每天适当的运动虽然是给身体带来了很多好处，而且有很好的减肥效果，但是女性在经期还是要避免一些剧烈运动的，那么经期做剧烈运动会怎样呢?经期做剧烈运动会怎样月经期间一定要避免做一些腹部的激烈运动，比如仰卧起坐、跳......

要知道提肛运动的好处是很多的，特别是对于防治肛门疾病以及增强性功能方面效果很好，但是有人听说提肛后会有便秘现象，于是就不敢去做这个动作，那到底提肛运动会不会导致便秘呢？提肛运动会导致便秘吗不会，反而能防治便秘。坚......

长期不运动，会有胸闷、气短的症状。为了改善心脏功能，适当运动非常必要。因为器官长期不用有废用性功能下降的可能，建议养成运动的习惯，尤其是有高血压、糖尿病、高血脂的病人，进行运动更为重要。有心血管疾病的患者，请在专......

深圳取消中小学运动会长跑调查显示深圳学生体质逐年下降，跑步对不少学生来说不是一件轻松的事。近日，武汉、西安、南京等多所高校运动会中取消了女子3000米和男子5000米项目，引发社会关注。而原因是现在学生体质下降越来......

运动通常会消耗蛋白质。蛋白质是一种组成人体一切细胞组织的重要成分，人体的所有重要组成成分都需要蛋白质的参与。人体进行适当的运动，可以帮助增强体质，促进身体血液循环，能改善关节功能，对身体健康会比较好。在运动的时......

大姨妈是指月经，月经刚结束剧烈运动一般可能会出现流血时间长的情况，也可能会导致感染的症状，或者出现机体重要器官供氧不足。1、流血时间长：在大姨妈刚结束后，子宫还没有完全恢复，如果做剧烈的运动会导致出现再次出血，引起......

我们都知道剧烈运动的时候好处多多，但经常运动习惯的女性，尤其是近期有过剧烈运动的女性，就会有这样的疑问，剧烈运动会导致月经提前吗？剧烈运动会造成大姨妈来的不规律吗？剧烈运动会导致月经提前吗剧烈运动可能会导致月经提......

孕妇因为身型、身分等特殊关系，做什么事情常会被人用放大镜来检视。不管在国内外，都出现过孕妇持续练习举重、上健身房或跑步，被旁人批评的状况。能躺就不要坐，能坐就不要站？一些长辈也会告诉家中孕妇不要那么好动，少出门走......

生命在于运动。这是一条公认的定律，好处很多。适度锻炼不仅有益于身心健康，而且有助于提高性生活质量。然而，妇科专家指出，过度运动会导致性功能低下，这对女性更有害，那么剧烈运动会导致月经推迟吗？剧烈运动会导致月经推迟吗......

香港泌尿外科协会公布了“前列腺与排尿认识”的调查。该调查成功访问了465名35岁以上的男性职业司机。近三成人并不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成;有近五成人认为，排尿时间比一般人长也没有问题;七成人拒绝因为排......

波比运动作为一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作，有着高质量的减脂瘦身效果。不过有人会有疑问，波比运动虽然减脂瘦身不错，但对肌肉有什么影响吗？波比运动会影响肌肉吗会。做波比运动时会锻炼到全......

运动会消耗糖分，同时体育锻炼还有可能会影响到体内胰岛素的应用。人体当中含有肌糖原和肝糖原，而葡萄糖是运动的燃料，当储备几乎消耗后，肌肉就会将吸收血液当中的葡萄糖供给自行使用，这时体内的血糖水平就会有所下降。另外......

漫画：多地高校取消运动会长跑项目据中国之声《新闻纵横》报道，上个月，广州、上海、湖北等地大中院校，相继发生了4起学生在参加长跑运动时猝死的事件。紧接着，武汉、西安等地部分高校，以安全为由，取消了校运会上的长跑比赛项......

我们都知道经期宜静不宜动，尤其是不可以做一些剧烈的体育锻炼，以及一些腹部肌肉的训练，那么，到底经期为什么不可以运动？经期剧烈运动会怎样？经期剧烈运动会怎样诱发并加重痛经来月经的时候，进行剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑......

日常生活中缺乏运动的坏处，大多数人想到的就是引起肥胖，其实除了变胖之外，长期不运动的危害还有很多，下面就一起来看看。长期不运动带来脂肪危机肥胖与运动的关系非常密切，运动越多，脂肪的消耗就越多。运动的越少，脂肪存储就......

高血压的出现可以说对健康构成了巨大威胁，也增加了患心脑血管疾病的风险。因此，有必要采取措施降低血压。那么运动会降低血压吗？运动会降低血压吗经常锻炼可以帮助降低血压。如果患有高血压，平时也应该进行适当的锻炼。经......

不小心被动物咬伤后会需要接种狂犬疫苗，但是接种完疫苗后有很多生活上的禁忌，那剧烈运动会使狂犬疫苗失效吗？打狂犬疫苗多久可以运动？剧烈运动会使狂犬疫苗失效吗不会。一般狂犬疫苗在打完狂犬疫苗后，进行剧烈运动是没有问......

谬论还是真理，练肌肉会导致长不高是真的吗？以下的内容希望能为例解惑。练马甲线会不会长不高这个观念是错误的，有众多过早接受高强度的肌肉训练导致生长板受伤的案例，不建议青少年进行高强度不合理的训练方式。适度合理的......

睡眠对身体健康来说是特别重要的，如果经常熬夜，那么身体也会变得比较差，还容易皮肤不好，所以建议要养成好的睡眠习惯，那么熬夜后运动会猝死吗？熬夜后运动会猝死吗熬夜后运动会猝死。但通常发生在器质性心脏病的基础上，对于冠......

近日，北京癌症康复会在北京工人体育场为广大癌症病友举办首届北京癌症康复会运动会，吸引了800多名癌症患者参加。中国抗癌协会副理事长、北京大学肿瘤医院院长季加孚教授、北京职工体育服务中心原浩主任、北京癌症康复......