手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
>
祛湿养生粥的做法大全鉴赏专题
祛湿汤的做法大全
夏季高温多雨,湿气易在体内聚集,导致脾胃不和,水湿不化,影响身体健康。这时我们若在饮食方面加以调理,也能健脾去湿。那么下面我们就来看看,去湿汤的做法大全吧。薏仁小米汁材料:薏仁、小米各30克。做法:薏米和小米淘洗干净,提......
2017-03-07
山药粥怎么做最养胃 山药养胃粥做法大全
山药粥是一道传统的药膳,主要原料以淮山药和大米为主,具有很高的药用价值,那么山药粥要怎么做最养胃呢?山药粥怎么做最养胃山药粥味甘,性平,入脾、胃经,具有很好的健脾养胃功效,其中含有的活性酶类成分可以促进人体的消化液产......
2017-05-25
花甲粥怎么做好吃 花甲粥的做法大全
花甲是常见的海鲜贝类食物,它的肉质肥嫩鲜美,很多人喜欢用于炒食或是熬汤,也可以用于煮粥,那么花甲粥怎么做好吃呢?花甲大米粥材料:花甲10个,大米150克。辅料:姜丝20克,食用油5毫升,食盐,葱花各适量。做法:1.大米淘洗干净,加食盐,食......
2017-02-10
春季养生粥的做法都有哪些
过完春节,终于送走冬天,迎来了春天,春天到了,饮食要多注意,要和季节适应,春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有讲究,你知道春天吃什么粥养生吗?春天养生,饮食最易养肝润燥,喝粥也不例外。具体春天吃什么粥养生呢,下面向你推荐5款春天养......
2018-09-26
大麦熬粥怎么做好吃 大麦粥的做法
大麦性凉,味甘咸,其营养成分与小麦相似,所含膳食纤维比小麦多,但口感不如小麦,常见的吃法除了用来泡大麦茶,也可以用于熬粥,那么大麦熬粥怎么做好吃呢?大麦熬粥怎么做好吃大麦营养丰富,含有丰富的矿物质,如铜,镁,锌等,还富含蛋白质......
2018-06-27
小米怎么煮好吃又营养 小米粥的做法大全
生活中对于小米的营养价值很多人都知道,尤其是含有丰富的维生素,具有滋阴养血的功效。所以很多人对于小米都是特别的喜欢。那么小米怎么煮好吃又营养呢?小米怎么煮小米粥原料:小米15克,大米50~100克。做法:将小米和大米同煮,......
2017-01-08
莲子熬粥为什么苦 莲子熬粥的做法大全
莲子粥的熬法很简单,可以先用热水泡软莲子,再搭配其他食材一起用慢火熬煮,出锅前加冰糖或白糖调味即可食用,但是有的人用莲子熬出来的粥有苦味,这是为什么呢?莲子熬粥为什么苦莲子熬粥吃起来有苦味,是因为莲子中间的胚芽没有......
2019-06-14
粥的3大好处 秋季适合什么养生粥
秋冬养生最好的养生菜式就是喝粥。百年来,国人始终把粥作为养生佳品,因其卓越的温补功效,秋冬养生必不可少。粥的3大好处补脾益肾,提高抗病力;容易消化,营养易吸收;老少皆宜,适合所有人;秋季适合什么养生粥粥有百种之多,中医认......
2018-09-05
玉米粥怎么做 玉米粥的做法大全
玉米粥是一种常见的杂粮粥,对身体有众多好处,今天我们就一块来看看玉米粥的做法,玉米粥怎么做?玉米粥的做法一先把水倒入锅里,把胡萝卜洗干净后去皮,切成丁后放入锅里,再放入蚕豆煮至熟软后盛出,再放入菠菜叶以及虾仁,焯一分钟......
2017-04-24
夏季人体祛湿的艾灸祛湿方法
随着气温的不断提高,炎炎夏日转眼已经来临,除了炎热的天气以外,对于人体也是容易被风邪入侵的季节。而比较易发的就是人体容易被湿气侵害,从而诱发各种疾病,导致健康问题。其中外界环境的潮湿很容易引起外湿加重,而喜食冷饮......
