手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
相关节后的养生推荐
逢年过节胖三斤?,节后发胖竟是因为身体有这隐患
节后发胖竟是因为身体有这隐患人体内的某些指标异常改变我们的身体在经历了饮食不规律、运动不规律和生活作息不规律的节假日后,真的只是影响了我们的体重吗?感觉身体困顿乏力?这不是春困冉颖卓说,很多人总是在过节后觉......
2023-10-17
假期结束如何收心?食疗助你克服节后综合征
七天假期转眼就结束了,还没反应过来就开始上班了,身体和心理都会产生排斥反应。不想工作,不想学习,浑浑噩噩没精神,心神不定怎么办?这是节后综合征在作祟。无论怎么抗拒,假期已成过去时,我们得调整身心状况,适应当前的生活状态......
2016-09-25
节后四大“败火”食疗方 助你养心安神
1.心火表现:心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等;儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行,心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。排心毒穴位:神门穴:神门穴对于心悸以及心慌失眠都有很好的疗效。位......
2023-10-18
节后清火排毒食疗方
春节前后,家里家外事务繁多,加之过食油腻、生活规律常被打乱等,使有些人的身体?不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱,从而导致上火,表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便......
2023-10-16
冬虫夏草成节后黄牛新宠 每克400元价比黄金
国庆节一过,礼品回收市场又热闹起来。记者调查发现,今年最火的礼品不是烟酒,而是普通人接触不多的冬虫夏草。比起2009年,冬虫夏草的价格涨了近5倍。如今,武汉市场上的主流级别冬虫夏草,每克价格已超过400元,赛过黄金;......
2017-10-05
过年吃太油怎么办 节后怎么让自己的肠胃尽快调理
一到过年,相信大家都是煎炸不离口、熬夜嗨翻天,但随之而来的各种“节日病”也很难受。这时候对身体的调养就显得尤为重要,特别是一些“三高”的朋友更需要认真对待。节后让自己的肠胃尽快调理过来,以健康的身体开始新一年......
2016-07-19
节后综合征应该怎样合理应对?
很多朋友反应说一个小长假之后再工作,感觉很烦躁不安、无法集中注意力、工作效率低下、食欲不佳,产生“已经上班一两天了,还是进入不了工作状态,坐在电脑面前也什么都不想干”的厌职情绪。此时,大家需要的不是一杯接......
2017-07-06
不吃肉运动过量 节后8个坏习惯加重疲劳
“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。疲劳虽然不会危及生命,但日积月累可能演变成慢性病。近日,美国《赫芬顿邮报》刊文,根据最新研究总结出一些会加重疲劳的习惯,在此基础上,本报采访专家,教您避开疲劳“陷阱”。不吃早餐或......
2016-12-13
节后清肠胃养生汤粥
过年期间,免不了海吃海喝一番,这难免让我们的肠胃承受太多的压力。导致节后引发胃病,那么节后如何健康保胃清肠道呢?今天小编向大家推荐10大养胃清肠汤粥,用于节后清肠胃最管用,一起来看看吧。1.玉米须红枣茶将玉米须和红......
2023-10-16
如何打败节后综合症 快来get
3天的五一小长假很快会结束,又开始迎来紧张忙碌的工作。无论是游玩还是宅在家里,很多人小长假结束后还是感觉精神不振,疲倦烦躁。面对长假后的种种情况,我们该如何做?【这些节后综合症,你有吗】1、睡眠紊乱,精神萎靡表现:玩......
2023-10-18
节后上火该怎么调理? 这些妙招比看医生还有效
节后上火都是因为它春节期间的酒席几乎顿顿大鱼大肉,零食不断,易导致“食火”。此外,晚上熬夜娱乐,夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段。如果23点到凌晨3点不睡觉,就会使身体的阳气持续亢奋,导致“心火”,发生嘴角溃......
2023-10-17
长假吃了易上火食物 节后吃些啥去火
国庆长假,满足了不少人对远方按捺不住的向往,去了远方,当然美食也必然不能辜负。减肥什么的,遇到美味可口的食物,也只能默默地退居二线了。大开口戒的结果就是,回来以后可能会发现自己有些上火了。怎么知道自己是上火了?口......
2023-10-19
上班族情绪低落? 一杯养生茶带你远离节后综合征
春季饮茶建议以“绿”作底茶叶可分绿茶、青茶、黄茶、白茶、红茶、黑茶六大类,春天最适宜饮用绿茶。“春季容易肝火旺,绿茶性偏凉,正好可以帮助清泻肝火。绿茶所含有的茶多酚、咖啡因、茶氨酸、维生素、儿茶素等天然物质......
