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解暑特效药藿香正气水真有那么灵?
核心提示:夏天来了,不少市民家里都备有藿香正气水,并把它作为解暑特效药,其实,这是一个误区。南京军区福州总医院中医科刘建华主任介绍,中暑是因为暑热内侵,临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现,严重的可能会出现虚脱,治......
2023-10-15
夏季喝清凉瘦身蔬果汁 解暑又燃脂
4款减肥果蔬汁推荐香蕉+李子+蜂蜜李子很酸,而且是夏季常见的一种可口酸甜的水果,其减肥功效很好,因为有着非常丰富的营养素。而香蕉就可以为人体增强饱腹感,有通便润肠的作用。两者结合,起到抑制胃口的作用,所以具有瘦身的......
2023-10-18
喝什么能解暑降温
解暑降温通常可以喝绿茶、西瓜汁、酸梅汤、凉白开、绿豆粥等食物,还可以遵医嘱喝藿香正气水、十滴水、人丹、金银花口服液、藿香祛暑软胶囊等药物。一、食物1、绿茶含有抗氧化剂,可以帮助抵抗体内氧化应激,还可提神醒脑,......
2023-10-19
宝宝的最佳解暑饮品
五个月宝宝在炎热的夏季,可以喝点什么解暑呢?很多家长都要清楚哦,西瓜汁是不错的选择,西瓜能起到很好的解暑作用,今天我们就来看看自制西瓜汁的做法吧,妈妈们学起来哦,给宝宝一个清爽之夏。西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖......
2023-10-15
绿豆汤除了解暑还有什么功效 绿豆汤吃药有影响吗
绿豆是生活中常见的食材,夏天的时候人们都喜欢喝一些绿豆汤来清热解暑,绿豆汤除了解暑还有什么功效呢?下面一起来看看吧!美容养颜绿豆汤的主要制作材料是绿豆,可以根据需求在里面加入白糖或者冰糖,因此,绿豆汤还是营养价值比......
2020-06-22
夏季喝什么解暑 解暑的汤水有哪些
炎炎夏日,解暑成为了夏季的重头戏,许多人的第一选择是冷饮,但你知道么,冰镇饮料和雪糕让人们过足了嘴瘾,可对身体也造成了一定的危害。那么夏季喝什么解暑呢?下面一起来了解一下。夏季喝什么解暑1、酸梅汤从中医上来讲,肝火......
2023-10-16
夏季如何防暑解暑 八个居家小秘诀清爽过夏
夏季如何防暑解暑?进入夏季,天气炎热,酷暑难耐,很多人的身体都会出现这样那样的不适症状。那我们怎么才能让室内的环境降降温呢?下面为大家介绍几种家居物理降温方法,可都是非常有效,令大家聪明地过一个清凉舒适的夏天,赶紧......
2023-10-17
夏天吃什么解暑降火 夏天怎么降火最有效
夏天天气炎热,湿度又比较大,长时间处在这种环境下容易感到很燥热,不知道夏天吃什么能够解暑降火呢?黄瓜夏天气温很高,人长时间处在这种环境下会流失较多的水分,而黄瓜营养丰富,里面的含水量高达95%,吃点黄瓜可以给人体补充水......
2021-07-04
夏季解暑降火吃什么
夏季养生吃什么?进入炎热的夏季,让人大汗淋漓,尤其是中午时刻。那些从高级写字楼出来觅食的上班族们,短短的来回半小时路程,没准就能遇上中暑,怎么办呢?该如何清热解暑降火呢?专家建议夏季饮食要三多,下面一起来看看。夏季......
2023-10-16
天气热吃什么好 天气热吃什么解暑
夏季天气炎热,人们容易没有胃口,食欲不振。随着活动人们排汗也相应增多,身体所必需的水分以及一些维生素、矿物质等也会随之流失,且高温环境下蛋白质代谢加快、身体能量消耗也较大,因此大家在饮食方面需注重营养的补充。为......
