女人一生最担心的事情之一，就是渐渐爬上眼角的皱纹。其实，在日常生活中，多吃一些抗衰防老的食物，可以达到延缓衰老目的。牛奶牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱......

酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现的最为常见的病变。是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病，久而久之能发展为肝硬化。以下措施可以减少酒精对肝脏的损害。七措施减少酒精伤肝不要空腹喝酒空腹喝酒酒......

便秘的现象很常见，不及时调理治疗的话，导致体内毒素不能及时排出，对身体健康有很严重的影响，要防治便秘除了要注意饮食调理，在日常生活中多做一些合理的运动也是可以摆脱便秘困扰的，那么做什么运动可以治便秘呢?蹬车运动取......

痛风患者常常被建议，在日常饮食中，要避免摄入海鲜、猪牛羊肉、干豆类等高蛋白食物；很多患者就会有这样的疑问：痛风是由高蛋白食物导致的吗？自己是不是需要减少蛋白质的摄入？作者介绍胡建平，中山大学营养与食品卫生学博士，国家......

众所周知，皱纹是衰老的体现，很多女性一看到额头的抬头纹、眼角的鱼尾纹......不免感叹“老了”。而实际上，皱纹与人体健康也息息相关，不同部位的皱纹预示着不同疾病。脸上皱纹预示哪些疾病额头皱纹——抑郁症额头上的横向......

白细胞减少症虽然病因有所不同，但临床症状相似。由于中性粒细胞减少的程度不同,症状的严重性有所差别。白细胞减少症的症状白细胞减少呈慢性病程,其症状以乏力、头晕最为常见,此外还有食欲减退、四肢酸软、失眠多梦、......

大家最近是不是都在各种狂欢啊？节日里与亲朋好友聚会，难免打破日常作息、熬夜，而熬夜又会引起虚烦、失眠、急躁易怒，怎么办呢？现在给大家准备了3款食疗方法，特别适合熬夜之后喝。熬夜吃什么食物好猪腰炖杜仲取杜仲25克、猪......

睡觉时身体突然抖一下的原因，不知道你有没有过这样的经历：即将进入梦乡，身体突然像触电般地抖了一下，或者脚不由自主猛地踢一下，瞬间被惊醒！这到底是什么情况？往下看！什么是肌抽跃症肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽动现象。由......

提高我们个人免疫力是防治雾霾伤害更稳妥强大的办法，免疫力是人体自身的防御机制，用来识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），有识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。补充维生素及微量元素许多维生素及微量......

母乳减少的10大原因，增加奶量须找对方法！奶量减少原因辅食的增加辅食是一个宝宝成长供给与需求的过程，在六个月开始宝宝开始吃辅食这个宝宝时候对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味，因此宝宝开始喝不多母奶，辅食量......

月经量开始减少、经期缩短，这个问题很多女人不会轻易发现，甚至置之不理，觉得也正好省了更多麻烦，但是月经过少，这也预示着卵巢出了问题！卵巢早衰女性雌激素能刺激子宫内膜的增生变厚，女性没有怀孕，增生的内膜会定期脱落出血形......

如果说原来的月经是正常的，但最近出现了持续地减少，那就应该注意了。因为这种下降通常是由于对身体激素水平的影响，以及一些需要积极治疗的身体疾病造成的。那么月经量减少是怎么回事？月经量减少是怎么回事月经量减少主要......

很多妈妈在分娩后的哺乳期，月经都会突然恢复，然后发现自己在月经期间的奶水突然变少了，那月经期间奶水突然减少是为什么？月经期奶水少了怎么办？月经期间奶水突然减少是为什么因为在哺乳期，女性体内的泌乳素的分泌会增多，从而......

方便面由于吃法简单，深受年轻人的喜爱。但是，方便面吃多了对身体健康也会带来很多危害。很多人难以抵抗泡面的诱惑，吃多了又怕伤身体，如果因为不得已的情况下非要吃方便面，那怎样吃泡面才健康呢？经常吃泡面有什么危害1.营养......

为什么奶粉冲的时候还是会有起泡呢?莫非买的不是正品?莫非奶粉质量有问题?莫非……很多疑问困扰着消费者。其实，奶粉有起泡是一种比较正常的现象。奶粉起泡的原因1、由于奶粉的溶液表面张力与粘度的缘故，搅动或冲调时或......

奇妙的胎动，让孕妈咪更真实的感受到新生命的存在，同时也是胎儿的健康指标。当胎动出现哪些状况，代表是异常的警讯？孕期20～22周，明显感觉胎动胎儿在形成时即开始出现胎动，只是胎儿太小、活动的力量轻，通常孕妇感觉不到。一般而......

你可能听说过“高血压”这个词无数次了，或许你的身边就有高血压患者，而医生认为，人们日常饮食中所摄入的食盐过多，导致体内钠离子过高，是造成高血压病高发的主要原因。为什么钠会高血压由于钠盐过多而使细胞外液量增多，小动......

白细胞减少症可由不同原因造成，因此，必须先要查明原因并治疗原发病，还要避免服用易引起过敏的食物及药物，同时应注意摄入足够的蛋白质、维生素及各种必要的微量元素。白细胞减少的饮食原则1.白细胞减少症中，特别是骨髓幼稚......

便秘指的是大便秘结不通，排便的时间延长，或想大便时却排泄困难的一种病症。大多数便秘都是单纯性的便秘，也有一些便秘是由肠道器质性疾病所引起的。那么便秘怎么调理肠胃呢？注意饮食饮食尽量要有规律，每顿饭都要吃好，因为只......

紧急避孕药就是在没有保护措施的性生活以后吃的，那么，你可知道紧急避孕药的副作用有哪些？如何才能正确服用？下面一起来看看吧。吃紧急避孕药有什么副作用1、呕吐不适吃过紧急避孕药后有百分之二十的女性会发生呕吐恶心的......