一般情况下，换季浑身无力、想睡觉、没精神可能是生理因素导致，也可能是病理因素导致，如贫血、脑供血不足，需对症治疗。具体分析如下：
一、生理因素
换季时期，由于气温、湿度等环境因素的变化，人体的免疫力和适应能力会受到影响，从而出现浑身无力、想睡觉、没精神等。建议保证每天充足的睡眠时间，有助于恢复身体的精力和免疫力。
二、病理因素
1、贫血
贫血有可能是营养不良，或者是由于身体中的红细胞数量降低，会出现夏季没有精神、浑身无力等症状，可在医生的指导下口服琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等。
2、脑供血不足
脑供血不足主要是血液循环过慢、血液粘稠度高等引起，会引起大脑的疲倦、犯困、浑身无力、呕吐等症状。可以在医生指导下口服阿司匹林片、尼莫地平片等，如果比较严重，可以在医生指导下进行颈动脉内膜剥脱术、颈动脉血管成形术等。
此外，还可能是糖尿病导致，如果症状较为严重，建议及时就医，以确定病因并进行治疗。