2016-06-09
养生粥怎么喝 你知道养生粥的健康喝法吗
生活中,我们还是需要多注意自己的身体的,健康的养生粥到底怎么喝,这些大家都知道吗?一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,因此受到......
2018-10-15
茯苓可以熬粥喝吗 养生祛湿茯苓粥推荐
茯苓有利水渗湿的功效,由于茯苓质地较硬,泡水对于药效的吸收较少,那么茯苓可以熬粥喝吗?茯苓可以熬粥喝吗可以。茯苓性平、味甘淡,有宁心安神、健脾祛湿、利水的功效,茯苓含有丰富的淀粉,质地较硬,熬粥更利于机体对于药效的吸......
2017-12-18
春季养生需要注意些什么 春季养生粥的做法大全
春季是最适合养生的季节,春季养生有很多的注意事项,只有注意一些小的细节,养生的效果才会更好,那春季养生需要注意些什么?春季养生需要注意些什么1、春季养生需要注意不要图美衣单薄虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。......
2017-09-05
营养高的葛芋养生粥做法
我们都喜欢喝粥,它既养胃又温润,尤其晚上我们不想吃的太过于油腻所以大家可以熬点养生的粥来进补,今天来给大家介绍一道葛芋粥吧,养生粥大家听说过,但是你知道葛芋养生粥吗?葛芋养生粥做法及功效有哪些呢?下面就简单的给大家......
2019-03-10
人参熬什么粥好 人参粥的做法大全
人参是营养价值比较高的补品,现在随着人们生活水平的提高,很多人都会用人参来滋补身体。将人参研磨成粉末就成为了人参粉,它可以用来煮粥食用,可以起到很好的补益身体的作用。那么人参熬什么粥好呢?人参百合粥材料:大米150......
2016-07-20
祛湿祛湿怎么做 祛湿吃什么好
每个人的体内都会有湿气的,那怎么祛湿呢,这是大家都比较关心的,毕竟,湿气会影响到身体健康,因此,学会祛湿也是人们需要关注的,那么在生活里我们应该如何去湿气呢,我们吃什么是能祛湿,哪些又是不能吃的呢,下面就来了解下吧。1、......
2016-06-22
夏季喝什么粥祛湿 清热祛湿的4种粥
夏季雨季多,再加上很多人爱大量吃生冷的食物,易致脾胃损伤,湿邪易内生,那么,夏季怎样可以最快祛湿?夏季喝什么粥祛湿?红豆薏米粥薏米30克、红豆15克、冰糖适量。薏米和红豆用清水浸泡整个晚上,再一起放到锅里,加适量的清水一直......
2018-08-26
喝粥的7大好处 养生粥该如何吃
进入秋季以后,天微凉,雨渐少,气候偏于干燥。记得刚刚入秋时,因着刚开始的那份“秋高气爽”,心情也爽朗了许多,但随着秋味渐浓,身体上的不适也渐渐显现出来:口干舌燥、咽痒干咳、头痛上火等等,其实这些都跟“秋燥”有关。想要在......
2017-08-18
祛湿吃什么粥 红豆薏米粥祛湿最好
对于女性的身体还是需要多进补了,女人天生是虚弱的,不管什么时候都得好好地护理身体。那吃什么祛湿效果好?很多妹子的祛湿食谱里一定少不了“红豆薏米粥”。但是,你真的了解过它的功效吗?它的祛湿效果真的那么好吗?我可......
2018-03-02
黑枸杞煲汤的做法大全 黑枸杞5大养生汤
黑枸杞含丰富的营养物质,是天然野生滋补药材,近年来黑枸杞被更多的人熟知,人们不仅仅满足于用黑枸杞泡水,黑枸杞怎样煲汤呢?黑枸杞的煲汤方法有哪些?黑枸杞乌鸡汤原料黑枸杞6克、乌鸡半只、生花生米1大把、姜4片、盐适量。......
2017-03-16
祛湿的养生方法女性可得多了解了
女性湿气重对身体是极为不利的,为此,我们需要多注意保养了。体内有湿气,且湿气较重。会出现脑袋昏昏沉沉、四肢乏力又僵硬、关节沉重又酸痛、大便不成形、消化不良、食欲差等。那么,去湿气最好的方法有哪些呢?下面就为大......
