孕妇，在孕期要是出现血糖高的现象的话，就要严格注意饮食的控制。那么，孕妇血糖高可以吃汤圆吗？
孕妇血糖高可以吃汤圆吗
孕妇血糖高可以适当吃几个汤圆，但要注意避免一次性暴饮暴食。因为汤圆是糯米做的，会很难消化吸收，容易增加孕妇肠胃的负担。而且馅料含糖量还是比较高的，可能对孕妇血糖有一定影响，不利于孕妇孕期血糖的控制。孕妇在选择汤圆时，应尽量选择一些素馅的汤圆，并避免短时间内再次吃其余主食，多吃蔬菜，可以控制血糖的上升。饭后也可以适当散步，有助于肠胃的消化吸收，也有助于更好地控制孕期血糖的稳定。
高血糖的孕妇也要注意孕期饮食的调节。在怀孕期间，他们可以适量吃一些富含膳食纤维的食物，这将有助于降低血糖，促进胃肠蠕动，防止便秘症状。孕妈妈也要保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，少吃多餐，防止血糖升高。
需要提醒的是，高血糖孕妇需要特别注意生活习惯。不吃油炸食品，做饭时少放油，保证充足的休息时间。
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