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2023-10-17
冬季养生需谨记这几点不要做:会造成病痛!
冬季寒冷,不是穿的越多越厚就好的。反之还会引起身体的不适,那么应该怎么穿呢?冬季养生里还有哪些误区是需要注意的呢?冬季养生误区1、衣服越多越保暖寒冷的冬天,很多人以为穿得越多越暖和。其实,这是一种片面的观点。因为......
2023-10-19
冬季皮肤干燥缺水 教你几招拯救沙漠肌
补水办法——化妆水+纸面膜既有效又省钱的补水法子。每天用保湿补水面膜敷脸太过奢侈,现在教你一个比较简单的补水方法。皮肤干燥脱皮怎么办?用你平常的化妆水(一定要是无酒精的,这样的才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜......
2023-10-18
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冬季养生粥——小白菜萝卜粥
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2023-10-17
体内毒素过多的信号有哪些 冬季女性如何排除体内毒素
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2023-10-17
冬季洗澡需注意 洗澡水温不当可致死
洗澡温差不慎可致死杂志报道称,每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人。特别是12月、1月期间,温差使血管及心脏负担增大,在洗澡时摔倒从而溺死的情况尤为突出。“洗澡直接导致死亡的几率虽小,但错误的洗澡方法确实达不......
2023-10-17
冬季如何护发?7个简单护法技巧
冬季要如何护发首先,我们必须选对一把好的梳子。木制或牛角的梳子最好。像塑料材质的梳子就别用了,干燥的冬季,塑料梳子特别容易起静电。平时随身必备一瓶头发的喷雾,像超市买的小瓶喷雾器,只比成管的唇膏大一圈,携带特别方......
2023-10-17
冬季养生:女人美容养颜汤推荐
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2023-10-18
寒冷的冬季 这样取暖当心疾病缠身
错误的取暖措施一、喝酒在冬天,不少人觉得喝酒是一个取暖的好方法,自古以来,民间就有着饮酒取暖的说法,所以一些人喜欢在冬季喝一些白酒,尤其是浓度较高的白酒,来帮助身体抵御寒冷。人们认为喝完酒后,身体会感到热热的,所以喝......
2023-10-17
寒冬来袭加强抵御 如何能预防冬季流感
如何判断自己是否患的是流感:发热,体温37.5℃以上,伴畏寒,乏力、头痛、头晕、全身酸痛;呼吸道有卡他症状,常有咽痛,少数有鼻塞、流涕等;少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。有少数患者以消化道症状为主要表现。老人、......
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冬季养生的禁忌 冬天养生的禁忌事项
说到老年人的养生方法是一定会与年轻人不同的,特别是在冬季,老年朋友们需要重视的养生常识和养生禁忌都需要格外的重视,那么,在冬季,老年人群都有哪些养生禁忌需要了解和学习呢?冬季养生的禁忌1、忌外出过早冬季清晨,是室外......
2023-10-17
冬季中暑的症状有哪些?冬季中暑的症状是什么
冬季中暑是指在寒冷的冬季,由于环境温度过高或者身体活动过度导致的身体过热症状。虽然冬季中暑相对较少发生,但仍然可能出现。那么,冬季中暑的症状有哪些?一起和小编来看一下吧!体温升高:冬季中暑时,身体会出现体温升高的症......
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2023-10-17
冬季减肥多吃些主食 越吃越瘦体态轻盈
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2023-10-17
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冬季养生的话,我们人体也可以达到一个最佳的养生状态。在冬季喝一些养生花茶能,不仅可以驱寒还可以保暖养生的功效,对女性来说还有美颜的效果。那么冬季养生花茶有哪些呢?我们一起来了解一下。冬季养生花茶有哪些1、玫瑰......
2023-10-19
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2023-10-17
冬季保健三大食材!可以保健的同时还可以减肥!
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怎样应对冬季手脚冰凉问题
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2023-10-17
冬季预防感冒怎么做 记住九个细节远离病菌
冬季牢记九个细节防感冒别人打喷嚏,屏住呼吸大多数病菌都是通过口鼻进入身体内部的,因此当和感冒的人或者打喷嚏的人待在一起时,要注意避免深呼吸。斯科特·维斯博士表示,“和生病的人在一起时,注意自己的呼吸有助预防传染......
2023-10-17
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