元宵节，民间都有吃汤圆或元宵的习俗。不过这种糯米粉制作的食物，热量可不少。那么糖尿病可以吃汤圆吗？糖尿病可以吃汤圆吗糖尿病可以吃汤圆，但要少吃甜馅儿的汤圆。甜馅儿的汤圆含糖分，是升糖能手，而且汤圆饱腹感不强，很容易......

两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪。而且，这段时间减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小。产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢......

糖尿病人除了用药控制血糖之外，饮食也很重要！毕竟每天都要吃饭，如果不注意饮食的话，一不小心就会导致血糖不受控。糖尿病吃什么控制血糖糖尿病人应该要每天均衡摄取6大类食物，包括全谷根茎类、水果、蔬菜、牛奶、蛋白质、......

冬天寒冷，人会自然而然地寻找食物增加热量。加上我们女生大部分是寒性体质，所以“天冷暴食”的现象比起男生就会更加明显。一、为什么冬天会特别想吃？因为外界的寒冷让你有想要吃东西增加热量的本能，试想如果你在一个有暖......

大家都知道怀孕期间女性是不可以吃药的，有时处于妊娠期的女性会患有高血压的症状，那么妊娠期高血压怎么控制？妊娠期高血压怎么控制饮食控制妊娠期高血压的情况。女性怀孕期间，如果出现高血压症状，要注意自己的饮食习惯和食......

许多人认为，蛋黄胆固醇很高，高血脂、高胆固醇患者要尽量少吃蛋。国外最新研究显示，高血脂患者吃蛋，并不会增加心血管疾病发生率、死亡率，每天吃一、两颗蛋，并不会产生大碍。蛋对血脂浓度影响有限部分营养师认为，一颗蛋黄最多......

通常大家以为高尿酸血症只是单纯的代谢性疾病，最近几年越来越多的研究显示，高尿酸血症是心脑血管疾病的独立危险因素。血尿酸在血液中的溶解度很低，可以对血管造成直接损伤，也可以通过嘌呤代谢、促进血小板聚集等机制加重......

糖尿病是一种慢性疾病，一旦发病就很难治愈的。所以生活中一定要做好预防糖尿病的措施。那么怎么控制糖尿病呢？怎么控制糖尿病1、饮食规律不暴饮暴食,要有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、......

甲亢是育龄期妇女常见的内分泌疾病。虽然甲亢不是妊娠的绝对禁忌证，但如果临床处置不当、甲亢病情控制不好，对孕妇及胎儿同样会造成严重不良影响，为确保母婴安全，甲亢孕妇须了解五个注意事项。治疗方式首选口服药甲亢的治......

天冷暴食怎么办？如何控制食欲？冬天寒冷，人会自然而然地寻找食物增加热量。加上女生大部分是寒性体质，所以“天冷暴食”的现象比起男生就会更加明显。为什么冬天会特别想吃因为外界的寒冷让你有想要吃东西增加热量的本能，试......

很多人听到「胆固醇」这三个字就闻之色变，认为胆固醇是非常不好的东西对健康有害，但其实不然，胆固醇是维持人体细胞膜健康不可或缺的物质，更是制造性荷尔蒙、压力荷尔蒙及合成维生素D重要的材料。为了维持正常的生理功能，......

自从我开了微博之后，除了减肥问题之外，问得最多的是如何通过饮食来控制血糖。这是一个好问题，因为血糖控制绝不仅仅是糖尿病患者的事情，很多空腹血糖正常的人，餐后血糖也会过高，而长期餐后高血糖水平会升高糖化血红蛋白水平......

总想吃点东西，吃完有种幸福感，但是肥胖会悄悄找上来，该怎么办呢？天气寒冷，自然想吃东西增加热量，加上很多女性是寒性体质，天冷暴饮暴食更明显。如何应对天冷爱吃东西这个事呢？运动是抑制食欲的好办法你有没有发现，健身运动后1......

高血压患者用药物控制血压的根本目的是为了保护心、脑、肾等重要靶器官，以尽量减少和防止心脑血管病的发生，那么血液控制在多少比较安全呢？低、中危险度高血压患者对于分级、分层后属于低、中危险度的高血压患者，如果没有......

现在有很多人都想减肥，但是每当看到美食，总是没有一点抵抗力，那么，减肥的朋友该怎么控制食欲呢？减肥怎么控制食欲首先，我们可以多吃一些低脂肪的肉类，比如纯瘦牛肉、兔肉、鸡胸肉等等。但这里要特别介绍一种东西，这种东西，在众......

糖尿病其实并不可怕，只要及时发现、积极治疗，可以得到很好的控制。糖尿病实际上是一种身心的疾病，做到以下这几点也很重要临床上除了控制好血糖。营养均衡科学饮食蔬菜、肉类、主食注意搭配食用，能够减轻胰岛负担纠正紊乱......

餐后两小时血糖是指进餐后两小时的血糖浓度，因为我国大部分人喜欢在吃饭时吃很多的面食，而面食也是碳水化合物，含有大量的糖分，因此进食之后会导致血糖的明显升高，那么饭后2小时血糖多少正常呢？下面为大家介绍。饭后2小时血......

很多人听到胆固醇这三个字就闻之色变，认为胆固醇是非常不好的东西对健康有害，但其实不然，胆固醇是维持人体细胞膜健康不可或缺的物质，更是制造性荷尔蒙、压力荷尔蒙及合成维生素D重要的材料。为了维持正常的生理功能，胆固......

很简单的一个提松肛门的运动，对人体有很好的保健作用，其中就有一个是增强性功能，那对于男性来说，提肛运动能控制射精吗？提肛运动能控制射精吗能帮助控制射精。在收缩肛门附近的肌肉，进行一提一松的过程中，可以提高骨盆底肌肉......

几场秋雨之后，秋风也慢慢透着那么一点凉意了。天气凉了之后，人们的食欲就会自然而然地上升，然后呢，秋膘也会慢慢地贴在身上。按古人的词意，这“膘”本来是指充实的肌肉，然而对于运动太少的现代人呢，“贴膘”往往就变成了增肥......