2023-10-16
六款养生汤解暑养胃
现在正值八月份,暑气还未散去,又要迎来立秋节气,这个时候天气变化多端,我们要注意保健身体,这种时节人容易没有胃口,身体消耗大量津液,营养物质也容易流失,特别是无机盐。这时候我们不仅要增加蔬菜的摄入量,还要多喝靓汤!食谱......
2023-10-17
夏季六款解暑养生粥
酷热的夏季,人身体损耗大,容易疲惫,加上贪凉,整日吹空调或吃生冷食物,伏热湿火,化热伤津,造成胃口差。专家建议,在炎热暑天,煲些粥食用,以防暑降温、养胃、安神。下面小编就给大家说说夏季的时候我们最适合的粥有哪些吧。苦瓜粥......
2023-10-15
中暑吃什么药见效快 中暑吃什么药好
中暑是指因高温引起的人体体温调节功能失调,从而引发的神经器官受损。大家一定要重视中暑,因为中暑严重者可能发生休克,引发生命危险。那么,中暑吃什么药见效快呢?接下来就为大家解答这个问题。中暑吃什么药见效快1、藿香......
2023-11-11
夏日西瓜是解暑好物
夏天吃西瓜的好处减少体内脂肪:西瓜含瓜氨酸,可以减少堆积在我们体内的脂肪量,瓜氨酸在肾脏帮助下,经过复杂的过程转化为精氨酸。促进骨骼:健康吃西瓜可以通过降血压的方式改善血液流量(称为血管扩张)。西瓜中含的番茄红素也......
2023-10-18
中医推荐清凉消暑食材 夏季解暑药粥
中医推荐清凉消暑食材夏季解暑药粥一、荷叶粥原料:鲜荷叶1张,大米100克。制作:如常法煮米成粥,临熟时将洗净的荷叶覆盖在粥上,文火焖稍顷,揭去荷叶,粥成淡绿色即成。功效:清热解暑,生津止渴,常饮可降脂、降血压。二、马齿苋绿豆......
2023-10-18
夏季七款汤解暑降温
进入六月,炎热的天气使得不少人喝冷饮消暑,但你知道么,冷饮并不解暑,想消暑,最好的方法是喝汤,喝汤有利于排汗,既能解暑又能降温,还有益身体健康。那么夏季适合煲什么汤呢?以下7款养生汤是最佳选择。第一款:鲜荷叶绿豆百合汤鲜......
2023-10-16
十大啤酒饮用禁忌
啤酒解暑,夏天喝啤酒再合适不过了。但是,我们在夏天喝啤酒时也要注意几个事项。1、不宜同吃熏烤食品。喝啤酒后血液中的铅含量增加,铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。2、不宜同食海鲜。资料显示,食海鲜时饮用大......
2023-10-15
小暑养生吃什么解暑
小暑养生吃什么解暑?每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;在节气中,小暑有着比较重要的地位,专家介绍,小暑时节,大地上不再有凉风,所有的风都带着热浪。暑是炎热的意思,小暑自然为小热,还没有热到极致。俗语说小......
2023-10-17
绿豆汤熬多长时间解暑效果最好 绿豆汤热喝还是凉喝好
绿豆汤是一种常见的夏日饮品,很多人在夏天的时候都喜欢喝绿豆汤,我昨天在超市的时候买了一些绿豆,准备煮绿豆汤喝,请问绿豆汤熬多长时间解暑效果最好?绿豆汤熬多长时间解暑效果最好15-30分钟即可。绿豆汤味道清淡,主要制作......
2022-07-10
夏季降暑吃什么最有效 夏季解暑食物有哪些
夏季天气炎热,近日很多地方出现高温天气,像“烤炉”一样,这个时候特别容易中暑,吃错食物会让你“火”上加热,那么夏季降暑吃什么最有效呢?快来看看吧。夏季降暑吃什么最有效1、苦瓜苦瓜,又名凉瓜、癞瓜,因其味甘苦、性凉、外......
2023-10-16
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