秋冬是感冒的高发时节，不少人感冒了，伴随着喉咙痛的症状，那么感冒喉咙痛吃什么呢?感冒喉咙痛，吃润喉清咽的食物最有效。到底感冒喉咙痛吃什么?小编推荐感冒喉咙痛的10个食疗方。1、滋阴清热饮每次用天冬12克、麦冬12克、......

中医祛斑养颜的食疗方胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。健脾消斑粥生山药30......

感冒吃什么感冒药膳食疗方大家在发现感冒症状的时候是不是就立马吃药了呢?其实有些食疗方比起吃药效果更好，而且没有副作用。那么感冒了吃什么好的快呢?有哪些抗病毒防感冒食疗方呢?今天我们就来为大家详细的介绍一下，......

皱纹潜伏在我们肌肤深层，在某年某月某日，就这样突然大举来袭，而这时候的我们依然还没有来得及做好心理准备，就不得不面对自己不再年轻平整的肌肤了。要祛皱，并非易事，但是只有你够努力，才能让你的皱纹出现得晚些少些，这样才能......

十款食疗方止咳润肺有奇效我们都知道，咳嗽是很难受的，严重的还会造成一些肺部疾病，这个时候就需要吃一些润肺止咳的食物。润肺止咳对于一些咳嗽患者来说是十分必要的，那么你知道止咳润肺的食物有哪些吗？知道吃什么润肺止咳......

现在很多中老年人被高血压困扰着，高血压的频发让人苦恼不已，我们知道，高血压和日常的饮食是息息相关，在我们接受正规医院的科学治疗的时候，不妨在生活中试试下面的小偏方，有效防治高血压。1、芹菜苦瓜汤治疗高血压。芹菜500......

深秋干燥天气转冷，是呼吸道疾病的高发季节。因此，不少人出现咳嗽。咳嗽是多种疾病的症状表现，根据中医辨证的理论和食物对应的方法，采取食疗能起到良好的治疗作用。风寒咳嗽多因受寒而诱发，当人体不适应冷热不定的气候时最......

注意膳食结构的合理搭配，少食辛辣刺激性食物，尽可能进食新鲜蔬菜。病前有习惯性便秘者，尤应注意补充富含纤维素食品。尽可能保持每日排便通畅，以防便秘致痔疮加重或诱发肛裂，增加局部感染的机会。根据多年的临床经验，凡属辛......

现在已经进入深秋，天气越来越凉，在这个季节我们人体免疫力下降。医生提醒这个时候是肺热的高发时节，我们一定要注意保健。那么我们应该如何预防和治疗肺热呢?下面小编介绍几个食疗方法，让你解决告别肺热烦恼。1、清热润肺......

嘴唇干裂吃什么?一到冬季，很多人的嘴唇就会变得干燥脱皮，导致嘴唇干裂的原因有很多，除了干燥的天气，饮食也是重要原因之一，日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。所以要想拯救红润双唇，还得从......

女人贫血吃什么女人贫血的经典食疗方一、杞子南枣煲鸡蛋材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。做法1、将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。2、蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。功效：补虚劳、益气血、健脾胃......

进入春夏季节，湿气重，这个时候养生重点是祛湿，那么吃什么祛湿呢?薏米是最好的选择，薏米的功效与作用中不能忽视的就是祛湿的效果。虽然薏米的吃法有很多种，但是想要祛湿就要讲究吃法。推荐5款薏米祛湿食疗方。薏苡仁粥材料......

功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的。便秘的临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、有便意而排出困难；或排便间隔时间延......

拥有健康的身体才能更好的去享受生活中一切美好的事物，但是身体出现问题的时候也不要有过大的心理压力，通过医生的治疗加上我们平时自我调整身体也能恢复的很好，下面一起看一下吃什么食物对小儿急性支气管炎有好处呢？吃什......

很多妈妈在坐月子期间落下了四肢怕冷的毛病，只要天气有点凉，就得穿上厚衣服也怕冷。御寒医师指出，产后四肢怕冷很多时候是由于产妇坐月子时受凉造成的，该好好的从饮食上调理。中医认为，“产后百节空虚”，产后元气、津血俱伤......

风湿病的护理比较复杂，需要患者们在日常生活中从许多小事开始做起，并不单单的只是关注风湿饮食方面，良好生活习惯的养成也是十分重要的。那么日常风湿病怎么调养比较好呢？下面给大家详细介绍风湿病的调养方法，希望您记住。......

冬季寒冷，人体在受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，引发胃病。尤其是进食冷食及在加班劳累后，胃部疼痛就更厉害了，用热水瓶捂一捂会缓解一些。中医认为冬季是最佳的养藏季节，身体能够有效地保存足够的能量和......

酒糟鼻似乎对身体危害不大，但患酒渣鼻后，除了会影响容貌外，还会给社交、生活等带来诸多不便。因而，发现患此病后应及时到正规医院就诊。由于此病病人有青少年，也有老年人，有的患病几年，而有的已患病十几年。所以，对待不同时期......

这几年来明显感觉身体开始衰老加速，平时经常觉得疲劳乏力，晚上容易失眠，容易惊醒，平时精力不足，精神不佳，脸色也不好，眼角的皱纹明显增多，身体也没有以前圆润，月经也不准了，而且每次流血量越来越少，姐妹们现在都流行养巢，那么如何......

一、推荐食谱：荷叶煮茶做法：这是凉茶的经典配方，有清暑利湿、凉血止血的作用。将荷叶撕成小片，用开水冲泡就可以了淡淡的清香，再配点冰糖，一天喝两次，确是夏季美饮。其实，荷叶茶是四季饮品，夏季祛湿，秋冬季也可降脂。很多人在夏......