藏红花和西红花区别 藏红花是凉性还是热性

藏红花是药食两用的植物，既可以当食品香料，又可以泡茶喝，还可以当药材，那藏红花和西红花区别是什么？藏红花是凉性还是热性？

藏红花和西红花区别

藏红花和西红花是同一种植物的两种名字，西红花是学名，一般专业科研文献会使用，而藏红花是俗称，因为最初产自西藏地区所以叫藏红花，日常生活中经常使用。

藏红花是凉性还是热性

温性。

藏红花既不是凉性也不是热性的药物，中医认为藏红花入心、肝两经，有活血化瘀、清热解毒、清肝明目、化瘀止痛的功效，日常处理可以泡水喝，还可以炖汤、入药煎服等多种方式食用，但是要注意藏红花活血化瘀的功效很强，所以孕妇需要慎用，无论是属于寒性体质还是热性体质的人，平时都可以食用一些藏红花来达到调理身体的目的。

藏红花去湿气吗

藏红花没有去湿气的作用。

藏红花属于理血药，最主要的作用是活血化瘀，还可以起到凉血解毒的作用，对于血虚或者是血瘀的症状有很好的改善效果，。如果体内湿气比较重的话，可能是因为特别喜欢吃一些生冷的食物所引发的，还有可能是经常生活在潮湿的环境内所引发的，虽然藏红花没有去湿的作用，但是可以与去湿类的食物联合食用来达到祛湿的效果。

藏红花偶尔喝会管用吗

不会。

藏红花偶尔喝并不能起到很好的作用，因为本身藏红花食用需要经过肠胃消化吸收，在营养成分吸收入血，再经血液循环到达全身各个器官之后才有调理身体的目的，显然偶尔喝的效果是达不到的，一般需要续的来饮用，外表才能观察到一些比较明显的效果。

所以在平时首先一定要多加注意，不要吃一些过于生冷、油腻类的食物，饮食上主要是以清淡易消化的为主，这样能够起到很好的调理的效果，也可以多出去晒晒太阳，能够有效地增加身体的免疫力。