吃龙虾后吃什么水果好 吃龙虾后要吃什么水果

吃龙虾后可选择适量食用西瓜、葡萄等水果来清热解暑，但建议最好在吃完后1至2小时再食用，以免造成消化不良，引起胃肠道的不适。

（1）葡萄：葡萄中含有大量葡萄糖、柠檬酸，食用后极易被胃部吸收消化，促进机体的代谢。而且，葡萄中还含有丰富的纤维素，食入可帮助消化，促进肠蠕动，起到通便的作用，改善便秘的情况。

（2）西瓜：西瓜口感甘甜多汁，含有较多水分，搭配龙虾可以清暑消夏、利尿消肿。西瓜还含有丰富的维生素C，适量食用可以改善肌肤暗沉的状况。吃完龙虾后休息片刻后吃西瓜能够解辣解腻，清爽肠胃。