2023-10-17
节后减肥首选四美食
春暖花开,春季临近,许多爱美的女性也开始蠢蠢欲动。由于春节长假胡吃海喝,肥肉横生,所以收假后减肥成为了首要任务,甩掉肥肉,穿上漂亮的衣裙,自然是大家离不开的话题。下面为大家准备了几款非常受用的美食,在瘦身的同时,排毒、......
2023-10-16
缓解节后综合征七药膳
春节长假,很多人都为自己的假期排满了行程,整天都是海吃海喝的状态,尽情享受美食的诱惑。经常熬夜玩乐,作息昼夜颠倒。这样一来,长假完之后,整个人的状态也进入一种疲倦乏力的状态。缓解节后综合征是不错的方法,今天给大家介......
2023-10-16
节后皮肤怎么保养
假期结束后我们的身体可能因为过度疲惫而导致起色不佳,又或者因长途旅行导致面部出现干燥甚至过敏、爆痘等问题。但我们上班第一天也依然要美美哒“闪亮登场”。下面就教大家节后怎么正确护肤。正确去角质面部进行温和......
2019-05-11
节后清肠吃这些食物
春节少不了大吃大喝,每天摄入太多油腻的食物,导致脂肪累积,身体毒素越积越多,整个肠胃都油腻腻的呢?没关系,今天为大家推荐20种排毒清肠的食物,你知道都有哪些吗?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧!1.牛蒡牛蒡可促进血液循......
2023-10-16
六招应对节后综合征,深呼吸调整心态
春节长假已经结束,很多人都开始上班了,由于春节长假过得太滋润了,导致很多人回来上班都没法调整过来,很多人都会出现节后综合症,那么要如何应对节后综合症呢?下面就来了解一下对付春节节后综合症的六大妙招。1、适当运动对......
2023-10-16
节后一周减肥食谱 快速甩掉多余赘肉
减肥食谱有哪些?春节长假过去了,有没有发现自己胖了几圈,之前为减肥付出的努力都打水漂了,是不是很苦恼?节后该如何恢复苗条身材呢?相信这是大多数爱美女性迫切要解决的问题,那么如何能有效的减去身体多余的脂肪呢?从饮食......
2023-10-16
节后综合征应尽快调整 懈怠一周拖延症会加重
医生建议:越放松越容易摆脱“节后综合征”,饮食要以清淡为主频繁应酬、长途旅行、暴饮暴食,生活规律紊乱,大假期间,这种放纵但又不规律的生活,可能是很多人的生活常态。长假结束了,生活从休假模式切换至工作模式。省人民医院......
2019-08-14
85
1
2
3
4
5
下一页
尾页
今日头条
1
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2
孕妇可以喝菊花茶吗
3
猕猴桃怎样才算熟了 猕猴桃切开了没熟怎么办
4
维生素e软胶囊有哪些作用和功效 维生素e软胶囊的功效
5
喉咙发炎感觉有东西堵着是什么原因
6
嗨体2.5水光针有什么功效
7
蛇果的功效与作用禁忌
8
补铁后铁中毒的表现有哪些
9
内痔有哪些症状 出现这些症状去医院还不晚
10
紫薯干可以熬粥吗 紫薯干怎样熬粥
每日精选
用什么泡脚减肥最快 减肥用什么泡脚效果好
2023-10-20
杨梅什么时候成熟 杨梅的功效与作用
2023-10-20
同性恋为什么容易分手
2018-10-14
立春女性养生吃什么
2023-10-17
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
热门标签
羊粪
儿童手脱皮
牙龈肿包是什么原因
养肝解肝中药
吃避孕药大姨妈提前
肚脐眼上面疼怎么回事
洗液洗外阴
晚上思维太活跃睡不着怎么办
治疗肿瘤的中药
核酸试纸颜色
女性两边臀部痒
乙脑神经系统表现
月经后多久可以上环
新生儿出黄疸的时间一般是什么时候
做完包茎手术后要注意什么
白煮
喝红茶有什么好处
怎样预防白内障
最新文章
消毒液可以直接喷在衣服上吗 消毒液直接喷有什么坏处
打网球的注意事项
砂糖橘不能和牛奶一起吃吗 砂糖橘不可以和什么一起吃
有人产后用缩阴产品吗?用户的口碑说明一切
腰肌劳损怎么缓解 六个穴位有助治疗
妈妈发热38℃母乳的后果是什么
如何预防三高 从生活小事做起
三招拥有迷人的胸肌
糖尿病可以喝老冰糖雪梨水吗 糖尿病是否可以喝老冰糖雪梨水
如何排毒祛痘 怎样排毒祛痘