现在患有痔疮的人群越来越多了，男女患者都有，而刮痧是中医理疗常用的一种方式，简单边界易操作，那么痔疮要怎么刮痧呢？痔疮刮痧方法图解一、选穴取穴1.痔疮可选督脉的百会、长强穴；选手太阴肺经的孔最穴，可清泻脏腑；2.选足太阳......

孩子的健康成长离不开良好的消化功能，如果小儿的胃肠功能收到影响，经常出现小儿消化不良的话，就会影响儿童的营养和其健康的生长发育。小儿如果出现消化不良的情况，细心的妈妈可以通过使用小儿推拿按摩的手段，帮助儿童调理......

试问谁不想有着性感迷人的腹肌，那样可以使身材变得更加完美，但是大多数人可能会说工作、生活等原因太过忙碌，没有时间去专门的进行腹肌锻炼。下面就给大家介绍不用专门的去健身房也能锻炼出腹肌的方法。早起进行伸展锻炼......

一般情况大家都是在背部刮痧，但一些特殊情况会需要在腿部刮痧，那么腿部刮痧的好处和坏处有哪些呢？腿部刮痧的好处和坏处1.好处腿部刮痧的好处是，可以促进腿部的血液循环、保持经络畅通、促进新陈代谢，还能够帮助瘦腿。一些......

女性在怀孕期间保证有良好的睡眠质量对胎儿及孕妇的健康非常重要，那么什么样的睡姿才算好呢？应该来说只要孕妇自己感觉到舒服就可以，一般来说，孕妇睡觉的正确姿势在各个孕期稍有不同，具体表现如下：孕初期正确姿势怀孕初期，一......

许多新妈妈在生产之后都会没有奶，而刮痧是中医常见的一种理疗方式，简单便捷安全，对于产后缺乳也有很好的催乳效果，那么催乳刮痧刮什么位置呢？催乳刮痧位置图解一、选穴取穴1.产后缺乳可选足太阳膀胱经的肝俞、脾俞穴；2.足太......

小儿因腹胀难受哭闹的时候，家长可以尝试消食导滞，理气止痛的推拿手法来帮助宝宝缓解不适。正确的推拿手法不但可以缓解腹胀，还能帮助宝宝转移注意力，下面就来教教大家小儿腹胀推拿手法。补脾经150次将小儿拇指屈曲，沿着拇......

痢疾为儿科最常见的一种肠道疾传染病，多流行于夏秋季节，痢疾常见的症状有发热、腹痛、大便里急后重，便利脓血等。除了给小儿进行必要的医治外，还可以通过小儿推拿的方式帮助小儿快速恢复健康。补脾经位置：小儿推拿中脾经位......

小儿腹胀腹痛虽然常见，但也不能疏忽，症状轻的，很快就能恢复，如果症状加重，则可能带来严重后果。宝宝腹痛可出现在脐周，小腹一侧，或两侧或脐下腹部正中，按摩疗法适宜于治疗功能性腹痛，不包括急腹症所致腹痛，下面来看看宝宝腹胀腹......

膝盖是人体非常重要的一个部位，出现一点问题，对于生活的影响都非常大，而刮痧是中医常见的防病治病方式，那么膝盖可以刮痧吗？要怎么刮痧呢？膝盖可以刮痧吗膝盖可以刮痧的，但是一定要讲究方式方法。膝关节刮痧要坐着，屈膝，重点刮......

厌食是指小儿经常性食欲不振，不思饮食，甚至拘食，多因喂养不当，或恣意投好，长期偏食，脾胃受伤所致，推拿疗法可调节脾胃，消积导滞，升清降浊，以改善厌食之症，下面来看看小儿厌食推拿手法图解。脾失健运型厌食症推拿主要症状：面色少华......

引起腰痛的原因有很多，常见的病因包括急性腰扭伤，慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出，退行性脊柱炎，腰椎横突综合征等，治疗腰痛的方法以理疗为主，下面就来给大家介绍腰痛推拿手法。急性腰扭伤致腰痛推拿治疗原则：舒筋通络，活血止痛。取......

中医拔罐减肥法以传统小医理论为指导，通过刺激穴位和调整经络，加强脾肾功能，促进代谢，从而达到降脂、消脂、瘦身的目的。拔罐减肥法是一种安全简便、健康的减肥方法，且不容易反弹，所以深受现代减肥人群的喜爱，拔罐减肥的位置......

宝宝的各个器官还没发育完全，尤其是脾胃消化功能比较弱，并且宝宝对控制进食的量没有概念，经常是碰到好吃的就吃，没有节制，不能及时消化，就会出现饮食积滞的情况，中医称“食积”。下面来看看儿童食积推拿按摩手法。推四横纹10......

哑铃飞鸟根据体位的差异，可以分为俯身飞鸟、上斜飞鸟、下斜飞鸟以及平板飞鸟，下面就来看看这些动作该怎么练。目标锻炼部位：整块胸大肌的外侧、下缘沟、线条和形态。哑铃俯身飞鸟第一步：准备动作双脚自然分立与肩膀同宽，上......

下腰是练舞蹈的基本功，但如果不注意正确方法，则可能引起严重后果，那么下腰的正确方法是怎样的呢？下腰前热身运动热身是运动前的基本行为，因此下腰前也要记得热身，否则容易受伤。热身方法先左三圈右三圈的转转小PP,做些伸展......

饮食不节、肠胃受寒，或者胃炎等，都可能导致胃不舒服，严重时可能坐卧不安，那么按摩哪些穴位可以缓解胃不舒服呢？按摩足三里位置：位于膝盖下方凹陷处，小腿肌腱外侧的穴位。适应症：胃酸分泌过少，消化速度慢，腹胀积食，饭后立即会有胃......

与正常女性相比，孕妇无论在生理还是心理上都有其自身的特点，因此无论是在饮食，还是生活上，都有很多问题需要注意，比如在按摩养生的问题上，就要了解很多相关知识，下面来看看孕妇按摩禁忌图解。孕妇骨质疏松或缺钙忌按摩.女性......

蟹黄味道鲜香可口，营养丰富，很多人吃螃蟹都不会放过蟹黄，想知道蟹黄在哪个部位图解？蟹黄苦是怎么回事能吃吗？蟹黄在哪个部位图解蟹黄主要在螃蟹开壳之后的身体部分，一般身体中间偏下的部位，两边是螃蟹的蟹鳃，如果蟹黄十分饱满......

暴饮暴食，或者脾胃受损，都有可能引发积食，具体是指胃消化的食物积滞停留在小儿的胃中。小儿积食推拿治疗主要是以消食导滞，健脾养胃为原则，下面来看看小儿推拿积食手法图解。小儿积食的主要表现积食的症状主要表现为，孩子身......