2016-08-12
如何祛湿 中医祛湿方法有哪些
体内湿气重肯定会危害我们的健康的,对于我们大家来说,健康的保养自己的身体肯定是需要的,尤其在春季,健康的食物也是要多吃的,这样才能更好的保养。,那到底该怎么保养自己的身体呢,感兴趣的朋友不妨来说看看这篇文章。现在这......
2016-09-18
营养早餐的做法大全有哪些
经常有人因为早晨起床上班或者上学时间紧张就不吃早餐了,或者是放假,一觉睡到中午,那么早餐自然也就是略过了。很多人认为早餐不过就是三餐中的一餐,少吃一顿饭也不会有什么。可是大部分的人都不知道,因为身体各项机能休息......
2018-08-26
生吃萝卜你试过吗?白萝卜养生做法大全
在日常生活中,到了冬季的时候,白萝卜是我们经常会食用的,那么你们知道白萝卜怎么做才比较好吃吗?经常食用白萝卜对于我们的身体也是有一定好处的,那么你们知道经常吃萝卜有什么好处吗?下面就让我们一起去看看吧。白萝卜的......
2017-09-23
春季养生粥的做法与功效
春天到了,自然界的阳气开始升发,气候越来越温和,是一个适宜养肝的季节。对于喜好粥品的人来说,春季养生粥有哪些选择呢?黑米粥做法:黑米适量,入水煮至粥将熟,打入鸡蛋1~2只,再煮至沸滚,调入冰糖服食。功效:黑米性平味甘,所含蛋白......
2018-11-13
今日头条
1
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2
怎么祛湿见效快 祛湿简单有效的方法
3
米糊的做法大全 比豆浆更营养
4
祛湿的方法有哪些 祛湿吃这些
5
祛湿的方法 用错方法,可能越祛越湿
6
介绍营养美味的南瓜做法大全
7
祛湿的方法 祛湿有什么方法
8
养胃粥有哪些做法 喝什么粥养胃效果好
9
体内有湿毒危害很大 五个方法快速祛湿
10
体内湿气重如何祛除 3个方法帮你祛湿
每日精选
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
脑膜瘤好治吗
2023-11-11
下半身肥胖该怎么减
2023-10-16
苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
2023-10-20
猜你喜欢
养胃粥有哪些做法 怎样熬粥最养胃
凉拌猪肝的营养做法大全及食用禁忌
咸菜大全 简单好吃全面的做法都在这里
大蒜祛斑的方法 这样做祛斑效果好
学做养生又健康的几种营养粥
介绍葛芋养生粥做法及功效
湿热和寒湿的区别 祛湿的四大禁忌
介绍给你营养豆浆做法大全
生腰果怎么吃 生腰果的做法大全
精彩图片
治疗干眼症的滴眼液有哪些
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
更年期皮肤干燥瘙痒怎么办
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
大寒节气来历
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
热门标签
丘脑功能
嗜酸细胞绝对值高
慢性阑尾炎
芒硝的功效
治疗冻疮
突然间耳鸣
孕妇喝豆浆的好处
冠心病常吃的药有哪些
iac肺癌的含义
被震的耳鸣咋办
怀孕感冒了怎么弄
血糖高可以吃毛豆吗
该怎么去黄牙
生姜泡脚
脑梗有什么预兆
红掌
脑源性肢体痉挛性瘫痪的发病率
过度通气为什么会导致二氧化碳分压降低
最新文章
消化系统不好会导致什么后果 消化系统不好会导致哪些后果
叶酸片怎么吃 叶酸片怎么服用
怎样判断是否出现了早泄的问题 如何判断出现早泄问题的方法
卵巢早衰的症状 如何预防卵巢早衰
夏季风寒感冒怎么办 这样吃病才好得快
上班族久坐腰痛咋办办 教你几招健康工作
白酒和烧烤能一起吃吗 吃烧烤喝白酒的危害
寒气的轻重对身体的影响大吗
白癜风的危害可以预防吗
胸部CT和腹部CT能一起做吗