乳期的妈妈们就需要采取一些降火的方式来帮助去火。那么哺乳期去火最快的方法有哪些呢？下面为大家......

家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致“上火”，表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、......

喝茶的人有很多，有的人是为了养生喝茶，有的人是因为习惯，有的人是认为喝茶能减肥，还有的人认为喝茶能去火，那么事实如何呢？喝茶真能去火吗？喝茶能去火吗喝茶是能去火的。但是需要注意的是你喝的是什么茶，茶也有凉性和热性的区......

枸杞子归经是归肝经和肾经，它有滋补肝肾的作用，而且还有益精明目的疗效。一般是用于虚劳、精亏、腰膝酸痛、耳聋、耳鸣、眩晕征象，黑枸杞上火还是去火？黑枸杞上火还是去火黑枸杞是去火的。黑枸杞性平，味甘。入肝经，肺经，肾经......

秋季天气比较干燥，这个季节人比较容易上火。因此吃什么食物去火快是大家最关心的问题，而在秋季人们的胃口也会大增，所以排毒也非常有必要。下面就来看看去火的食物可以吃些什么。牛奶很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起......

有了宝宝之后，孕妈妈们身体的每一个小变化都会变成大问题。为什么这么说呢？孕妇不能随便用药，但是孕期的特殊性又让很多孕妈妈没办法完全避免像上火这样的问题。孕妇上火了，该如何去火呢？多喝水孕妇出现了上火的症状，一定要......

天寒地冻，实在是进补的好时节，然而频繁进食各种大补食材，容易出现咽干舌燥、口舌生疮、长痘等上火症状。上火怎么办？冬季上火吃什么好？菊花薄荷主要适用症状：眼睛干涩、头痛。材料：菊花、薄荷各3克。功效：菊花具平肝明目、解......

很多朋友都有这种感觉，一到春天嘴巴就会变得特别干、经常烂嘴角，经常流鼻血、便秘也更频繁了，其实这些表现都说明你上火了。春天上火不仅要多喝水，还要多吃润燥去火的水果。那春季吃什么水果去火呢？下面一起来看看吧。草莓......

在干燥的季节，很多人一不小心就容易上火，咽喉肿痛，牙龈发炎随之而来，给生活造成了极大的困扰。那么在生活中上火了吃什么去火呢？下面就为大家推荐去火的食物和水果。去火的食物和水果1.柠檬柠檬中含有丰富的维生素，每天喝一......

降火是许多有火气的人都会做的一件事情，降火是帮大家消除火气，大部分人降火都是通过饮食来降火的，那么可以去火的水果有哪些？柠檬人们在出现上火症状以后，及时吃一些柠檬，就能让上火症状很快缓解，因为柠檬含有丰富维生素，它能......

夏季火气重，想要摆脱上火症状，可以多喝清热降火汤。夏季降火汤有哪些呢？南瓜海带汤南瓜，海带都是具有非常高的养生功效的保健品，由其是对于有高血压的患者来说其更具有降压的功效，中医认为夏季常食之，可降火，清肠毒，护心血管。......

夏季天气炎热，饮食不注意的话，特别容易就会上火，那么夏季上火吃什么水果好呢？下面就一起来看看吧！石榴石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。况且石榴不......

最近，气温骤升，很多人都感觉上火了。于是，喝凉茶、吃“苦”菜、绿豆汤当水喝……各种去火招数都用上了。可有人发现这“火”还是没下去，有的甚至严重了，这是怎么回事呢？人们用食物去火时常犯的四种错。错误一：人人都能喝凉茶......

很多人都知道百香果，也都吃过百香果，特别是现在很多人都用百香果泡水喝，加一点蜂蜜进去，酸酸甜甜的很好喝，那么百香果是酸性还是碱性食物呢？百香果是酸性还是碱性食物百香果是碱性食物。食物的酸碱性不是从味觉上来判断，而是......

夏季是“身体火灾”的高发季，一旦身体出现某些上火预警，最好及时“灭火”，以免造成更大的健康危害。肝火旺盛1、眼睛经常干、涩，还会突然变得通红。或没有近视，却总是视物模糊，看不清东西。2、面红目赤、容易心烦、急躁易怒......